一日游可带啥吃的
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水和补充能量的。水是必须品,食物的话可以带类似于压缩饼干这样的,既不占地方,也很方便携带;带足巧克力,巧克力可以补充人体内的糖分,避免糖分缺失。一日游的话吃的东西最好是带方便携带的和最大补充能量的,自热火锅,自热饭等主食也尽量带一点。
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水和补充能量的。水是必须品,食物的话可以带类似于压缩饼干这样的,既不占地方,也很方便携带;带足巧克力,巧克力可以补充人体内的糖分,避免糖分缺失。一日游的话吃的东西最好是带方便携带的和最大补充能量的,自热火锅,自热饭等主食也尽量带一点。