![适量咖啡可减轻紧张性头痛]( "适量咖啡可减轻紧张性头痛")
- 头痛，偏头疼已经成为了白领、老师、医生等高度用脑职业的“职业病”，一般在遇到头痛问题的时候，大家都会怎么做呢？是躺下来休息，还是吃一点缓解头痛的药？在这种情况下首先应当先让自己的思想放轻松一些，其次也可以用适量咖啡可减轻紧张性头痛。虽然咖啡不是药物，但在应对紧张性头...
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![吃点啥能有效缓解-紧张性失眠怎么办]( "吃点啥能有效缓解-紧张性失眠怎么办")
- 生活中，学习中，以及工作中，我们不免会遇到某个时间段整个人的精神处于特别紧张的状态，而这如果不能够得到及时的缓解，释放。将会影响我们整个人的状态导致紧张性失眠。譬如精神恍惚，难以集中注意力。做不好事情，而且还可能导致更大的失误，那么我们该如何做才能缓解紧张性失眠呢？我...
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![贫血的准妈妈们赶紧看过来！-孕妇缺铁性贫血吃什么]( "贫血的准妈妈们赶紧看过来！-孕妇缺铁性贫血吃什么")
- 怀孕期间，准妈妈们的身体状况甚至的情绪都会影响到宝宝的健康。九月怀胎对于准妈妈来说总小心翼翼的，生怕哪一点做不好会直接影响到胎儿的健康。如果已经检查出问题了怎么通过食疗来解决问题呢。如果孕妇缺铁性贫血吃什么可以达到补血的效果呢？下文为准妈妈们总结了几款食物...
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![赶紧来看看吧-鱿鱼寒性的说法正确吗]( "赶紧来看看吧-鱿鱼寒性的说法正确吗")
- 不知道在海边生活的朋友平日里最喜欢吃的海鲜是哪一种的，有没有人和小编一样喜欢吃鱿鱼的呢，那么这也就是我们今天想要给大家介绍的主题了，大家在街边经常能够看到卖铁板鱿鱼的，味道那是十分的鲜美啊，那我们一起看看鱿鱼寒性。一、鱿鱼寒性鱿鱼是凉性。鱿鱼(鲜)属软体动物，是乌...
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![韭菜是酸性还是碱性-韭菜性热还是性寒]( "韭菜是酸性还是碱性-韭菜性热还是性寒")
- 韭菜是我们日常常食的一种蔬菜，其营养价值极其丰富，其中富含的挥发性气味可有助食欲不佳者促进食欲的功效，另外韭菜还具有壮阳的作用，所以许多男性朋友都非常喜欢食用它。那么，韭菜韭菜性热还是性寒？韭菜是酸性还是碱性？哪些人不适合吃韭菜呢？一、韭菜性热还是性寒热性韭菜，属百合...
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![红薯凉性还是热性]( "红薯凉性还是热性")
- 红薯是一种及其适合我们食用的食材，不但味道鲜美，更因为其含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和钙铁等微量元素，尤其适合妇女、儿童和老人食用。可以起到舒缓压力，提高老年人抵抗力和提高儿童智力等诸多作用。红薯是凉性还是热性您了解吗？1.红薯凉性还是热性红薯是平性的。红薯性...
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![究竟紧张吃什么好]( "究竟紧张吃什么好")
- 在很多场合，都很容易紧张，比如面试，参加比赛，睡眠不足等等，都会导致精神紧张，那么紧张吃什么好呢。人的情绪起伏与饮食有着紧密的联系，一些食品能够使人快乐、安宁，有一些食物则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒，甚至是恐惧和狂燥。让我们介绍一下下面的食物：一、紧张吃什么好呢1、深海...
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![赶紧拿出小本本记下哦！-脂溢性皮炎吃什么好]( "赶紧拿出小本本记下哦！-脂溢性皮炎吃什么好")
- 脂溢性皮炎也是一种非常常见的疾病，有时候脂溢性皮炎是需要自己长时间的呵护调理的。很多人往往会选择通过食物来达到改善的效果，虽然过程会比较慢，但是坚持就是会有一定的效果的。下面小编就来讲讲关于脂溢性皮炎吃什么好的介绍吧。一、脂溢性皮炎吃什么好宜食入富含维生素...
