![红枣胚芽软欧怎么做-红枣胚芽软欧的做法]( "红枣胚芽软欧怎么做-红枣胚芽软欧的做法")
- “这款早餐中很重要的食材之一就是小麦胚芽。小麦胚芽含有丰富的维生素和蛋白质，是增强体质的滋补佳品。含有人体必需的8种氨基酸，能提高机体免疫力、含有大量的膳食纤维，可以加速宿便排出，所含的亚油酸可降低血液粘稠度，预防和减少心血管疾病的发生。小麦胚芽含有维生素E及谷...
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![红糖软欧怎么做-红糖软欧的做法]( "红糖软欧怎么做-红糖软欧的做法")
- “配方来自金大旺，很多人试过之后反应不错，我也实验了好多次，感觉确实挺好的。因为家里没有桂圆肉，我把配方的桂圆换成了蔓越莓和芒果干，同样非常的好吃。如果桂圆肉记得提前泡软，沥干表面的水。这次在圆的面包发酵筐内发酵，倒扣出来形状也非常的漂亮。面包表皮柔韧，内心绵软，而且...
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![沙枣胚芽面包怎么做-沙枣胚芽面包的做法]( "沙枣胚芽面包怎么做-沙枣胚芽面包的做法")
- 食材明细主料面包粉（127克）辅料胚芽（8克）沙枣（18颗）鸡蛋（半只）酸奶（65克）配料盐（1克）糖（3克）酵母（2克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）沙枣胚芽面包的做法步骤1、面团原料。2、混合面饼所有原料，机器揉至扩展阶段，5度冰箱冷藏发酵或室温发酵至2倍大。3、第二天取出面团，排气，加入切碎的沙...
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![红糖胚芽土司怎么做-红糖胚芽土司的做法]( "红糖胚芽土司怎么做-红糖胚芽土司的做法")
- “这款土司采用一键式操作，仍然没有使用黄油，用面包机的标准模式，只是在运行之前增加了一次和面程序，后面完全自动，无需人工操作。”食材明细主料高粉（270克）小麦胚芽（30克）淡奶油（90克）蛋液（40克）辅料酵母（4克）红糖（36克）盐（2克）水（80克）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖胚芽土司的做...
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![红枣酸奶软欧包怎么做-红枣酸奶软欧包的做法]( "红枣酸奶软欧包怎么做-红枣酸奶软欧包的做法")
- “我特别爱做软欧包，因为它糖和油呢可以根据情况少用或者不用。做出的面包相对甜面包来讲就很健康。今天是用的红枣味的酸奶，因为酸奶里边儿含的有糖，所以一点糖也没有加。烤好的面包，浓浓的红枣酸奶的味道。挺好吃的。烤箱是用的北美电器（ACA）新一代蒸汽式多功能全自动32L家用...
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![胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥怎么做-胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法]( "胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥怎么做-胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法")
- “这个粥搭配起来不仅仅是贵的问题，还有就是很养生了，营养丰富的杂粮粥。”食材明细主料黑糯米（适量）红豆（适量）大米（适量）胚芽米（适量）藜麦（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法步骤1、胚芽米。2、红豆黑糯米藜麦搭配好。3、大米红...
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![欧式胚芽面包怎么做-欧式胚芽面包的做法]( "欧式胚芽面包怎么做-欧式胚芽面包的做法")
- “越来越喜欢做面包、都说烘焙是个坑，非常甜蜜的就跳下去了，最近做菜做烘焙的激情很高，看着别人做的自己就想试试。而且还喜欢改配方。喜欢自己制作独特的一种，这次特意加了胚芽，非常有营养。”食材明细主料高筋面粉（180g）低筋面粉（25g）盐（1g）小麦胚芽（10g）鸡蛋（一个）橄榄油（15g）白糖（35g）酵...
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![小麦胚芽红枣软欧包怎么做-小麦胚芽红枣软欧包的做法]( "小麦胚芽红枣软欧包怎么做-小麦胚芽红枣软欧包的做法")
- “小麦胚芽红枣软欧包，少油少糖，加入了小麦胚芽和红枣，营养更丰富，是女性美容减肥的首选食谱。”食材明细主料面包粉（170g）小麦胚芽（35g）全麦粉（50g）盐（3g）红糖（10g）橄榄油（10g）干酵母（3g）老面（90g）水（174g）辅料红枣（60g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小麦胚芽红枣软欧包的做法步骤1、称量好...
