![彩蔬丸子怎么做-彩蔬丸子的做法]( "彩蔬丸子怎么做-彩蔬丸子的做法")
- “不会变魔术的妈妈不是好厨子胡萝卜、玉米、土豆、香菇、芹菜……这些孩子最先认知到的蔬菜，却往往是多数孩子挑食的“病源”，打一顿或是饿一顿都只治标不治本，聪明的妈妈都知道如何用一招美味障眼法——缤纷的多彩丸子来让孩子乖乖张口吃菜。彩蔬丸子顾名思义，由土豆，胡萝卜...
- 13941
![蔬菜猪肉丸子的做法 【苏州】蔬菜猪肉丸子 蔬菜猪肉丸子怎么做]( "蔬菜猪肉丸子的做法 【苏州】蔬菜猪肉丸子 蔬菜猪肉丸子怎么做")
- “在苏州，冬末春初，菜市场随处可见荠菜可卖，赶紧买了些回来做丸子，加了胡萝卜，好吃又有营养。”食材明细主料肉末（300克）荠菜（100克）胡萝卜（100克）辅料盐（少量）生抽（少量）料酒（少量）胡椒粉（少量）鸡精（少量）干淀粉（少量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蔬菜猪肉丸子的做法步骤1、准备好材料2、...
- 32345
![橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法]( "橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法")
- “今在超市购买了1袋彩蔬脆丸，颜色是用多种蔬菜汁制作而成的，不仅营养美味、其色彩纷呈，更适宜年夜及宴客佳肴。”食材明细主料彩蔬丸子（适量）淀粉（1勺）盐（适量）辅料橙子汁（适量）水（少许）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙汁彩蔬丸子的做法步骤1、准备1个橙子洗净，小型简易榨汁器。2...
- 18298
![彩色丸子汤的做法 让小朋友爱上蔬菜：彩色丸子汤 彩色丸子汤怎么做]( "彩色丸子汤的做法 让小朋友爱上蔬菜：彩色丸子汤 彩色丸子汤怎么做")
- “家里通常都会炸些酥肉，丸子…没时间捣鼓饭菜的时候，就做到酥肉丸子汤，既方便又美味…这道是道纯素汤，但是灰常美味哦…~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明细主料胡萝卜（3根）青笋（1根）豆腐（1块）辅料淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）大葱（适量）姜片（适量）八角（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
- 4786
![五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法]( "五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法")
- “这款汤使用了多种食材，香菇、冬笋、芦笋、胡萝卜、芹菜、杏鲍菇，不管是贵的也好便宜的也好，营养价值都很出色，例如西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，芦笋是世界十大名菜之一，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药...
- 19563
![蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎么做]( "蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（100g）胡萝卜（1/5个）山药（小段）绿叶（小把）辅料生粉（1勺）沙司（5勺）白糖（1勺）白醋（2勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜丸子的做法步骤1、肉末去腥：搽姜末，拌匀待用2、将山药碎切好备用，先在腌过的肉糜碗再放入鸡蛋，生粉，黄酒，盐，顺时针搅打300下3、把丸子汆熟，装盘。锅里...
- 23466
![菌菇彩蔬丸子汤怎么做-菌菇彩蔬丸子汤的做法]( "菌菇彩蔬丸子汤怎么做-菌菇彩蔬丸子汤的做法")
- 食材明细主料彩蔬丸子（200g）海鲜菇（100g）油条子（100g）香菇（100g）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇彩蔬丸子汤的做法步骤1、所有食材2、香菇洗净切块，油条子洗净切断，海鲜菇洗净，彩蔬丸子冲一下3、锅中放水放入油条子煮开4、放入彩蔬丸子5、放入香菇6、再放入...
- 20232
![彩色小丸子怎么做-彩色小丸子的做法]( "彩色小丸子怎么做-彩色小丸子的做法")
- “在夏天的时候，我姐姐最爱吃了，我现在也要学一些给姐姐也尝一下我的手艺怎么样呢？大家要不要给我加油啊。还有我做的分量是三个人的分量，大家如果是两个人或者一个人的话，记得减少一些份量。”食材明细主料糯米粉（240克）红薯（50克）红曲粉（0.5克）蝶豆花（3克）细沙糖（30克）辅料热水（适量）甜...
