蜂蜜玉米糊怎么做-蜂蜜玉米糊的做法
- 主食
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“这款米糊很适宜需要摄入粗粮,却不喜欢粗粗的玉米粉的朋友。用搅拌器搅拌细腻的玉米糊搭配清甜的蜂蜜,口感非常好。为身体健康,要不断变换花样多摄入粗纤维。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蜂蜜玉米糊的做法步骤
1、鲜玉米剥粒洗干净
2、玉米粒放在石锅中
3、加适量水入置于火上煮熟后晾凉
4、熟玉米粒放入果汁杯中
5、加入适量水
6、将刀片组件旋紧在果汁杯口
7、将刀片组件和主机上的符号对准,稍用力把果汁杯向下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上,接通电源,手按住开关,将玉米搅拌成糊状
8、取下果汁杯,将玉米糊倒入碗中,加适量蜂蜜即可享用
小窍门
1、水的添加量依据对玉米糊软硬度的需要而定。
2、添加量依据个人口味。一岁以内的宝宝不宜食用蜂蜜,一岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜。
3、食用对象不同,米糊的粘稠度及配料的添加逐情而定。
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