粉葛玉米排骨汤怎么做-粉葛玉米排骨汤的做法
- 汤羹
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“粉葛是我们广东一带喜欢吃的一种食材,最喜欢用粉葛煲汤。在肇庆鼎湖沙浦镇种植的粉葛有淡淡的清香味、纤维少、无渣、口感好,所以深受我们的喜欢。粉葛具有健脾养阴,生津止渴的功效。用粉葛搭配玉米排骨煲汤,汤清甜可口,全家人都喜欢喝。春天人易犯困,而且广东雨水多,潮湿的天气更使人湿气加重,所以要经常喝祛湿汤水。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
粉葛玉米排骨汤的做法步骤
1、粉葛去皮切厚片,也有的人喜欢一大块去煲汤,煲好了再切片,说切成片的粉葛,煲好汤后口感不好了。其实只要买到产地好的粉葛,切片煲汤的粉葛口感根本没有变化。
2、胡萝卜刨皮切块,玉米切短小一段,红枣去核,姜去皮。
3、锅里的水烧开后,倒入排骨,煮一下,可以看到水面上浮起一层浮沫,关火,把水倒掉,再用清水洗一洗,这样煲出来的汤才更清甜美味。
4、汤锅里加入粉葛、玉米、胡萝卜、红枣和姜片,倒入水。
5、放入焯过水的排骨。
6、盖上锅盖,大火把水烧开后转小火继续煲1个半小时。
7、最后加盐调味即可。
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