- 5914
![彩色鸡肉丸子怎么做-彩色鸡肉丸子的做法]( "彩色鸡肉丸子怎么做-彩色鸡肉丸子的做法")
- ““七月不减肥，八月徒伤悲”。随着夏日的到来，减肥被女筒子们以一种迫切的姿态提上了日程。然后，各式减肥大招，纷纷登场。最常见的减肥方法，就是“开水烫白菜”，因为“节食”太残忍，所以就采取了这种相对温和一点的方式。可是，对于吃货来说，如此折磨味觉，伤不起啊。。。。说回正题...
- 29707
![蔬菜小丸子怎么做-蔬菜小丸子的做法]( "蔬菜小丸子怎么做-蔬菜小丸子的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜小丸子的做法步骤1、胡萝卜和白萝卜擦成丝，加盐腌制十分钟。2、攥干水分。3、用手攥成小丸子。4、粘上淀粉。5、油温五成热下锅炸，炸熟即可。6、成品图。...
- 31828
![炒五色蔬丸的做法 五彩缤纷的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎么做]( "炒五色蔬丸的做法 五彩缤纷的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）冬瓜（适量）南瓜（适量）心里美萝卜（适量）西兰花（适量）辅料蒜蓉（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒五色蔬丸的做法步骤1、将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球状（没有挖球器可用小勺...
- 9548
![五彩肉丸子怎么做-五彩肉丸子的做法]( "五彩肉丸子怎么做-五彩肉丸子的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）鸡胸肉（适量）红萝卜（适量）香菇（适量）辅料孜然粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）孜然（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉剁碎、木耳红萝卜香菇剁碎、加入酱油、蚝油、孜然粉、盐、植物油、一起搅拌。2、把鸡肉揉成团、裹住干的玉米淀粉...
- 26176
![彩蔬香煎带子怎么做-彩蔬香煎带子的做法]( "彩蔬香煎带子怎么做-彩蔬香煎带子的做法")
- “外表金黄酥脆，肉质幼嫩爽滑的带子配以鲜艳的彩椒和鲜美的酱汁，绝对让你的视觉、嗅觉、味觉都得以充分的享受。”食材明细主料新鲜带子（5只）辅料大蒜（2瓣）青红椒（各1个）配料白葡萄酒（2汤匙）海鲜酱油（2汤匙）胡椒粉（1/2茶匙）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬香煎带子的做法步骤1、...
- 26139
![蔬菜丸子来开会-蔬菜丸子]( "蔬菜丸子来开会-蔬菜丸子")
- 食材明细主料猪肉糜（300g）胡萝卜（1/4根）山药（1小段）青菜叶（半把）辅料生粉（2勺）老姜（1块）黄酒（1勺）盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制蔬菜丸子的做法步骤1、老姜擦碎末于肉末中，拌匀静置一会儿去肉腥2、把胡萝卜，山药，和青菜叶都切成极细的碎末待用，这边碗里再放一个鸡蛋，生粉，盐，黄...
- 30244
![蔬菜丸子怎么做-蔬菜丸子的做法]( "蔬菜丸子怎么做-蔬菜丸子的做法")
- “孩子不爱吃各种蔬菜的时候，可以试试用这个办法，丸子外酥里嫩，口感还是比较新颖一点的。”食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（2-3根）鸡蛋（2）辅料面粉（适量）调料五香粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蔬菜丸子的做法步骤1、胡萝卜擦丝后，开水锅下去煮开，捞起来，晾凉后挤干水分...
- 4824
![彩色蔬菜饺子怎么做-彩色蔬菜饺子的做法]( "彩色蔬菜饺子怎么做-彩色蔬菜饺子的做法")
- “健康的蔬菜饺子”食材明细主料木耳（适量）猪肉（1斤）香菇（一盒）菠菜（一捆）紫甘蓝（半个）胡萝卜（三个）辅料香葱（一根）姜（碎末一点）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色蔬菜饺子的做法步骤1、《香菇木耳猪肉馅》1、准备好泡发的木耳，洗好剁碎2、再准备香菇，洗好剁碎，之后用盐腌制片刻...
- 18918
![蔬菜肉丸子的做法 宝宝版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎么做]( "蔬菜肉丸子的做法 宝宝版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎么做")
- “我是一个全职妈妈，宝宝20个月，最近转季不舒服，胃口不好，很多菜都不爱吃。我就想到给他做小肉丸，他最爱的肉，呵呵，看到吃了5小个，简单又方便。如果家里有其它蔬菜，只要能搭配的，也可以搭配一起。只要是自己做，都是最健康最好的。哈哈”食材明细主料瘦肉（200克）香菇（2个）胡萝卜（半小个）辅...
