![鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法]( "鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法")
- “茄子的做法很多，可烧、可炒、可煎、可蒸、可炸、可溜、可烩，还可以烤，制作的方法如得当，会各个味美。茄子的好处和其医药价值，在前文中已介绍过，在这里就不多写了。为了应喜好茄子的朋友们的要求，今天，特别再奉献一款茄子荤素搭配的做法。烧茄子，可素烧亦可荤烧。过去，人们认为茄...
- 24562
![鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法]( "鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法")
- “茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。其次，茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。此外，茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。总之，是一种老少皆...
- 12606
![杏鲍菇烧茄子怎么做-杏鲍菇烧茄子的做法]( "杏鲍菇烧茄子怎么做-杏鲍菇烧茄子的做法")
- “夏天。茄子正应季。这时的茄子有着茄子原本的味道与口感，比冬天蔬菜大棚种植的茄子要好吃的多。赶着季节，多吃几次。这款杏鲍菇烧茄子，将茄子与杏鲍菇组合在一起，红烧茄子的做法，菜品的营养、功效、味道都非常不错。”食材明细主料茄子（300g）杏鲍菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适...
- 17588
![茄汁茄盒怎么做-茄汁茄盒的做法]( "茄汁茄盒怎么做-茄汁茄盒的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（100g）茄子（2根）辅料料酒（2勺）生抽（1勺）番茄酱（适量）蚝油（1勺）糖（适量）盐（适量）醋（适量）小葱（2颗）姜粉（1勺）五香粉（2勺）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁茄盒的做法步骤1、肉馅里加入适量盐、料酒、1勺蚝油、1勺姜粉、2勺五香粉、1勺生抽，分次加入少量水顺一个方向搅打上劲...
- 31752
![蒜香茄盒怎么做-蒜香茄盒的做法]( "蒜香茄盒怎么做-蒜香茄盒的做法")
- “楼下的月季谢了，楼下的茉莉开了。走过时，我不禁俯下身子，贪婪地吮吸花儿的馥郁芳香~~~最近的事情太多了，多得让人有点晕头转向，也有些累。昨天的拍照，我有些失落，其实，眼神也是我一直的“伤痛”啊，真应该提前配个隐形去的，还好摄影师人不错，没有勉强我继续拍了。今天，想做做菜，真的...
- 28209
![麻汁蒜蓉茄子怎么做-麻汁蒜蓉茄子的做法]( "麻汁蒜蓉茄子怎么做-麻汁蒜蓉茄子的做法")
- “我比较喜欢吃大蒜，茄子营养价值高，特喜欢吃茄子，那就蒸着吃呗，既营养又健康😊”食材明细主料茄子（两根）大蒜（一头）辅料盐（适量）白醋（适量一点）生抽（适量）麻汁（适量）香油（适量）五香粉（适量）熟花生油（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁蒜蓉茄子的做法步骤1、茄子洗净，切断，上锅蒸。2、蒸...
- 22861
![蒜烧茄子怎么做-蒜烧茄子的做法]( "蒜烧茄子怎么做-蒜烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（400g）辅料蒜（50g）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜烧茄子的做法步骤1、食材，新鲜长茄子，蒜2、茄洗净切块3、起锅，油热，下蒜爆香后下切块翻炒4、烹点米酒，放点生抽，加点清水焖煮下5、加入盐，鸡精，收汁即可。6、成品！7、成品。...
- 14792
![蒜末烧茄子的做法 家常菜——蒜末烧茄子 蒜末烧茄子怎么做]( "蒜末烧茄子的做法 家常菜——蒜末烧茄子 蒜末烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料香菜（适量）配料生抽（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）食盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末烧茄子的做法步骤1、所需原料：圆茄子香菜少许2、香菜切末备用。茄子去皮切成2厘米见方的块。放少许盐入底味。3、入了底味的茄子块，加入一大勺...
- 23655
![红烧杏鲍菇盒子怎么做-红烧杏鲍菇盒子的做法]( "红烧杏鲍菇盒子怎么做-红烧杏鲍菇盒子的做法")
- “以前在家的时候，我妈经常给我做一道菜，那就是“炖茄盒”，我知道好多人吃过炸茄盒，这炖的相当于红烧，我觉得比炸的好吃，特别下饭。不知是不是习惯的问题，吃惯了天津的圆茄子，再吃哪儿的茄子都觉得不是味儿，在青岛市场里卖圆茄子的很少，如果有的话也和天津的不一样。我试过用长茄子...
