- “茄子和豆角这两种平价蔬菜不仅营养丰富,两者结合口感还会变得更好,我们家那人说比过油肉都香。”食材明细主料长茄子(1个)豇豆(50g)辅料蒜末(5g)姜末(2g)红辣椒(1个)玉米淀粉(10g)生抽(3g)蚝油(2g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄角之恋的做法步骤1、食材备好。2、茄子切条先用清水浸...
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- “茄子,一种非常普通的实惠的蔬菜,营养丰富、烹饪方式多样,还实惠。鱼香茄子、茄子煲、蒜蓉烤茄子、手撕茄子、地三鲜、红烧茄子、炸茄盒等等。相信这么多种口味,至少吃过一二种吧。今天要介绍的是酥炸茄角。可以当下酒菜、下饭菜,还能当下午茶,零食。别以为油炸的就油多,采用的...
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- “我和许多人一样,下馆子时,如果没有什么新菜式的话,总会固定点一些自己喜欢吃的菜,这道菜就是其中之一,除非这家馆子没这道菜。如今这道菜我也可以自己做啦。这几天上火长痘痘了,今天便省去了辣椒。”食材明细主料长豆角(6根)茄子(2个)辅料生抽(1匙)蚝油(半匙)大蒜(4瓣)盐(适量)鸡精(1/4匙)...
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- 食材明细主料长豆角(250克)大蒜(半头)干红辣椒(适量)长茄子(2个)猪肉馅(30克)辅料食用油(少许)鸡粉(少许)料酒(少许)生抽(少许)蚝油(少许)淀粉(少许)食用盐(少许)白糖(少许)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)豆角爱茄子的做法步骤1、长茄子洗干净切条2、长豆角洗干净,切段3、大蒜切片,辣椒切碎备用4、...
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- 食材明细主料茄子(适量)豆角(适量)辅料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)生抽(适量)青红椒(适量)蒜末(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)拌豆角茄子的做法步骤1、茄子上锅蒸七八分钟。2、锅内加油烧热放入豆角。3、炸至发黄,熟透捞出。4、茄子放凉水冲凉。5、调酱汁,放入糖,...
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- 食材明细主料茄子(一个)豆角(一把)辅料蒜末(适量)葱段(适量)芡汁酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(2匙)清水(半碗)调料油(适量)盐(适量)咸香(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄子烩豆角的做法步骤1、茄子、豆角。2、切好的茄子放入锅内,大火蒸十分钟。3、豆角焯水5分钟,放入油和盐调个底味。4、调个芡汁备...
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- 食材明细主料长豆角(适量)番茄(1个)辅料盐(适量)生抽(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁长豆角的做法步骤1、豆角切段,番茄切块,葱切小段。2、锅中放油烧热,爆香葱,放入豆角和番茄。3、炒至番茄软烂放盐。4、放入生抽关火。5、盛入盘内。...
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- 食材明细主料茄子(适量)豆角(适量)辅料辣椒(适量)黄豆酱(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄子焖豆角的做法步骤1、豆角切段。2、茄子切斜刀。3、神器黄豆酱。4、锅子烧热爆香蒜苔段。5、放入黄豆酱炒香。6、放入豆角。7、放入茄子。8、翻炒均匀后倒入适...
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- 食材明细主料豆角(200克)茄子(200克)辅料红椒(适量)配料色拉油(30克)蒜(5瓣)姜丝(3克)盐(3克)鸡精(2克)生抽(10克)白糖(10克)蒜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆角炖茄子的做法步骤1、先把豆角摘洗干净。2、切成寸段。3、把茄子洗净。4、切成长条。5、锅里放油,7成热放入茄子。6、炸成黄色捞...
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- “茄子是比较不好操作的一个蔬菜,小美指的是过油不好操作。稍不注意茄子就吸太多油,吃起来腻口。时间没掌握好,茄子又容易软烂。翻炒之后茄子没有了形,都是软踏踏的。……先裹一层生粉(勾芡用的粉,别再问我勾芡用什么粉了。)油温高点,看到锅中的油在冒烟,或者看上去像水开一样的往...
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- “回老家,妈妈种的茄子豆角西红柿都成熟了妈妈恨不得把地都搬给女儿,葱和大蒜也是妈妈种的。今天就做个懒人蒸菜——茄子蒸豆角。”食材明细主料茄子(1个)豆角(适量)辅料西红柿(1个)小葱(1颗)大蒜(3粒)调料盐(适量)花椒粉(1勺)鸡精(适量)花生油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄子蒸...
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- 食材明细主料豆角(适量)番茄(一个)线椒(一个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒豆角的做法步骤1、适量豆角洗净备用。2、葱姜蒜改刀装盘。3、番茄和线椒改刀装盘。4、豆角掰小段备用。5、锅中入油烧热放入葱姜...
