水煮菠萝蜜核怎么做-水煮菠萝蜜核的做法 小吃 关注:2.98W次 “菠萝蜜核具有滋补身体、减肥降脂、通乳消炎等功效。” 食材明细主料菠萝蜜核 (150g)辅料八角 (2个)调料盐 (一匙)五香 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)水煮菠萝蜜核的做法步骤1、水果店买的现剥菠萝蜜,一斤35元,这一盒花了45元。贵是真的贵,但吃也是真的好吃,非常香甜。2、菠萝蜜剥开取出里面的核,去掉黄色软膜。3、全部剥出来就这几个,买的多就剥的多。用清水洗干净,在表面划一刀,吃的时候好剥皮。4、锅里烧点清水,倒入菠萝蜜核,放2个八角。大火烧开转小火煮15分钟。5、煮15分钟后加一小匙盐,再煮5分钟。6、煮好捞出,锅里水倒掉,再倒回锅里,开小火,翻炒至菠萝蜜核表面水分变干。7、像这样表皮变白色就可以了。也可以不炒,煮好直接吃,但是就是比较滑溜不好剥。8、成品。剥掉菠萝蜜核的白色外壳就可以吃了,口感像板栗,又像菱角,粉粉糯糯,非常好吃。 标签: 菠萝蜜 水煮菠萝蜜核的做法步骤 水煮菠萝蜜核的最正宗做法 水煮菠萝蜜核怎么做 水煮菠萝蜜核的做法 水煮菠萝蜜核怎么做好吃 水煮 水煮菠萝蜜核的家常做法 水煮菠萝蜜核 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-cn/tantanmei/xiaochi/16k8y3.html