![瘦肉片炒生菜怎么做-瘦肉片炒生菜的做法]( "瘦肉片炒生菜怎么做-瘦肉片炒生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（1棵）瘦肉片（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）调和油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片炒生菜的做法步骤1、食材：生菜2、瘦肉片3、将生菜洗净，捞出。4、折成两段，待用。5、在瘦肉片中加点料酒、生抽、盐、淀粉、调和油拌匀。6、烧锅...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![炒菜步骤分为哪些类别？]( "炒菜步骤分为哪些类别？")
- 炒菜是我国制作饮食的时候最常用的制作方法，一般就是使用特制形状的锅子将一种或几种菜在其中，并且以食用油为介导，将火中的热量迅速传递到菜中，使菜具有一定的火味，炒菜是人们最经常的制作方式，那么大家知道炒菜步骤分为哪些类别？炒菜步骤分为哪些类别1.爆炒爆炒是中式烹饪方法...
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![藕片炒瘦肉怎么做-藕片炒瘦肉的做法]( "藕片炒瘦肉怎么做-藕片炒瘦肉的做法")
- “"荷莲一身宝，秋冬藕最补人"，莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用；而猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。一个简单的家常菜----藕片炒瘦肉，营养不但丰...
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![瘦肉炒玉兰片怎么做-瘦肉炒玉兰片的做法]( "瘦肉炒玉兰片怎么做-瘦肉炒玉兰片的做法")
- “在没有电脑的年代，我读着一本没图的菜谱，看到玉兰片就是搞不懂是什么东西。如果是玉兰花瓣，那为什么要用水浸发多少多少时间的呢？当我再一次看到菜谱书里的玉兰片，马上百度真方便。结果是：所谓玉兰片，就是用鲜嫩的冬笋或春笋，经加工而成的干制品，由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣...
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![洋葱炒瘦肉片怎么做-洋葱炒瘦肉片的做法]( "洋葱炒瘦肉片怎么做-洋葱炒瘦肉片的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）瘦肉（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料青花椒（适量）姜末（适量）豆瓣酱（一勺）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒瘦肉片的做法步骤1、准备上图食材：洋葱切块、瘦肉切片、辣椒切块。2、瘦肉片放调料腌制十分钟左右。3、锅中油...
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![腊瘦肉生菜粥怎么做-腊瘦肉生菜粥的做法]( "腊瘦肉生菜粥怎么做-腊瘦肉生菜粥的做法")
- “这两年晒腊肉都会特意晒些全瘦的。特意晒来给小朋友煲粥的，特别香！不过腊肉属于腌制食品，最好不要常吃！”食材明细主料腊瘦肉（65g）大米（三把）生菜（一棵）生姜（两片）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊瘦肉生菜粥的做法步骤1、备好食材（腊瘦肉和大米提前十分钟泡发）。...
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![咖啡瘦身四步骤五秘诀]( "咖啡瘦身四步骤五秘诀")
- 众所周知，如今社会发展越来越快，都市人的生活节奏也越来越快，因此有很多小姐姐都没有运动的时间，更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的，她们没有从瘦身的根本意义去理解，所以得到的效益并不大。今天就由我来介绍一种独特的瘦身方法——咖啡...
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![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－]( "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![生姜醋减肥法步骤有哪些]( "生姜醋减肥法步骤有哪些")
- 在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小编就给大家介绍一下如何制作简单的陈醋泡生姜减肥吧。一、生姜醋减肥方法能够减肥吗1...
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![瘦肉片炒油菜蕻怎么做-瘦肉片炒油菜蕻的做法]( "瘦肉片炒油菜蕻怎么做-瘦肉片炒油菜蕻的做法")
- 食材明细主料油菜蕻（270克）瘦肉片（70克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片炒油菜蕻的做法步骤1、食材：油菜蕻。2、瘦肉片。3、将油菜蕻洗净、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、烧锅倒油烧热，下入瘦肉片，加点料酒翻炒翻炒。6、接着，合入油菜蕻...
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![瘦肉片炒三素怎么做-瘦肉片炒三素的做法]( "瘦肉片炒三素怎么做-瘦肉片炒三素的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（55克）青瓜（1根）红椒（45克）瘦肉片（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片炒三素的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗切片）。2、青瓜（已清洗切片）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）。3、瘦肉片。4、烧锅倒油烧热，下入瘦肉片，加点料酒翻炒翻...
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![黄瓜片炒瘦肉怎么做-黄瓜片炒瘦肉的做法]( "黄瓜片炒瘦肉怎么做-黄瓜片炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）瘦肉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒瘦肉的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放食用油，将蒜末煸香。3、放瘦肉，生抽炒香。4、放青椒，盐，将青椒煸炒软。5、放黄瓜，翻炒匀。6、装盘。...
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![生菜瘦肉粥怎么做-生菜瘦肉粥的做法]( "生菜瘦肉粥怎么做-生菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）瘦肉（适量）辅料生姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生菜瘦肉粥的做法步骤1、大米粥煮好。2、瘦肉剁成末，加生抽和花生油腌十分钟。生菜洗净沥干，切成小块。3、锅预热，倒油，放入姜丝。4、放入肉末炒八成熟。5、将炒好的肉末放入大...