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- 食材明细主料茄子(适量)豆角(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)生姜(适量)蒜末(适量)辣椒(适量)调料盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄子豆角的做法步骤1、准备食材。2、准备食材,生抽蚝油盐少许清水调汁。3、锅中热油炸豆角。4、炸茄子。5、留油煸炒蒜末。6、倒入茄子豆角。7、加...
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- “我家有猪正在长🐷”食材明细主料豆角(适量)茄子(适量)肉末(适量)辅料辣豆瓣酱(3勺)盐(5克)料酒(5ml)葱(1棵)蒜(2/3棵)小红辣椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角烧茄子的做法步骤1、准备好原材料,茄子两只洗净,猪肉末(买的时候就叫老板搅碎的),小红辣椒若干(这个辣椒好辣啊,不能吃辣的...
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- 食材明细主料豆角(适量)茄子(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)水淀粉(适量)小米辣(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒豆角茄子的做法步骤1、油温五成热下入豆角。2、下入茄子条。3、炸制虎皮状捞出控油备用。4、起锅烧油下入葱姜蒜,干辣椒,耗油...
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- “一款减压轻食素菜,有丰富的维C和维B,能改善肠胃功能,家常必备!”食材明细主料豆角(一小把)番茄(一个)青椒(一个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄豆角的做法步骤1、一小把豆角洗净待用2、开水锅里焯五秒,五秒,五秒,不要煮开,断...
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- 食材明细主料油豆角(140克)番茄(3个)辅料番茄酱(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄油豆角的做法步骤1、材料:油豆角、番茄2、将油豆角抽去筋清洗一下、捞出。3、放在案板上切开,待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块,待用。6、烧锅倒...
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- “冰箱里剩了一把豆角,放了几天了,用来炒一盘菜吧有点少,煮着吃吧大家又都不喜欢,刚好今天买了茄子回来,于是就做了一道家常版的豆角烧茄子,这菜一出锅,大人孩子都抢着吃,很多人不喜欢吃这个菜,嫌它太油了,其实秋天正是贴秋膘的时候,我们平时的饭菜都很清淡,偶尔吃吃这种重油的食物,开...
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- “蕃茄的搞癌物质必需要在高温炒制下才能发挥出来,所以我家吃的时候都爱炒着吃,这样即美味又营养了。呵呵。在这里告诉大家一个小诀窍哦,就是在处理芋头的时候要保证芋头是干的,直接用手拿着削皮也不会痒的,但整个过程都不能沾水,一旦沾水就会痒痒哦。”食材明细主料豆角(150克)...
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- 食材明细主料豆角(半斤)茄子(1根)辅料蒜(适量)葱(1根)盐(2匙)生抽(2勺)白糖(1勺)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆角炖茄子的做法步骤1、葱蒜切好备用。2、茄子洗净切滚刀块。3、豆角摘洗干净。4、热锅冷油爆香大蒜。5、加豆角翻炒约1分钟。6、加生抽翻炒均匀。7、加茄子后,加盐和白...
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- “在餐厅里吃过一次后觉得特别美味就琢磨着在家里自己做结果的的到家人的一致好评嘿嘿开心喜欢吃茄子的亲们这道菜就真的值得一做哟”食材明细主料茄子(500g)豆角(250g)辅料大蒜(一头)八角(2个)三奈(3个)配料生抽(适量)老抽(适量)米酒(适量)白糖(适量)味精(适量)香油(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟...
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- “今来一款快手素菜:茄汁豆角。爽口美味,营养丰富,家常小菜,请您品鉴。”食材明细主料豆角(适量)番茄(适量)青椒(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁豆角的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、豆角和葱改刀。3、番茄青椒改...
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- 食材明细主料豆角(适量)茄子(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角炒茄子的做法步骤1、将豆角切段、茄子切条(我偷懒了,有点像片哈~~),茄子泡在水中,洗去氧化的红色、蒜切末。2、茄子先过油炒3、锅中放油,蒜末爆香4、放豆角,炒至断生。5、...
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- 食材明细主料豆角(适量)茄子(适量)辅料猪肉(适量)调料蒜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆角烧茄子的做法步骤1、锅中热油煸炒豆角。2、茄子加入盐腌制后清洗备用。3、锅中留油煸炒茄子。4、煸炒猪肉,加入蒜末。5、倒入煸好的豆角茄子。6、翻炒均匀,加入少许清水盐生抽。...
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- 食材明细主料豆角(100g)茄子(500g)辅料蒜头(半个)油(适量)肉片(少量)调料蚝油(适量)盐(少量)酱油(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆角茄子的做法步骤1、油煎茄子。2、蒜瓣拍好。3、茄子差不多炸好放豆角。4、放肉片。5、炒两分钟放酱油蚝油盐。6、成品。...
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