如何做简单又好吃-诱人的蜜汁叉燒醬

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟

主料

里脊肉 ：适量

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

里脊肉焯一下。用牙籤在肉體上戳幾個小洞，方便醬料醃製入味。

放入叉燒醬，醃製24小時。空氣炸鍋200℃預熱10分鐘。

正反面各180℃10分鐘。