泰汁鸡柳如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:10分钟
鸡柳 :250
红椒 :1只
蒜蓉 :适量
鸡精 :适量
蛋清 :1只
盐 :适量
主料
青椒 :1只鸡柳 :250
红椒 :1只
辅料
泰式甜辣酱 :适量蒜蓉 :适量
鸡精 :适量
蛋清 :1只
盐 :适量
具体步骤
1. 鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。
2. 平底锅下底油,炒熟鸡柳,盛出锅备用。
3. 平底锅下底油,下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。
4. 将鸡柳倒入蔬菜中翻炒,快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。
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