![金雀花煎鸡蛋怎么做-金雀花煎鸡蛋的做法]( "金雀花煎鸡蛋怎么做-金雀花煎鸡蛋的做法")
- “云南的春天是吃花的季节，金雀花、报春花、杜鹃花、玉荷花、石榴花、芋头花、南瓜花、油菜花、鸡屎臭药花、苦刺花、棠梨花、西花、攀枝花……哎呀呀太多的花，我都数不过来了，不同的花有不同的吃法。吃花是一件高雅又充满野趣的事情，这么多的花，有没有让你心动呢？”食材明细主...
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![金针菇鸡蛋煎饼的做法 田园时光：金针菇鸡蛋煎饼 金针菇鸡蛋煎饼怎么做]( "金针菇鸡蛋煎饼的做法 田园时光：金针菇鸡蛋煎饼 金针菇鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料金针菇（150克）辅料胡萝卜（15克）灯笼椒（半个）葱（1根）生粉（2汤匙）鸡蛋（3个）配料盐（1/3茶匙）鲜味生抽（2茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇鸡蛋煎饼的做法步骤1、金针菇去根切段2、加入灯笼椒、胡萝卜、葱3、打入三个鸡蛋，加入所有调味料。4、搅拌均匀后，...
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![太阳花煎鸡蛋怎么做-太阳花煎鸡蛋的做法]( "太阳花煎鸡蛋怎么做-太阳花煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料彩椒（一个）配料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳花煎鸡蛋的做法步骤1、原材料2、彩椒切出两个圈来3、放入盐水腌制15分钟4、锅里放油放入彩椒圈5、打入鸡蛋，均匀撒上少许盐6、翻一面，撒少许盐，去掉彩椒圈周围多余的鸡蛋7、出锅...
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![孔雀花馍怎么做-孔雀花馍的做法]( "孔雀花馍怎么做-孔雀花馍的做法")
- “手工孔雀花馍象征着美好吉祥的幸福生活。孔雀是富贵的和平鸟聪明，善良又智慧。用这款花馍来祝福新年！祝福亲们新年好运。”食材明细主料面粉（400g）枣子（适量）辅料酵母粉（4g）紫薯粉（适量）红曲酒糟（适量）食用色素蓝（适量）食用色素绿（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）孔雀花馍的做法...
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![金花菜炒鸡蛋怎么做-金花菜炒鸡蛋的做法]( "金花菜炒鸡蛋怎么做-金花菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料金花菜（300g）鸡蛋（2个）盐（3g）辅料海鲜酱油（10ml）白酒（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金花菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋打散3、热锅热油放入蛋液4、炒熟存出备用5、热锅热油放入金花菜6、翻炒均匀加盐加几滴白酒7、放入炒好的鸡蛋翻炒均匀8、加入海鲜...
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![花椒叶鸡蛋煎饼怎么做-花椒叶鸡蛋煎饼的做法]( "花椒叶鸡蛋煎饼怎么做-花椒叶鸡蛋煎饼的做法")
- “椒香浓郁。”食材明细主料花椒叶（适量）柴鸡蛋（一个）面粉（40g）调料盐（少许）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椒叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、摘了一把花椒叶。2、洗净。3、适量面粉。4、花椒叶放上面，一点点盐5、和成酸奶糊，喜欢小米椒的切几粒放进去。6、打一个鸡蛋备用...
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![金丝雀巢海葡萄怎么做-金丝雀巢海葡萄的做法]( "金丝雀巢海葡萄怎么做-金丝雀巢海葡萄的做法")
- 食材明细主料面线（适量）海葡萄（适量）辅料沙拉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金丝雀巢海葡萄的做法步骤1、将面线蘸湿，卷裹成空心球状2、下锅油炸成金黃色泽即可，捞起放凉3、在空心处挤上少许沙拉4、填入适量的海葡萄就完成了...
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![西兰花煎鸡蛋怎么做-西兰花煎鸡蛋的做法]( "西兰花煎鸡蛋怎么做-西兰花煎鸡蛋的做法")
- “西兰花营养丰富，还有健脑护胃、防癌治癌等功效，它还是增强记忆力的好帮手。1，西兰花切小朵花洗净待用。2，二枚鸡蛋打开在碗里加盐鸡精搅动几下。3，锅里热油倒入鸡蛋液煎至两边金黄色，倒在盘里备用。4，锅里热油倒放洗干净的西兰花炒（锅里干的话可以加点水）。5，加生抽，盐，鸡精，蒜米。6...