- 21371
![鲍汁烧玉子豆腐怎么做-鲍汁烧玉子豆腐的做法]( "鲍汁烧玉子豆腐怎么做-鲍汁烧玉子豆腐的做法")
- 食材明细主料玉子豆腐（适量）蟹柳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）薄水淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲍汁烧玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐切成厚片。2、姜蒜切末，葱切花。3、蟹柳入放了料酒的滚水里略烫捞出备用。4、锅...
- 19157
![烧汁茄盒怎么做-烧汁茄盒的做法]( "烧汁茄盒怎么做-烧汁茄盒的做法")
- 食材明细主料肉末（200克）长茄子（1个）葱（适量）面粉（适量）蒜（适量）鸡蛋（适量）姜汁（适量）辅料油（适量）料酒（适量）日式烧汁（适量）盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烧汁茄盒的做法步骤1、原料图片2、茄子洗净，切成一刀连一刀断的夹刀片3、肉末加鸡蛋、葱末、姜汁...
- 30354
![茄子烧杏鲍菇怎么做-茄子烧杏鲍菇的做法]( "茄子烧杏鲍菇怎么做-茄子烧杏鲍菇的做法")
- “茄子是为数不多的紫色蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血及坏血病患者均有益。”食材明细主料茄子（适量）杏鲍菇（适量）蒜（适量）辅料米糠油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（...
- 29363
![茄汁藕盒怎么做-茄汁藕盒的做法]( "茄汁藕盒怎么做-茄汁藕盒的做法")
- “藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。茄汁藕盒--咸鲜口味我家都比较喜欢吃藕盒，过一阵子就炸一次。炸多了一顿又吃不了，剩下的放到冰箱里冷藏一两天是没有...
- 26626
![烧汁茄子怎么做-烧汁茄子的做法]( "烧汁茄子怎么做-烧汁茄子的做法")
- “这是和挪红老师学做的烧汁蓑衣茄子，原帖介绍是属客家菜。尝试一下，虽做了一些改动，但味道还是非常有诱惑力的，不过我做的样子就……在颜值爆表的美食面前，此颜差矣”食材明细主料长茄子（250G）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）酱油（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）面...
- 8996
![金蒜茄盒的做法 外酥里嫩---金蒜茄盒 金蒜茄盒怎么做]( "金蒜茄盒的做法 外酥里嫩---金蒜茄盒 金蒜茄盒怎么做")
- “皮酥里嫩的茄子，包裹着咸香的肉馅，加上炸得金黄的蒜蓉，一碟菜立刻活色生香起来，不再平庸。蒜是种带些荤腥气质的调料，具有的复杂滋味让人着迷，人们虽顾及它的气味，但对它所带来的刺激却欲罢不能。生蒜辛辣活泼，碰一下就脱不了干系，满嘴满手都是蒜的气味；炸过的大蒜香浓犹在，但却不...
- 30177
![茄汁茄子盒怎么做-茄汁茄子盒的做法]( "茄汁茄子盒怎么做-茄汁茄子盒的做法")
- 食材明细主料茄子（两根）猪肉（适量）辅料鸡蛋（适量）泡椒（适量）大蒜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）亨氏番茄酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁茄子盒的做法步骤1、所有食材。2、茄子切成夹子，即一刀不断一刀断的切法。3、猪肉剁碎，加进适量盐，酱油，米酒，蛋清搅拌5分...
- 22719
![茄子佐蒜汁怎么做-茄子佐蒜汁的做法]( "茄子佐蒜汁怎么做-茄子佐蒜汁的做法")
- “下面介绍的蒸茄子，是我们家里经常做的家常菜。原汁原味的蒸茄子,你怎么吃也不会胖的。”食材明细主料茄子（500克）辅料蒜（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子佐蒜汁的做法步骤1、所需食材：茄子、蒜。2、茄子洗净，放入蒸锅里蒸二十分钟。3、用捣蒜器把大蒜挤成...
