补锌解毒囗水冬瓜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
盐 :适量
味精 :适量
食用油 :适量
冬瓜营养很多,能够消肿,对爱美女士而言是十分不错的食物,同时它还能清热消除暑气,在夏天食用是很好的选择哦。囗水冬瓜,做法真的超级简单,即使你不是厨房小能手也可以轻轻松松就做好,不仅美味同时还能够补锌解毒的食物,对身体很好哦。
主料
冬瓜 :250辅料
葱花 :少许盐 :适量
味精 :适量
食用油 :适量
具体步骤
1. 冬瓜去皮洗净切片备用。
桑叶洗净,可适当地剪成小块,便于制作
黄豆与黑米洗净
桑叶放入加热破壁机中
再把洗净的黄豆与黑米倒入
3. 加入适量的盐,加入适量的味精,少量的食用油,放入葱花拌匀即可。
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