![快手烫苋菜怎么做-快手烫苋菜的做法]( "快手烫苋菜怎么做-快手烫苋菜的做法")
- 食材明细主料苋菜（适量）辅料麻油（适量）生抽（适量）芝麻酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手烫苋菜的做法步骤1、苋菜去根洗净，锅内加水烧开，放入苋菜煮熟。捞起沥干水。2、碗内放：盐，麻油，生抽，芝麻酱，或者任何自己喜欢的酱料。3、放入烫熟的苋菜，拌匀即可享用。小窍门烫苋菜的...
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![快手菜炒青菜怎么做-快手菜炒青菜的做法]( "快手菜炒青菜怎么做-快手菜炒青菜的做法")
- 食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都摇晃均匀把袋子口扎紧放上菜板或是别的重物压二十分钟...
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![红苋菜手擀面怎么做-红苋菜手擀面的做法]( "红苋菜手擀面怎么做-红苋菜手擀面的做法")
- “红苋菜做为蔬菜的一种，有着非常丰富的营养价值，苋菜能补气、清热、明目、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长均有作用，还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能，被称为长寿菜。除了营养丰富，红苋菜汁还是一种天然的色素，用菜汁来和面擀成面条，粉粉的颜色美...
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![苋菜手擀面怎么做-苋菜手擀面的做法]( "苋菜手擀面怎么做-苋菜手擀面的做法")
- “蔬菜与面粉的完美结合，创造了色彩也增加了食欲，更重要的是让营养更上一层楼！”食材明细主料面粉（适量）辅料苋菜（适量）配料水（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苋菜手擀面的做法步骤1、苋菜洗净2、小锅烧水，水开后，放入苋菜，等汁水变红时捞出苋菜，水放进瓶子里备用3、...
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![快手菜快手菜芹菜火腿蛋包饭如何做简单又好吃]( "快手菜快手菜芹菜火腿蛋包饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟之前在外面吃蛋包饭，觉得很好吃，看样子的操作难度应该不大的，觉得可以回家操作一下的。打开冰箱看见还有的食材，兴起的念头是自己做一个快手菜芹菜火腿蛋包饭。以前吃饭总有一个坏习惯，吃完了菜就不吃饭了，蛋包...
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![苋菜炒鸡蛋的做法 【家庭快手小炒】苋菜炒鸡蛋 苋菜炒鸡蛋怎么做]( "苋菜炒鸡蛋的做法 【家庭快手小炒】苋菜炒鸡蛋 苋菜炒鸡蛋怎么做")
- “苋菜是不错的菜，不管是做馅吃还是做菜，我都喜欢，今天就做一个苋菜炒鸡蛋。希望大家喜欢！”食材明细主料苋菜（300克）鸡蛋（2枚）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒鸡蛋的做法步骤1、苋菜炒鸡蛋食材---苋菜。2、苋菜炒鸡蛋食材---鸡蛋。3、苋菜清洗干净后...
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![快手辣白菜怎么做-快手辣白菜的做法]( "快手辣白菜怎么做-快手辣白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（两棵）老干妈辣椒酱（两汤匙）辣椒酱（一汤匙）辅料姜片（适量）超辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）快手辣白菜的做法步骤1、选用小白菜，也可以用你喜欢的白菜，先干净，太长就切短2、锅里煮开水，放入两片姜片，把白菜放入焯水煮熟，捞出沥干水分3、放入老干妈辣酱和一汤匙辣椒酱（...
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![快手泡菜怎么做-快手泡菜的做法]( "快手泡菜怎么做-快手泡菜的做法")
- 食材明细主料圆包菜（半颗）青鲜辣椒（适量）红鲜辣椒（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）盐（适量）花椒（适量）香叶（适量）中辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手泡菜的做法步骤1、锅中加水盐洗净的八角花椒干辣椒香叶煮开，这时可以尝一下盐味，要咸一些，这样才能快速入味。佐料水...
