麻酱拌苦菜如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

麻酱本就香味浓郁，口感醇厚，加上苦菜的爽口，味道将变得更加的丰富起来，给了味蕾另一种不平凡的体验，同时苦菜降三高，安心神，非常适合老年人的食用，加上他的味道醇厚，口感独特更多的让人喜爱，不止是老人，年轻人也要多多食用。

主料

苦菜 ：150g

辅料

芝麻酱 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.首先把苦菜洗净

2.准备麻酱

3.加入适量的盐和水

4.向一个方向不停的搅拌

5.搅拌粘稠后继续加少许水搅拌，到合适的粘稠度就可以了

6.把苦菜焯水

7.焯水后取出摆盘

8.淋上调好的麻酱料就可以食用了

烹饪技巧

做这个非常的简单，关键是把麻酱调好就可以了