甜菜根是什么
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甜菜根又名红菜头,外表呈红色,甜菜根的口味甜美,肉质也比较鲜嫩,是一种颇受欢迎的食材。而且甜菜根不仅口味好,它还具有多种作用,适量的食用甜菜根能有效降低人的血脂,因此也是患有高血脂人群饮食的不错选择。
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甜菜根又名红菜头,外表呈红色,甜菜根的口味甜美,肉质也比较鲜嫩,是一种颇受欢迎的食材。而且甜菜根不仅口味好,它还具有多种作用,适量的食用甜菜根能有效降低人的血脂,因此也是患有高血脂人群饮食的不错选择。