自己做的焖南瓜如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

南瓜 ：250

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
大蒜 ：一小片

具体步骤

1.放油爆香蒜后放南瓜炒

2.放水 水不要高过南瓜 不然就叫煮南瓜啦

3.放少许的味精 加入一勺半盐 两勺糖 翻一下

4.用锅盖盖着 大火焖十分钟

5.南瓜软了之后就出锅啦

烹饪技巧

在焖的过程中偶尔翻一下南瓜哟