- 12322
![蒜子烧茄盒怎么做-蒜子烧茄盒的做法]( "蒜子烧茄盒怎么做-蒜子烧茄盒的做法")
- “茄子的吃法多种多样，但不管怎么做，茄子的软糯还是被大部分人喜爱的，加点肉那就更香了，选用粗细匀称的长茄，切成片夹上调好味的肉馅，裹点生粉，进油锅一炸再红烧，无敌下饭的茄盒就成了！！”食材明细主料茄子（1根）肉米（适量）鸡蛋（1只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜头（1只）老抽（1大勺）生抽（2大勺）白糖（1大勺）盐...
- 31113
![茄汁烧茄子怎么做-茄汁烧茄子的做法]( "茄汁烧茄子怎么做-茄汁烧茄子的做法")
- “冰箱里有两个长茄子，不想千篇一律的做，就试试新的做法，这种菜超级下饭，是米饭杀手级别！给家人准备晚饭最合适不过了！如果家里有不吃太多油的习惯可以把炸的部分换成干煸就好，我大多数也是干煸的哦！”食材明细主料长茄子（2根）辅料蒜末（少许）配料番茄酱（1勺）淀粉（1勺）盐（很多）糖（1勺）水（50毫升...
- 25611
![茄汁豆腐盒子怎么做-茄汁豆腐盒子的做法]( "茄汁豆腐盒子怎么做-茄汁豆腐盒子的做法")
- “没有人不爱茄汁吧？反正我家是都很喜欢，家里常备番茄酱、番茄沙司。今天用的是呷哺呷哺鸳鸯火锅底料赠送的番茄炒酱，味道很好，不过相对我家的口味来说，偏咸了一点，口淡的小伙伴用量可以少那么一点哦！茄汁脆皮豆腐也是我家餐桌的常客，不过老吃就有点腻了，想着翻翻花样吧，正好还有没...
- 11212
![蒜汁烧茄子怎么做-蒜汁烧茄子的做法]( "蒜汁烧茄子怎么做-蒜汁烧茄子的做法")
- 食材明细主料圆茄子（1个）辅料盐（适量）糖（适量）李锦记秘制红烧汁（适量）老抽（适量）八角（适量）醋（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜汁烧茄子的做法步骤1、原料图。2、将茄子去皮，切成滚刀块儿，放入盐腌制10分钟。3、将腌好的茄子挤掉多余的水分备用。4、锅...
- 4392
![鲍鱼汁蒜香茄子如何做简单又好吃]( "鲍鱼汁蒜香茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料葱：适量蒜：适量盐：适量油：适量鲍鱼汁：适量具体步骤1.茄子洗干净，从中间切开，里面打上花刀！2.葱蒜切末3.锅中放油，小火把茄子煎熟4.在茄子上放入鲍鱼汁，葱蒜末！5.出锅盛盘，即克食用...
- 22814
![蒜汁茄子的做法 健康无油腻的蒜汁茄子 蒜汁茄子怎么做]( "蒜汁茄子的做法 健康无油腻的蒜汁茄子 蒜汁茄子怎么做")
- “今年的夏天感觉比往年更加炎热，每天一走进厨房就大汗淋漓，有时候都不想做饭，关键问题是自己不吃可以，孩子和另一伴总得要吃吧，而且最近暑假老人也在这边帮着照看孩子，更得做，不光要做，还得多做些菜，吃饭的人多了，每顿所需的菜也要多准备点。要多准备菜，需要在厨房耗费的时间就更久...
- 10729
![凉拌蒜汁茄子怎么做-凉拌蒜汁茄子的做法]( "凉拌蒜汁茄子怎么做-凉拌蒜汁茄子的做法")
- “茄子过油吃起来总是觉得有些油腻，蒜汁茄子还是我的最爱，好吃又清淡，适合夏天吃哦”食材明细主料茄子（1个）辅料香菜（1颗）配料食用油（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）醋（适量）生抽（适量）芝麻（适量）花椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜汁茄子的做法步骤...
- 6674
![泰汁茄子盒怎么做-泰汁茄子盒的做法]( "泰汁茄子盒怎么做-泰汁茄子盒的做法")
- “茄子在各派系菜式中十分普通的材料，茄子的品种也很多，有白色的、绿色的还有紫色的，不同的品种形状也各异，长条的、椭圆的、圆形的、梨形的，不同的品种烹调方法也不同。俺这嘎地儿出的茄子，形状粗大威猛、皮较硬，做茄子盒刚好，配上美味的香肠肉末，又是一顿佳肴了。”食材明细主料...
- 32452
味味甜