- 10131
![彩色萝卜丸子怎么做-彩色萝卜丸子的做法]( "彩色萝卜丸子怎么做-彩色萝卜丸子的做法")
- 食材明细主料白萝卜（3OO克）红萝卜丝（20克）尖椒丝（20克）辅料油（少许）盐（适量）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色萝卜丸子的做法步骤1、白萝卜去皮切长丝，加入适量盐拌匀腌制。2、腌制后的萝卜丝去净水份，加入盐、鸡精、胡椒粉、油、木茨粉、红萝卜丝、.尖椒丝拌匀。3、做...
- 26994
![自制五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃]( "自制五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料猪肉：适量红萝卜：适量紫甘蓝：适量辅料玉米粒：适量马蹄：适量香菇：适量黄色圆椒：适量豆角：1条具体步骤先把香菇剪成丝泡发开来，剪成丝可泡发快点猪肉我是请肉贩帮忙用机器切碎了，亲们可在自家剁蔬菜洗净切成小丁，...
- 9526
![蔬菜丸子汤怎么做-蔬菜丸子汤的做法]( "蔬菜丸子汤怎么做-蔬菜丸子汤的做法")
- “炎热的夏天，想吃点清淡口味的汤菜，营养美味，老人小孩都适宜。”食材明细主料莴笋尖（1根）玉米（1个）鸡蛋（1个）鲫鱼（1条）大骨（200g）肉糜（200g）火腿肠（1根）香菇（8个）番茄（1个）辅料姜（1块）大葱（1根）蒜（4块）盐（适量）淀粉（适量）油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜丸子汤的做法步骤1、将鲫鱼洗干净（一定...
- 16694
![五彩小丸子怎么做-五彩小丸子的做法]( "五彩小丸子怎么做-五彩小丸子的做法")
- 食材明细主料五花肉（50g）辅料洋白菜（5g）香菇（3个）胡萝卜（5g）木耳（1g）虾米（1g）蛋白（一个）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩小丸子的做法步骤1、材料准备好2、肉用搅拌机绞碎3、洋白菜，胡萝卜，香菇，木耳绞碎4、放入虾米5、放入蛋白，盐6、搅拌均匀7、做成小圆子，入盘8、上锅蒸大...
- 11804
![五彩蔬菜丸子的做法 让孩子爱上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎么做]( "五彩蔬菜丸子的做法 让孩子爱上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎么做")
- 食材明细主料土豆（2小个（煮熟））胡萝卜（半个）水发香菇（3朵）芹菜（1片）煮熟玉米粒（半小碗）玉米粉（半碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）糖（适量）蒜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩蔬菜丸子的做法步骤1、1、煮熟的小土豆去皮，用勺压成泥。2、2、芹菜剁碎成末，胡萝卜和泡好的香菇切成丁，蒜...
- 11563
![彩虹蔬菜丸子怎么做-彩虹蔬菜丸子的做法]( "彩虹蔬菜丸子怎么做-彩虹蔬菜丸子的做法")
- “鸡蛋的花样吃法五颜六色的“小炸弹”，能把你喜欢的蔬菜都包进去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡萝卜、还有菠菜和鸡蛋。低脂、好吃又好看，零失败。”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（4颗）胡萝卜（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）饺子皮（适量）辅料清水（少许）调料盐（1/4勺）蚝油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
- 11975
![蒸蔬菜丸子怎么做-蒸蔬菜丸子的做法]( "蒸蔬菜丸子怎么做-蒸蔬菜丸子的做法")
- 食材明细主料芥菜心（适量）辅料红薯粉（适量）瘦肉（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸蔬菜丸子的做法步骤1、菜心削皮洗净。2、擦丝加入适量盐杀出水。3、把杀出来的水倒掉，加入瘦肉。4、加入红薯粉。5、搅拌均匀。6、蒸锅中垫上粽叶，搓成丸子放入蒸锅中。7、开火蒸15...
- 25556
![五彩丸子怎么做-五彩丸子的做法]( "五彩丸子怎么做-五彩丸子的做法")
- “五彩丸子（12+）准备食材：肉沫适量，五彩颗粒面适量漂亮的五彩丸子做法很简单。宝妈们总是说宝贝不爱饭，那我们经常的给宝贝们换着花样做，也会提起孩子们对吃饭的兴趣哦～ ”食材明细主料肉馅（适量）五彩面（适量）辅料鸡蛋（1颗）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺...
- 16909
味味甜