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![葱花鸡蛋煎饼怎么做-葱花鸡蛋煎饼的做法]( "葱花鸡蛋煎饼怎么做-葱花鸡蛋煎饼的做法")
- “上周休假，小表妹来我们家住，某天早餐点餐鸡蛋煎饼，那么老母亲就安排上了吧。放的蒸排骨的汤，小家伙吃了还想吃。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一颗）辅料葱花（适量）水或肉汤（适量）调料盐（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备葱花。2、刚好有证...
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![金银花鸡蛋汤怎么做-金银花鸡蛋汤的做法]( "金银花鸡蛋汤怎么做-金银花鸡蛋汤的做法")
- “金银花的功效概述一是抗菌及抗病毒。二是有增强免疫的功能。三是抗炎、解热。春日温暖多风，是呼吸道疾病的高发季节。在接近暮春时，气温逐渐增高，发生上呼吸道感染机会增多，咳嗽大多数表现为风热型咳嗽，痰黄或少痰、咽喉红肿、口干苔黄。选用金银花鸡蛋汤，则十分奏效，它有清热...
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![金雀花蒸蛋的做法 美味花膳——金雀花蒸蛋 金雀花蒸蛋怎么做]( "金雀花蒸蛋的做法 美味花膳——金雀花蒸蛋 金雀花蒸蛋怎么做")
- “金雀花，真的是很好吃的花花，跟鸡蛋也可以算是绝配，老公喜欢吃煎的蛋饼，我喜欢吃蒸的鸡蛋羹，滑嫩的鸡蛋包裹着香甜的金雀花，真是美味啊^_^”食材明细主料金雀花（150g）土鸡蛋（两个）温水（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金雀花蒸蛋的做法步骤1、准备好原料，金雀花150g...
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![清炒金雀花怎么做-清炒金雀花的做法]( "清炒金雀花怎么做-清炒金雀花的做法")
- 食材明细主料金雀花（100g）辅料蒜头（2个）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒金雀花的做法步骤1、金雀花在盐水里泡10～15分钟，洗净沥干。2、热锅凉油，倒入金雀花迅速翻炒。3、加入切好的蒜粒，调入少许盐，翻炒均匀。4、关火起锅，超简单的快手菜。小窍门云南人最喜欢吃各...
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![槐花鸡蛋煎饼的做法 营养早餐-槐花鸡蛋煎饼 槐花鸡蛋煎饼怎么做]( "槐花鸡蛋煎饼的做法 营养早餐-槐花鸡蛋煎饼 槐花鸡蛋煎饼怎么做")
- “今天做了这款槐花鸡蛋饼，做法简单、营养全面。当早餐最合适不过了。外出游玩时带上充饥也是不错的选择。”食材明细主料槐花（100克）辅料鸡蛋（2个）面粉（40克）配料盐（2克）油（25毫升）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）槐花鸡蛋煎饼的做法步骤1、将槐花摘洗干净。2、磕入两个鸡蛋、盐...
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![香葱鸡蛋煎金针菇怎么做-香葱鸡蛋煎金针菇的做法]( "香葱鸡蛋煎金针菇怎么做-香葱鸡蛋煎金针菇的做法")
- “色泽金黄，口感咸香，菌菇鲜美，妥妥的美味下饭菜～”食材明细主料金针菇（适量）鸡蛋（三个）辅料香葱（适量）芝麻（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）白醋（几滴）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱鸡蛋煎金针菇的做法步骤1、备好食材：如图，分别清洗干净备用。2、分别切成小段。3、鸡蛋备好。4、鸡蛋...
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![花椒芽煎鸡蛋的做法 吃“春儿”—花椒芽煎鸡蛋 花椒芽煎鸡蛋怎么做]( "花椒芽煎鸡蛋的做法 吃“春儿”—花椒芽煎鸡蛋 花椒芽煎鸡蛋怎么做")
- “花椒芽菜是指花椒树发芽期幼嫩的芽叶，油亮鲜绿，麻香味美，是芽苗菜中的珍品。麻香宜人，开胃爽口，具有独特风味和丰富营养。旧时曾被列为宫廷贡品，供宫廷贵族享用。”食材明细主料花椒芽菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椒芽煎鸡蛋的做法...
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![葱花鸡蛋煎酱怎么做-葱花鸡蛋煎酱的做法]( "葱花鸡蛋煎酱怎么做-葱花鸡蛋煎酱的做法")
- “这道菜是小时候妈妈经常做的菜，后来我学会了经常给闺女做。闺女最喜欢的早餐之一就是很稠的粘糊粥，再来一盘鸡蛋葱花煎酱。我们煎酱都是用家里做的黄豆酱，每家每户都做，但是每家每户的味道都不太一样。有时候没有了大酱，我也会用海天黄豆酱或者干黄酱来代替，但是都不像家里的...
