喷香的南瓜粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
冰糖 :适量
南瓜粥中的南瓜本就是一个十分有营养的食物,当它熬制成粥后,不仅增加了人们食用南瓜的食欲,还使得它有更大的使用价值,不仅能有利于补中益气,还具有一定的清热解毒功能,适用于脾虚气弱的人,可以增加人的饱感,可谓是一举数得啊。
主料
南瓜 :300g辅料
糯米粉 :适量冰糖 :适量
具体步骤
1.南瓜切块放入锅中蒸熟。
2.取出南瓜肉。
3.把南瓜肉放入料理机,加入适量清水打成糊。
4.准备好冰糖。
5.糯米粉用清水调匀。
6.打好的南瓜糊倒入锅中烧开。
7.开锅后倒入调好的糯米粉。
8.熬制粘稠后出锅。
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