红枣山莲葡萄粥怎么做-红枣山莲葡萄粥的做法
- 粥
- 关注:2.4W次
“补益心脾,适用于辅助治疗面色苍白,乏力倦怠,形体虚弱,腹胀便秘等症。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红枣山莲葡萄粥的做法步骤
1、准备的材料。
2、锅中加入适量水,倒入去皮洗净的山药。
3、加入泡发好的无核红枣。
4、加入洗净的莲子。
5、加入洗净的葡萄干盖盖烧煮至熟。
6、稍微冷却调入蜂蜜。
7、上桌即可。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh/tantanmei/zhou/55w2z5.html