海带怎么洗才洗净

用清水浸泡后揉搓。海带有湿海带和干海带两种，湿海带直接将表面的灰尘杂质清理干净，再用清水清洗即可。干海带需要提前用凉水泡发，然后将表面的盐及灰尘杂质揉搓干净，中间可多更换几次清水。泡发干海带以用凉水为宜，热水浸泡，海带会变得过软，从而影响口感。