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![自制月饼的做法 高考前紧张的中秋节--Diy月饼 自制月饼怎么做]( "自制月饼的做法 高考前紧张的中秋节--Diy月饼 自制月饼怎么做")
- “明年我就要高考了，假期少得不能再少，百忙之中抽出时间做了一次月饼，谁叫我如此爱烘焙呢。。嘿嘿嘿。做得不算太好啦，大家多多指教哦。”食材明细主料低筋面粉（145g）转化糖浆（100g）枧水（3g）辅料色拉油（35g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制月饼的做法步骤1、枧水糖浆色拉油，放...
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![杨梅性寒还是性温]( "杨梅性寒还是性温")
- 很喜欢吃杨梅，每次有活动都会买一堆杨梅来吃，酸酸甜甜的很是美味，而且杨梅有丰富的营养，那么怎么吃杨梅呢？有什么样的营养价值和作用呢？杨梅性寒还是性温呢？对于这些问题我们一起来探究了解一下杨梅，看看对于人体的作用是什么呢？一、杨梅性寒还是性温杨梅既不是热性也不是凉性，杨梅...
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![成都火锅加盟店家打爆品的要紧性及优势？]( "成都火锅加盟店家打爆品的要紧性及优势？")
- 餐饮提问：成都火锅加盟店家打爆品的要紧性及优势？我ai特伦苏啦啦回答：成都火锅作为火锅的发源地，无论是在味道上还是店面装饰上都是数一数二的，一般火锅店主打的就是味道，要不就是老成都的情怀，这两种不仅深受本地人的喜爱，也非常受游客的喜爱。...
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![但也不必过度紧张-疫情现在点外卖安全吗？风险肯定是有的]( "但也不必过度紧张-疫情现在点外卖安全吗？风险肯定是有的")
- 现在疫情相对来说还是比较严重的，这在很大程度上影响到了我们正常的生活，尤其是很多人是不具备烹饪的能力的，所以如果在家里呆着的话，如果不是饿死，就是只能选择点外卖的方式了，那么疫情现在点外卖安全吗？一、疫情现在点外卖安全吗疫情期间点外卖当然是会有一定的风险的，所以最好...
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![紧挨陶溪川的一家火锅店，口味非常正宗，性价比也高]( "紧挨陶溪川的一家火锅店，口味非常正宗，性价比也高")
- 景德镇上就这家“码头火锅”给我的感觉是最好的，口味非常地道，性价比还很高。这家店就在陶溪川旁边，我朋友来景德镇玩的时候非常方便，随时都可以过去。店里的服务非常热情。人均消费大概在80元左右，整体的性价比非常高。菜品都还不错，特别是肥牛、五花、毛肚，看上去非常新鲜。筷...
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![赶紧抓紧看一看吧-腌蔬菜的小知识]( "赶紧抓紧看一看吧-腌蔬菜的小知识")
- 在古代的时候，因为科技水平落后，生活水平很低。所以生产的新鲜蔬菜和水果很难保存，产生了浪费。所以就产生了腌制这种工艺，把水果腌制成为果脯，把新鲜的蔬菜腌制成为咸菜，这样无论什么季节，都可以吃到蔬菜和水果。可是现在腌制蔬菜，主要是为了好吃。哪些蔬菜可以制作腌蔬菜1.白菜...
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![山药寒性还是热性]( "山药寒性还是热性")
- 山药是人们日常餐桌上不可或缺的食材，平常最常用的便是煲汤这样的处理方法。山药具有丰富的营养价值，老人小孩也是非常喜欢的。那么山药的做法有哪些呢？山药是寒性还是热性呢？接下来就让我带着大家一起蓝了解一下山药这一食材吧！一、山药寒性还是热性山药既不是凉性也不是热性...
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![碱性的-白萝卜是酸性还是碱性]( "碱性的-白萝卜是酸性还是碱性")
- 我们现在食用的食物类型是非常丰富的，不同的食物，它的酸碱性是不一样的，有一些食物是属于碱性的食物，有一些食物是属于酸性的食物，有一些食物是属于中性的食物，白萝卜是非常常见的一种蔬菜，那么白萝卜是酸性还是碱性的呢？白萝卜是酸性还是碱性1.白萝卜其实是一种碱性的食物，因为在...
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![不知道就赶紧来看看！-张家界有什么好吃的]( "不知道就赶紧来看看！-张家界有什么好吃的")
- 不知道我们这里有没有张家界的朋友，众所周知，张家界的自然风景是非常美丽的，很多人都喜欢到那里去蹦极，那么对于美食这里有什么好吃的呢，你们一定是很关心的，下一次来旅游的时候可以看看我们的文章，现在就给大家来介绍。张家界有什么好吃的，外地人来看看1.岩耳炖鸡鸭张家界的特色...
