- “这两天电视里那“染色毒馒头”闹得人心惶惶的,谁还敢买超市的馒头包子吃呀?儿子又偏偏喜欢吃馒头包子,我这当妈的只有逼上梁山,亲自动手做罗!甭管做得好不好吧,起码自己吃了个放心。不过如今这日子过得也真是没劲了,今天这个吃不得,明天那个有污染,长此以往,估计我们这些人不仅都...
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- “早餐不要拘泥于汤面、油条、三明治、牛奶,提前做点准备工作,豪横的牛肉饭能在短时间内吃上,尤其对于体力消耗大的人,这一大碗牛肉饭,不但能应付一上午,甚至让你一天都元气满满。有人一听,可能要被吓坏了,想着早上那么点迷迷瞪瞪的时间,根本没精力做牛肉饭。其实,利用家里有预约功...
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- “营养早餐。小孩子不爱吃胡萝卜,只好想办法让他吃啦,虽然麻烦了一点,但是达到了目的,宝贝吃的很开心。”食材明细主料鸡蛋(2个)土司(3片)辅料火腿(1块)胡萝卜(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)营养早餐蛋包土司的做法步骤1、火腿一块,一根胡萝卜。土司片备好。2、...
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- 食材明细主料发面团(400克)红枣(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之枣卷子的做法步骤1、面团揉匀。2、切成每个50克的剂子。3、红枣洗净。4、擀成长条。5、两头和中间放枣。6、慢慢向中间卷起。7、卷到中间反过来。8、擀成长条片状,卷起一头后反过来。9、再卷另...
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- “一碗快手早餐面,营养均衡。特别适合北方寒冷的冬天早晨。”食材明细主料面条(3两)鸡蛋(1个)菠菜(适量)牛肉(1两)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)料酒(适量)食用油(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养早餐面的做法步骤1、适量黄瓜条切薄片,用料酒、盐、生抽...
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- 食材明细主料面粉(500克)辅料核桃(适量)花生(适量)黑芝麻(适量)板栗(适量)山楂条(适量)红糖(适量)白糖(适量)橄榄油(适量)熟面粉(适量)枸杞(16粒)发酵粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)早餐包的做法步骤1、1面粉里放入少许白糖拌均,250克水中放入适量的发酵粉,揉好成面团。醒发至2倍大时,即...
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- “周末到,我总是忍不住会歇斯底里一番,特别是在这种非常时期里,我再次崩溃,连提起兴趣弄的番薯馒头,最后均以失败收场,唉,爱折腾的我。这个忘了在哪儿看来的,那我只好委屈点占为已用,权当自己的新菜式啦,哈~香蕉是MR.L的最爱,方包是刚好剩下几片,凑合着玩,想不到有如此美味的惊喜。丰...
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- “认真吃饭穿衣,其实也是认真生活认真做人的一部分。美好的一天,理应从早餐开始,你说对吗?”食材明细主料华夫饼(一小包)菠萝(适量)猕猴桃(适量)香蕉(适量)枸杞(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果面包营养早餐的做法步骤1、准备好需要用到的食材。水果根据自...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料面粉:300辅料杏鲍菇:1根香菇:适量酱油:少许胡椒粉:少许水:适量鸡精:少许豆腐:1块盐:少许糖:少许菜籽油:少许酵母:3具体步骤1.面粉加酵母加水活成软硬适中的面团2.放温暖处发酵成两倍大3.杏鲍菇、香菇切成小丁,豆腐...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟汤汁浓郁好吃的早餐是一天幸福的关键,这款美味营养早餐之鲜肉煎包不仅口感美味十足,口感松软,营养丰富,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,还等什么呢,赶快和小编一起来制作这款美味营养早餐...
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- “耗时比较短,营养丰富,口感多变的一款卤!超好吃哟!早上吃上这么一碗,超满足!!!!!”食材明细主料面条(200g)胡萝卜(四分之一根)洋葱(少许)火腿(一根黄瓜)辅料豆瓣酱(一大匙)酱油(一大匙)盐(微量)糖(少许)十三香(少许)蚝油(一大匙)水淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养早餐打卤面的做法步骤1...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料方包:3片香蕉:2根辅料鸡蛋:2个油:适量具体步骤1.准备好食材:香蕉,方包2.将香蕉切成条状,用方包把香蕉均匀包好3.把鸡蛋打成蛋液,将包好的方包沾满蛋液4.热平底锅,薄薄的抹一层油,把香蕉卷放入锅内,把每一面煎成金...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料高粉:250牛奶:80辅料盐:适量全蛋液:刷面包表面酵母:4黄油:30糖:30肉松:30具体步骤1.所有材料放面包桶和面2.和40分钟后拿出来,把面分成小块的,大小可以随意3.压成面皮放入肉松4.卷起来用剪刀剪边5.卷好边的面包...
