十分诱人的酸梅汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
乌梅 :150
山楂干 :150
黄芪 :20
主料
甘草 :20乌梅 :150
山楂干 :150
黄芪 :20
辅料
冰糖 :适量1.乌梅、山楂干、甘草、黄芪过清水洗去表面杂质。冰糖备用。
2.把所有材料放入锅中,加水。
3.盖锅盖,大火煮开,改小火熬煮半小时。
4.晾凉后,装入水壶或饮料瓶放冰箱冷藏,随时取用,冰凉酸爽。
材料加一半水再熬一回,味道不会淡的,有效物质会更彻底的溶解出来。
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