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![快手炒包菜怎么做-快手炒包菜的做法]( "快手炒包菜怎么做-快手炒包菜的做法")
- “太家常的一道素菜，简单方便，好吃又营养！”食材明细主料包菜（半个）番茄（一个）葱（适量）菜青椒（一个）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手炒包菜的做法步骤1、包菜番茄洗净备用2、改刀备用3、包菜改刀备用，用手撕最好4、热锅凉油，爆香葱姜...
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![苋菜开水烫几分钟]( "苋菜开水烫几分钟")
- 一分钟。把马齿苋清洗干净，然后在沸腾的水中烫一分钟。需要注意把马齿苋使用开水烫过后，不能直接放在冰箱里冷冻储存，因为烫过的苋菜放在冰箱里会快速地脱水，让营养流失掉，可以使用冰箱的保鲜功能进行储存，防止苋菜坏掉以及腐烂。...
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![快手麻辣烫如何做简单又好吃]( "快手麻辣烫如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量卷心菜：适量腐竹：适量粉丝：适量海带：适量豆腐干：适量鱼豆腐：适量辅料盐：适量芝麻：适量鸡精：适量麻辣烫底料：半块具体步骤1.木耳洗净撕小块2.卷心菜洗净手撕味道更好3.粉丝洗洗，剪一下不要太长4.腐竹泡...
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![烫野苋菜怎么做-烫野苋菜的做法]( "烫野苋菜怎么做-烫野苋菜的做法")
- 食材明细主料野生苋菜（400克）辅料蒜蓉（少许）油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烫野苋菜的做法步骤1、锅中放适量的水烧开，放油，盐，蒜蓉，糖，煮一分钟2、把泡洗干净野苋菜放下去煮两分钟3、搅拌均勻，捞起装碟即可4、简單美味的素菜完成了...
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![“快手餐”自制麻辣烫-麻辣烫]( "“快手餐”自制麻辣烫-麻辣烫")
- 食材明细主料方便面（1块）辅料火锅底料（1块）青菜（1颗）蒜瓣儿（少许）芝麻酱（2勺）火锅肉丸类（少许）生抽（1勺）牛奶（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制麻辣烫的做法步骤1、锅里放入油，把蒜瓣放入煸香后，加入火锅底料翻炒出红油2、一袋牛奶+水(1：1)倒入锅里烧热3、放入火锅丸...
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![快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做]( "快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做")
- “相对于煎炒烹炸的菜肴，蒸菜用油更少，更能保持食物的营养和原味，而且制作方便，食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅，收纳起来只有一包纸巾的高度，但是使用起来容量特别大，层高也足够蒸大馒头和包子，不用担心互相粘连和顶盖。图中的蒸鱼、肉末盘龙茄子、千层...
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![苋菜汁手擀面的做法 粉红色的诱惑------苋菜汁手擀面 苋菜汁手擀面怎么做]( "苋菜汁手擀面的做法 粉红色的诱惑------苋菜汁手擀面 苋菜汁手擀面怎么做")
- “去菜场看到有卖红叶苋菜，在我们当地很少能看到红叶苋菜的，也不知道能不能泡出红色的汁水，抱着试试看的心思就买了两把，回来洗后用开水冲泡一下水一下子就变成了红色了，心里挺高兴的，一直以来看到别人用苋菜汁做出红的色的面食就别心动，今天终于可以一试身手了......”食材明细...
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![蒜蓉烫红苋菜怎么做-蒜蓉烫红苋菜的做法]( "蒜蓉烫红苋菜怎么做-蒜蓉烫红苋菜的做法")
- “清淡，鲜嫩，营养素菜。”食材明细主料红苋菜（适量）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉烫红苋菜的做法步骤1、红苋菜择洗干净2、切点蒜末3、热锅放油下蒜末煸香，然后加适量的水煮开4、把红苋菜下去煮熟大概两分钟5、调点盐拌匀即可关火6、盛上碟，这...
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![苋菜面快手如何做简单又好吃]( "苋菜面快手如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料挂面：适量苋菜：一把辅料蒜末：适量盐：适量鸡精：适量猪油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.苋菜去掉老的梗清洗干净2.蒜末准备好3.水烧开下入挂面煮八分熟捞出4.入凉水5.热油锅下入蒜末煸香6.下入一小部分苋菜炒一会...