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![瘦肉生菜粥怎么做-瘦肉生菜粥的做法]( "瘦肉生菜粥怎么做-瘦肉生菜粥的做法")
- 食材明细主料瘦肉（150g）辅料大米（200g）菠菜（一棵）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）瘦肉生菜粥的做法步骤1、瘦肉切好放酱油蚝油盐腌制。2、生菜洗干净。3、米煮开放腌制的瘦肉。4、米快开了放生菜。5、成品图。...
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![瘦肉炒藕片怎么做-瘦肉炒藕片的做法]( "瘦肉炒藕片怎么做-瘦肉炒藕片的做法")
- “莲藕，清热生津，凉血止血，补益脾胃。”食材明细主料藕（500克）猪瘦肉（300克）辅料油（适量）盐（适量）葱（2条）生抽（2汤匙）糖（半汤匙）淀粉（少许）胡椒粉（少许）醋（2汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒藕片的做法步骤1、耦去皮切块，加水加醋浸泡。2、猪肉切片，加入生抽、糖、淀粉、胡椒粉、油抓...
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![瘦肉炒土豆片怎么做-瘦肉炒土豆片的做法]( "瘦肉炒土豆片怎么做-瘦肉炒土豆片的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（少许）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒土豆片的做法步骤1、准备所需的食材:如图所示。2、瘦肉切片放腌料抓匀腌制10分钟。3、土豆，胡萝卜切片。4、备点蒜...
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![瘦肉片茄子炒粉丝怎么做-瘦肉片茄子炒粉丝的做法]( "瘦肉片茄子炒粉丝怎么做-瘦肉片茄子炒粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（50克）瘦肉片（适量）茄子（3根）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉片茄子炒粉丝的做法步骤1、食材：粉丝（已泡软）2、瘦肉片3、茄子4、在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、色拉油拌匀，待用。5、将茄子去蒂洗净捞出。6、放在案板上...
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![这些步骤缺一不可！-毛笋炒肉片怎么做好吃]( "这些步骤缺一不可！-毛笋炒肉片怎么做好吃")
- 毛笋其实就是竹笋，只是地方不同所以人们对它的叫法不同罢了，毛笋也是咱们生活中常见的一种食物，在春季的毛笋是最鲜最嫩的，所以很多人都会选择在春季的时候吃毛笋，而且毛笋的营养价值还非常高。那么毛笋炒肉片怎么做好吃呢？吃毛笋对身体又有哪些好处呢？一、毛笋炒肉片的做法食材...
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![鲜香菇炒瘦肉片怎么做-鲜香菇炒瘦肉片的做法]( "鲜香菇炒瘦肉片怎么做-鲜香菇炒瘦肉片的做法")
- “家常小炒，临时加了一点香菜”食材明细主料鲜香菇（六个）瘦猪肉（一小块）小葱（两根）蒜头（两个）姜（两片）辅料生抽（两勺）酱（两勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜香菇炒瘦肉片的做法步骤1、我个人是把鲜香菇去了皮的，因为孩子不爱香菇那气味。2、再把葱姜蒜洗了切好，肉切片，如图啦3、加油...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![瘦肉片带豆炒土豆怎么做-瘦肉片带豆炒土豆的做法]( "瘦肉片带豆炒土豆怎么做-瘦肉片带豆炒土豆的做法")
- 食材明细主料瘦肉片（适量）带豆（适量）土豆（2个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片带豆炒土豆的做法步骤1、食材：瘦肉片。2、带豆（已摘洗焯熟）。3、土豆。4、在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将土豆洗净、去皮...
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![按步骤介绍-耗油生菜的制作方法]( "按步骤介绍-耗油生菜的制作方法")
- 蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的，因此也受到很多人的喜爱，接下来小编会向大家介绍一下蚝...
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![瘦肉片炒日本南瓜的做法 瘦肉片韭菜芽炒日本南瓜 瘦肉片炒日本南瓜怎么做]( "瘦肉片炒日本南瓜的做法 瘦肉片韭菜芽炒日本南瓜 瘦肉片炒日本南瓜怎么做")
- 食材明细主料日本南瓜（405克）韭菜芽（110克）瘦肉丝（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片炒日本南瓜的做法步骤1、食材：日本南瓜。2、韭菜芽。3、瘦肉片。4、在瘦肉片中加点料酒、盐、调和油拌匀，待用。5、将日本南瓜去籽洗...
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![生炒菜椒肉片怎么做-生炒菜椒肉片的做法]( "生炒菜椒肉片怎么做-生炒菜椒肉片的做法")
- “菜椒里面含有辣椒素、增加食欲，促进消化，能够让脂肪新陈代谢的速度变得更快，有降脂作用。预防癌症，菜椒里面含有的抗氧化物质，能够让细胞新陈代谢速度变得更快。还能预防衰老，菜椒里面含有非常丰富的维生素e以及维生素c，能够让身体免疫能力提高。”食材明细主料肉片（适量）辅料菜...
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味味甜
![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
