如何做简单又好吃-美味的豆渣饼的做法

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

豆渣饼的做法 比较简单的，豆渣饼提供能量稳定血糖的粮谷主食，提供富含蛋白质的鸡蛋瘦肉或者豆制品，有条件的话可以加一些适量的维生素的水果或者蔬菜，这样会更加美味且合理，种类丰富的食物可以在胃里停留的时间比较长，让整个上午经历充沛

主料

面粉 ：适量
大豆 ：适量

辅料

佐料 ：适量

具体步骤

豆渣混和少许豆浆

把香葱切成葱花。

将葱末倒入豆渣中，加适量盐、胡椒粉

倒入面粉，面粉与豆渣的比例为2：1

将各料搅拌均匀

煎锅中倒入油，油温热后，用吃饭用的汤勺舀一勺放入锅中，刚好摊成一个小饼

待一面凝固后，将豆渣饼翻面煎

最后将两面煎至金黄即可装盘了