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![快手菜怎么做-快手菜的做法]( "快手菜怎么做-快手菜的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）千张（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜子（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜的做法步骤1、青椒洗净切丝备用2、千张切条备用3、锅里放油烧热，放入青椒和千张放盐翻炒，翻炒5～6分钟放入蒜子(蒜子切成薄片)，翻炒2～3分钟即可。...
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![快手油麦菜怎么做-快手油麦菜的做法]( "快手油麦菜怎么做-快手油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手油麦菜的做法步骤1、油麦菜备用。2、小葱切碎装盘。3、大蒜切碎备用。4、油麦菜洗净控水后切大段。5、炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入油麦菜翻炒。7、出锅加盐调味即可...
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![小炒苋菜的做法 十分钟搞定的快手菜——小炒苋菜 小炒苋菜怎么做]( "小炒苋菜的做法 十分钟搞定的快手菜——小炒苋菜 小炒苋菜怎么做")
- “苋菜的上市季到了，地里自养的那种，不是痴肥，没有高个，嫩的能掐出水，就要这样的，想想就能流口水。”食材明细主料苋菜（一把）大蒜子（一个）辅料菜籽油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒苋菜的做法步骤1、带根的苋菜要先冲去泥水。2、快速挑拣掐根。3、搓揉清洗，一定要...
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![快手烤花菜怎么做-快手烤花菜的做法]( "快手烤花菜怎么做-快手烤花菜的做法")
- ““给父亲做一道美食，第一想起的就是超级爱花菜的父亲，但是平常花菜炒肉偏油且没有啥新意，不适合有点三高的他，于是今天来道烤的吧！””食材明细主料花菜（半个）辅料盐（一小勺）油（半勺）辣椒面（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（1勺）鸡精（一小勺）蚝油（半勺）微辣（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手烤花...
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![快手腌包菜怎么做-快手腌包菜的做法]( "快手腌包菜怎么做-快手腌包菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料酸小米辣（两斤）调料糖（适量）盐（适量）姜（适量）酸甜（口味）腌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）快手腌包菜的做法步骤1、包菜洗净控水。2、两斤酸小米辣备用。3、白糖和盐准备就绪。4、包菜切大块备用。5、将酸小米拉和酸汤一起倒入罐子中。6、加少许糖调味。7、再来一...
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![清炒红苋菜的做法 #快手小炒菜#清炒红苋菜 清炒红苋菜怎么做]( "清炒红苋菜的做法 #快手小炒菜#清炒红苋菜 清炒红苋菜怎么做")
- 食材明细主料红苋菜（适量）辅料小青椒（一根）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒红苋菜的做法步骤1、苋菜洗净备用。2、小青椒蒜洗净切好备用。3、倒油热锅放蒜爆香。4、红苋菜倒锅里翻炒。5、翻炒60秒可以起锅啦。6、成品。小窍门可以试个人口味添加辅...
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![苋菜怎么做好吃-苋菜哪里可以吃]( "苋菜怎么做好吃-苋菜哪里可以吃")
- 苋菜主要分布在我国南方长江流域。是比较常见的一种家常菜。现在的种类很多，烹饪方法也多，可以和很多种食物搭配在一起，苋菜的味道很鲜美。是很受大众喜欢的一种夏季上市的蔬菜。苋菜的环境适应力特别强，抗旱抗虫，还不怕热，也不需要独自给他浇水。虽然现在是很常见的菜，但是还是...
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![快手仿榨菜怎么做-快手仿榨菜的做法]( "快手仿榨菜怎么做-快手仿榨菜的做法")
- “儿菜是儿菜”食材明细主料儿菜（一棵）盐（两汤匙）辣酱（适量）香油（一汤匙）花椒油（一汤匙）芝麻（适量）辅料鸡精（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手仿榨菜的做法步骤1、儿菜头干净，把叶子摘掉，有阳台可以晒的话就晒干水分，没有用厨房纸巾拭干水分，然后切成有筷子🥢般大小的小条2、加入...
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味味甜