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![蔓越莓全麦胚芽软欧怎么做-蔓越莓全麦胚芽软欧的做法]( "蔓越莓全麦胚芽软欧怎么做-蔓越莓全麦胚芽软欧的做法")
- “蔓越莓+全麦+胚芽，三个都是爱，虽然不是纯全麦，但胚芽和干果可以弥补这个缺憾。没有藤篮，也没什么要紧。想着做成三个迷你包，撒上面团，划出叶形刀口。是不是也会好看？结果和想象的一样，金黄透过雪白的面粉照出来，面皮下透着星星点点的颗粒，也不知道是胚芽，还是全麦粉的麸皮，而它们都...
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![全麦红糖红枣软欧包怎么做-全麦红糖红枣软欧包的做法]( "全麦红糖红枣软欧包怎么做-全麦红糖红枣软欧包的做法")
- “低糖低油的软欧非常喜欢、健康又好吃、外脆内软麦香浓郁、我加了黑米粉、红枣、红糖更香更健康、非常不错的哈！黑米，又称药米、贡米，是中国古老而名贵的水稻品种。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米...
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![红枣黑米软欧怎么做-红枣黑米软欧的做法]( "红枣黑米软欧怎么做-红枣黑米软欧的做法")
- “红枣飘香满屋啊！”食材明细主料新良黑米面包粉（250克）干酵母（3.5克）水（155克）盐（3克）黄油（15克）细砂糖（30克）高筋面粉（适量（撒表面））辅料红枣（60克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣黑米软欧的做法步骤1、1材料备齐，黄油软化备用。2、2除黄油，红枣外所有材料放入面包机或者厨师机揉面...
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![红枣核桃软欧怎么做-红枣核桃软欧的做法]( "红枣核桃软欧怎么做-红枣核桃软欧的做法")
- “这段时间最开心哦事情应该就是体重从年前的108近到今天97斤了整整11斤,这几年来的历史新低了吧今年特别忙主要饮食稍稍控制了一下,胃变小了也就容易瘦了晚上早一点吃然后就不吃任何东西了你们也可以试试哦其实减肥期间我认为基本的碳水还是很有必要的早上的时候搭配牛...
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![红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做]( "红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做")
- “喜欢红糖的营养和香气，所以今天做的这个蛋糕，我用红糖代替了一部分白糖，同时加入了小麦胚芽。小麦胚芽是小麦发芽和生长的器官，含有丰富的维生素E，B1和蛋白质，营养价值非常高，可以说是整个小麦中营养价值最高的部分。经常食用小麦胚芽，可以起到健肤美容、抗氧化、延缓衰老、预...
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![红枣红糖蛋糕胚怎么做-红枣红糖蛋糕胚的做法]( "红枣红糖蛋糕胚怎么做-红枣红糖蛋糕胚的做法")
- “简单又好吃思密达~”食材明细主料鸡蛋（两个）红枣（3颗）辅料油（15g）水（20g）红糖（20g）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红糖蛋糕胚的做法步骤1、准备原料~蛋白蛋白分离2、红糖加入白糖，融化3、蛋黄中加入油和水，加入切碎的红枣。拌匀4、筛入低粉5、蛋白和红糖打发6、三分之一蛋白...
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![桂圆奶酪软欧包的做法 红酒桂圆红枣奶酪软欧包 桂圆奶酪软欧包怎么做]( "桂圆奶酪软欧包的做法 红酒桂圆红枣奶酪软欧包 桂圆奶酪软欧包怎么做")
- “桂圆用红酒浸泡一晚上.酒香浓郁.面团是提前一天做好的老面酵头.让面团更加松软.松软的面团里加入桂圆红枣，还有奶香浓郁的奶酪块.口味更加丰富.一口吃下去大大的满足！”食材明细主料蜂蜜（15g）高粉（175g）黑麦粉（25g）黄油（12g）酵母（2.5g）可可粉（5g）水（167g）全麦面粉（70g）盐（3g）红糖（35g）辅料桂...
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![香软的胚芽欧式面包如何做简单又好吃]( "香软的胚芽欧式面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时面包是人们经常食用的一种简单面食，吃起来香软可口。为了增加面包的口感，可以在制作的时候加一点其他食材做成胚芽欧式面包，使其味道吃起来棒极了。轻轻的用手抓着，撕下一块放入嘴里咀嚼。嚼起来破有弹性，吃的...
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![红枣麦胚芽玉米粉窝头怎么做-红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法]( "红枣麦胚芽玉米粉窝头怎么做-红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法")
- 食材明细主料玉米粉（1000g）麦胚芽（150g）辅料红枣（25个）调料酵母（5g）糖（2g）小苏打（3g）盒装牛奶（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法步骤1、玉米粉1000g左右。2、麦胚芽150g左右。3、酵母5g4、糖2g。5、45°温水溶解于酵母。6、发两个半小时。7、红枣25个...