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- “吃汉堡比较简单快捷,而且汉堡包里有蔬菜。早餐吃一个汉堡营养也很齐全了。所以经常会做一些汉堡包。做早餐或者出门游玩的时候,带几个吃比较实惠。”食材明细主料高筋粉(450g)辅料鸡蛋(一个)温水(200ml)植物油(40g)绵白糖(40g)酵母粉(5g)盐(1g)蔬菜(适量)芝士片(适量)其他(口味)烤(工艺)数小时(...
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- “买来的面包方便即食,自己动手制作更让人身心满足,每个人都有一款自己最中意的健康面包餐,做面包做的不仅仅是面包,更是一种心情,一种让家人幸福健康的期翼!”食材明细主料欧包(2片)培根(2片)鸡蛋(1个)自制酸奶(1瓶)奇异果(1个)香梨(1个)芒果(1个)芭蕉(1个)辅料黄油(适量)橄榄油(适量)盐(适量)原味(口...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料小麦粉:300鸡蛋:1个牛奶:180ml黄桃酱:90白糖:20辅料油:15盐:4酵母粉5g:5具体步骤1.盆中加植物油、白糖、鸡蛋搅拌均匀。2.添加小麦粉、发酵粉、盐、牛奶和成面团,揉至可以拉出薄膜状,醒发。3.将醒发好的面团揉实...
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- ““豆丝”,是武汉的叫法,洪湖这边叫“绿豆皮子”,是用绿豆泡水磨成浆煮熟后加淀粉调成糊,下锅摊成较厚的绿豆面皮,卷起晾凉,食用时改刀切成条或者丝即可。还可将新鲜的豆丝切成细丝后在太阳下晒干,做成“干豆丝”,新鲜的豆丝吃起来比较鲜美,但不易保存,一般包上保鲜膜密封放进冰箱...
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- 食材明细主料高筋面粉(250g)白砂糖(50g)酵母(3g)黄油(20g)牛奶(50g)水(80g)鸡蛋(1个)辅料面油材料:水(90g)黄油(45g)低筋面粉(60g)鸡蛋(2个)其他(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐——毛毛虫面包的做法步骤1、这是面团材料2、油面材料3、将白糖、牛奶、水、鸡蛋混合放入搅拌桶,搅拌均匀4、...
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- “这怪兽看起来是不是有点可爱而不可怕”食材明细主料胡萝卜(小半个)西葫芦(小半块)辅料盐(适量)煮鸡蛋(一个)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小怪兽营养早餐的做法步骤1、胡萝卜丝和西葫芦丝加入面粉2、加入水搅拌成糊糊3、煎成小饼,切成小三角摆放到盘子里面4、煮鸡蛋对半切...
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- “葱香手抓饼”食材明细主料葱(3克)面粉(180克)辅料油(适量)盐(适量)椒盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之手抓饼的做法步骤1、先准备好面粉,香葱2、面粉中加入70度开水,加入适量的盐,拌好面粉,发酵半小时3、把葱花切碎.锅里把油烧热倒入碗里,倒入油后加盐、一起搅拌均...
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- “最近被那毒馒头闹的,超市的馒头都不敢买,家家户户都开始自己在家做馒头包子。坨妈我本来是个最不喜欢发面揉面的主,如今也加入了手工馒头包子的大军,而且好象一发不可收拾,这一个星期,我总共发了四回面,做了六种包子。我妈说,我回来半个月,尽在你这儿吃包子了,你倒是换个花样啊。...
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- 世界上最辛苦的工作必定无疑是家庭主妇这项工作了,妈妈们每天打理各种家务,每天还要关注着全家人的健康生活状况,早餐是非常重要的,妈妈们一定每天都烦恼着给家里人弄什么样的早餐才是最营养的,而且能让家里人吃起来不会觉得腻烦。现在,小编就带来福利了,不重样的一周营养早餐食...
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- “对于胃不好的我,早餐是很重要的。有时候实在没办法,抓了点饼干之类充饥,后果就来了,胃不舒服啊~~~~这倒不算什么,有时,我的课是最后一节的,那时,站在讲台上,竟然会头晕无力!吸取教训,我认真对待每一个早餐~~~”食材明细主料面(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)辅料洋葱(适量)火腿肠(适量)配料...
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- “天冷,想喝口热乎的,一打眼看到了窗台上放着半拉准备做戚风的南瓜,心想反正南瓜有多的,切了一块,加上点小米和糯米,熬一锅热乎乎的南瓜小米粥,喝下去全身暖洋洋的,真舒服呀!这南瓜和小米都是粗粮,平时多吃些粗粮,平衡一下饮食结构,是很好的选择!家里有小孩的,给小孩子多吃些粗粮,也能补...
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- “鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。”食材明细主料鸡蛋(适量)猪肉末(适量)辅料大葱(适量)生姜(适量)盐(适量)老抽(适量)植物油(适量)生粉(适量)五香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末蒸蛋的做法步骤1、大肉...
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