清炒青瓜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
油 :适量
蒜 :适量
主料
黄瓜 :1根辅料
盐 :适量油 :适量
蒜 :适量
1.准备好食材
2.斜着切青瓜,吃的时候比较好吃
3.青瓜切好,把蒜头拍扁~
4.倒点油,就把蒜头放进去,然后就可以放青瓜
5.快速炒几下,
6.就可以上锅了
青瓜不宜炒过久,影响本身的营养
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