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![煎鸡蛋花菜怎么做-煎鸡蛋花菜的做法]( "煎鸡蛋花菜怎么做-煎鸡蛋花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（215克）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鸡蛋花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）、鸡蛋、香葱2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下盛出。3、另锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，合入煎...
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![金雀花煎蛋的做法 美味花膳——金雀花煎蛋 金雀花煎蛋怎么做]( "金雀花煎蛋的做法 美味花膳——金雀花煎蛋 金雀花煎蛋怎么做")
- “金雀花是云南常见的食用花卉之一，每年春天各大菜场都有卖，金雀花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质等，金雀花不仅可以做美味又营养的花膳，而且有很高的药用价值，金雀花性微、味温甜，具有滋阴、和血、健脾的功效。治劳热咳嗽、头晕腰酸、妇女气喘白带、小儿疳...
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![槐花鸡蛋煎饼怎么做-槐花鸡蛋煎饼的做法]( "槐花鸡蛋煎饼怎么做-槐花鸡蛋煎饼的做法")
- “春天里的一道应季美食，槐花的功效很多的，清肝泻火的作用，凉血止血。槐花花期来临时，一串串洁白的槐花缀满树枝，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾，槐花不但美，闻着香，还是一道独特的美味更是养生保健的佳品。”食材明细主料槐花（一把）鸡蛋（一个）辅料面粉（少许）调料食用油（少许）盐（少...
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![金针菇鸡蛋煎饼怎么做-金针菇鸡蛋煎饼的做法]( "金针菇鸡蛋煎饼怎么做-金针菇鸡蛋煎饼的做法")
- “买了一团金针菇回来，各种捣鼓！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（两颗）金针菇（适量）调料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇鸡蛋煎饼的做法步骤1、金针菇洗干净，切断，隔水蒸熟。2、蒸熟后放凉。3、打入鸡蛋，加入面粉。不用加水了，刚蒸的时候里面已经带水。4...
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![鸡蛋煎黄金吐司怎么做-鸡蛋煎黄金吐司的做法]( "鸡蛋煎黄金吐司怎么做-鸡蛋煎黄金吐司的做法")
- “吐司经常做，第一天当下午茶点，第二天煎土司片，第三天还有的话，就是烤吐司条、吐司丁。物尽其用，从不浪费。比较做吐司花时间，而且吐司相对健康，低脂低糖低油，自己做的无添加剂。”食材明细主料土司片（2片）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎黄金吐司的...
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![槐花鸡蛋煎饺怎么做-槐花鸡蛋煎饺的做法]( "槐花鸡蛋煎饺怎么做-槐花鸡蛋煎饺的做法")
- “我们这边并没有槐花树。偶然在超市看到的所以买了一盒，这是我第一次吃槐花。闻着很清香，吃着也不错还有点脆点感觉。因为猪队友总是喜欢吃煎饺，这次就直接生煎了。饺子皮也是买的，自己擀饺子皮手艺不太行。”食材明细主料饺子皮（280克）槐花（1碗）鸡蛋（3个）辅料油（适量）调料五香粉（少...
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![金雀花炒蛋的做法 ＃春季野菜＃——金雀花炒蛋 金雀花炒蛋怎么做]( "金雀花炒蛋的做法 ＃春季野菜＃——金雀花炒蛋 金雀花炒蛋怎么做")
- “金雀花为豆科、紫雀花属匍匐草本，高10-20厘米。因花瓣瓣端稍尖，旁分两瓣，势如飞雀，色金黄，故名"金雀花"。生于林缘草地、山坡、路旁荒地，海拔2000-3000米的山野间，金雀花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种矿物质等成分金雀花。野菜金雀花性味微温甜，具有滋阴、...
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![葱花鸡蛋煎饼的做法 健康小吃----葱花鸡蛋煎饼 葱花鸡蛋煎饼怎么做]( "葱花鸡蛋煎饼的做法 健康小吃----葱花鸡蛋煎饼 葱花鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（150克）鸡蛋（1个）辅料色拉油（适量）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（200克）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、将精盐，五香粉，味精放入普通面粉中加入少许清水。2、搅拌均匀成面糊，将葱叶清洗干净，切成葱花放入面糊中，打入鸡蛋。3、搅拌均匀...
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![葱花煎鸡蛋怎么做-葱花煎鸡蛋的做法]( "葱花煎鸡蛋怎么做-葱花煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料葱花（15g）鸡蛋（5个）调料油（适量）蚝油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱花煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散葱花切好。2、拌匀。3、热油煎。4、一面定型翻面。5、放蚝油炒匀。6、成品。...
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味味甜
