玫瑰蔬菜烙饼怎么做-玫瑰蔬菜烙饼的做法

“玉米面玫瑰蔬菜饼，适合三高人群食用。配上五谷豆桨可作早餐；配上杂米粥可作晚餐。既有粗纤维的玉米面、蔬菜，又有玫瑰花瓣和牛奶的清香，可按自已口感加少许盐。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烙 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

玫瑰蔬菜烙饼的做法步骤

• 1、蔬菜适量切碎、西红柿一个切碎，放入玫瑰花瓣

• 2、放入白面和玉米面各一份，我大约是各500g

• 3、打入鸡蛋(量可自定，我放了三个)。倒入胡麻油适量，加入泡打粉

• 4、和好的面，准备开烙

• 5、电饼档通电加热刷油

• 6、将和好面团放入电饼档，用手将面团压平后上面刷油盖好盖儿。设定好时间待警告铃响即可。

• 7、成品

小窍门

蔬菜可用生菜、菠菜、大白菜叶~根据个人爱好自选。三高人群可加粗粮~普通人群可全用白面做，按个人口感任意搭配。