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![奶香红枣软欧怎么做-奶香红枣软欧的做法]( "奶香红枣软欧怎么做-奶香红枣软欧的做法")
- “没有添加剂，非常柔软的营养软欧包哦～”食材明细主料高筋面粉（250g）牛奶（160g）黄油（30g）细砂糖（25g）去核红枣（35g（剪碎））辅料酵母（3g）盐（3g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香红枣软欧的做法步骤1、将除去黄油、红枣之外的所有材料放入搅拌缸。2、搅拌成初步的面团加入黄油。3、加入黄...
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![红枣核桃软欧包怎么做-红枣核桃软欧包的做法]( "红枣核桃软欧包怎么做-红枣核桃软欧包的做法")
- “这是我第一次做软欧包，被这口感深深吸引，表皮柔韧，内心柔软，口感浓郁丰富，而且低油低糖，是非常健康的一款软欧包，面包里的果仁果馅可以根据自己喜欢的随意搭配，做起来也非常简单，估计以后我会经常做软欧包，大家可以试试，绝对不会让你失望的。”食材明细主料高筋面粉（200克）黑糖（10克）...
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![红枣软欧怎么做-红枣软欧的做法]( "红枣软欧怎么做-红枣软欧的做法")
- “一直就对欧包长草，来不及败发酵筐了，直接粗暴就这样吧。材料里添加了多多的红枣和红糖，补血养颜效果杠杠的！绝对是经常可以用来当主食的。”食材明细主料高粉（224克（中种面团））牛奶（150克（中种面团））酵母（3克（中种面团））辅料高粉（26克）全麦粉（30克）奶粉（10克）红糖（35克）酵母（一克）盐（3克）蛋（36克）黄油...
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![红枣红豆胚芽汤怎么做-红枣红豆胚芽汤的做法]( "红枣红豆胚芽汤怎么做-红枣红豆胚芽汤的做法")
- “红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。红豆有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用...
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![胚芽鹰嘴豆欧包怎么做-胚芽鹰嘴豆欧包的做法]( "胚芽鹰嘴豆欧包怎么做-胚芽鹰嘴豆欧包的做法")
- “这是用小麦胚芽鹰嘴豆豆浆制作的无油低糖欧包。这款面包麦香味浓郁，主要体现了健康和营养的欧包。小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽含有人体必需的8种氨基酸，是提高机体免疫力、提高抗病...
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![#红枣冰糖柚皮# 软欧包怎么做-软欧包的做法 软欧包]( "#红枣冰糖柚皮# 软欧包怎么做-软欧包的做法 软欧包")
- “红枣柚皮软欧包，没有故事纯粹是为了消耗家里的红枣粉，夹馅是冰糖柚皮所以口感比较清新。配方中的红枣粉不是干红枣自己研磨的粉，是买的成品红枣粉。【冰糖柚皮做法：新鲜柚子皮切片后用清水浸泡三天，每天要更换三次浸泡柚子皮的清水，更换前可以简单用手搓搓帮助柚子皮快速出黄...
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![红糖枣香软欧包的做法 红糖枣香软欧包（法帅蒸烤箱版） 红糖枣香软欧包怎么做]( "红糖枣香软欧包的做法 红糖枣香软欧包（法帅蒸烤箱版） 红糖枣香软欧包怎么做")
- “前一段时间就有很多小可爱留言想要软欧的做法，今天就给大家带来一份非常有营养的红糖枣香软欧。撕开时热气扑面而来，淡淡的枣香味，微脆的外皮散发出天然谷物的香味，嚼得根本停不下来。材料很简单，但越简单的面包要好吃，技艺越复杂。接下来就跟着小法一起来制作这个低糖、低油...
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![红枣枸杞软欧包怎么做-红枣枸杞软欧包的做法]( "红枣枸杞软欧包怎么做-红枣枸杞软欧包的做法")
- “这款红枣核桃软欧包，将普通的砂糖用优质的红糖代替，还添加了红枣、枸杞和核桃，满足了口感的同时还补气补血，一款暖心暖胃的美味早餐包。”食材明细主料高筋面粉（230g）全麦面粉（20g）清水（105g）鸡蛋液（50g）红糖（35g）酵母粉（3g）黄油（25g）红枣（30g）核桃（30g）枸杞子（20g）装饰高筋面粉（少许）甜味（口味）烤（...
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味味甜
