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西红柿鸡蛋面如何做简单又好吃-简易营养早餐

西红柿鸡蛋面如何做简单又好吃-简易营养早餐

简易营养早餐-西红柿鸡蛋面怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

面条 :适量
西红柿适量
鸡蛋 :适量

辅料

盐 :少许
糖 :适量
姜碎 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1. 面条(我用的是湿拉面)放沸水里煮熟,捞起过冷水(不怕糊的话可省这一步);

2. 在煮面时,将西红柿洗净切小块,鸡蛋捣碎,蛋液里加少许盐;锅内热油,将蛋液倒入炒成蛋花,盛起;

3. 另放油,油热爆香姜碎(不嫌蛋腥的可以不放),将西红柿倒入翻炒,加入适量清水(要比做番茄炒蛋多放水)、盐和糖焖一会儿;

4. 加入蛋和面条煮开,放少许盐和鸡精调味,加入香菜或葱即可。

烹饪技巧

给小朋友吃,最好加点肉,营养更丰富。

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