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![香芹炒肉丝的做法 【香芹炒肉丝】缓解紧张情绪 香芹炒肉丝怎么做]( "香芹炒肉丝的做法 【香芹炒肉丝】缓解紧张情绪 香芹炒肉丝怎么做")
- “青少年常常要面对紧张的考试，压力大，容易产生不良情绪，容易失眠、烦躁。因此，作为家长，一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养，这个阶段要注意做到：一是保证大脑能源的充足供给，主食很重要，还要补充葡萄、草莓等水果。二是保证足够的蛋白质，如蛋、奶、鱼肉、大豆等。三是适当...
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![土豆寒性还是热性呢]( "土豆寒性还是热性呢")
- 说到土豆这种食物应该有不少的朋友们都很喜欢吃吧，因为土豆的味道不仅十分美味可口，而且土豆的做法可以说也有很多了，比如常见的薯条、土豆饼和土豆丝等等，由此可见人们对土豆的喜爱程度了，那么，土豆寒性还是热性呢？土豆中又含有哪些对人体有益的营养呢？不妨我们一起了解看看吧。...
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![吃这些就对了-经常精神紧张失眠]( "吃这些就对了-经常精神紧张失眠")
- 社会在不断发展，人们的压力却越来越大。有很多人都成了夜猫子，晚上看手机导致睡得很晚，有的由于精神压力过大整晚睡不着。晚上经常精神紧张失眠怎么办？总吃安眠药吗？答案当然是不对的。安眠药有依赖性，而且长期服用安眠身体会形成免疫，再吃就没有效果了，会对身体造成一定的伤害，最...
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![如果区分碱性和酸性水果-百香果是酸性还是碱性的]( "如果区分碱性和酸性水果-百香果是酸性还是碱性的")
- 很多人都非常喜欢吃百香果，百香果也被称为是“果汁之王”，用百香果做的果汁是解暑又开胃的哦。吃过百香果的人都知道，百香果就算是熟透了，也是酸酸甜甜的，于是很多人就觉的百香果是算酸性水果，那么百香果是酸性还是碱性呢?酸性和碱性水果怎么分辨呢?一、百香果是酸性还是碱性百...
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![南瓜温性还是凉性]( "南瓜温性还是凉性")
- 神奇的大自然创造了各式各样的、丰富多彩的食材，并赋予每种食材自身的营养价值。而当我们清楚了解每种食物背后的秘密，进行合理的营养搭配。对于我们提高身体健康有意想不到的作用。比如像常见的蔬菜南瓜，南瓜温性还是凉性？南瓜温性还是凉性一、南瓜性温南瓜味甘、性温，从中医...
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![马上要创业了，开一家砂锅麻辣烫店，好紧张！该怎么整理心态？]( "马上要创业了，开一家砂锅麻辣烫店，好紧张！该怎么整理心态？")
- 餐饮提问：马上要创业了，开一家砂锅麻辣烫店，好紧张！该怎么整理心态？l燕回答：很容易的，你只要一直想一直想到底还会缺什么～准备的够没够充分～别让自己闲着就可以了！lshlsh回答：自信一点，相信自己二十多年来的经验不是打怪来的！kkai吃柠檬片回答：把开业前要准备的和开业后将遇到的问题都...
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![吃苹果消化不良,不必紧张，关键要吃对]( "吃苹果消化不良,不必紧张，关键要吃对")
- 我们都经常听说这句俗语“一日一苹果，医生远离我”，可见苹果对身体有很好的保健作用。苹果里含有多种对人体有益的元素和物质，有蛋白质、多种维生素、糖类、有机酸、水分、无机盐等，经常食用苹果有助于维持正常的生命活动，促进新陈代谢以及保持生命活力。然而，吃苹果虽然好处多...
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![燕窝寒性还是热性呢]( "燕窝寒性还是热性呢")
- 燕窝可以说是我们生活中十分名贵的一种补品了，许多女性朋友对燕窝尤其喜爱和青睐，因为燕窝不仅可以滋补我们的身体，而且还能美容养颜，对皮肤有滋养的效果，是很多爱美人士必吃的养生佳品，那么，燕窝寒性还是热性呢？不妨我们一起看看吧。一、燕窝寒性还是热性呢首先，燕窝是温补的，不是...
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味味甜
