好喝的艾叶暖宫茶如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
艾叶暖宫茶,是一道非常有利于补脑和养生的菜式。这个艾叶暖宫茶可以作为日常的小吃甜点和饮品来食用。在我们炎炎酷暑中,来上一杯这样的艾叶暖宫茶不仅益于养生,而且有利于消化。艾叶暖宫茶可能制作起来会比较复杂,但只要有足够的耐心,还是可以制作成功的。
主料
生姜10片 :200辅料
红糖20克 :20具体步骤
1.称好艾叶5克,红糖20克,姜一块切片
2.把艾叶洗干净,加一碗半的水,冷水入锅(只要不是铁锅都ok)开大火烧开
3.水开以后放入姜片,盖上盖子,转小火煮20分钟
4.红糖放入碗中备用
5.煮好后,把家里豆浆机的滤网放碗上趁热倒入熬好的艾叶茶,稍微晾一会儿趁热喝了
不适合天天喝,每个月喝7天比较好,谁有更好的方子欢迎来拍砖
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