![浇香叮桂鱼怎么做-浇香叮桂鱼的做法]( "浇香叮桂鱼怎么做-浇香叮桂鱼的做法")
- 食材明细主料叮桂鱼（一条）红辣椒（一个）青辣椒（一个）辅料海天鲜味生抽（适量）茶油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浇香叮桂鱼的做法步骤1、把鱼洗干净，开花刀待用。辣椒洗好2、辣椒切丝待用3、鱼蒸熟，把腥水倒了。。待用。。4、把切好的辣椒丝铺在蒸好的叮桂鱼上。。5、适量的...
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![浇汁香酥虾怎么做-浇汁香酥虾的做法]( "浇汁香酥虾怎么做-浇汁香酥虾的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）辅料盐（适量）料酒（1勺）胡椒粉（适量）醋（适量）白糖（适量）水（适量）青椒丁（适量）胡萝卜丁（适量）玉米淀粉（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁香酥虾的做法步骤1、大虾挑出虾线收拾干净。2、放入盐料酒胡椒粉抓匀腌制二十分钟。3、腌好的大虾用竹签串上。4、裹上干...
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![浇汁香菇油菜怎么做-浇汁香菇油菜的做法]( "浇汁香菇油菜怎么做-浇汁香菇油菜的做法")
- “简单又好吃的家常菜，香菇油菜。”食材明细主料香菇（2个）油菜（1棵）姜（2片）淀粉（适量）清水（适量）鲜酱油（适量）白糖（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁香菇油菜的做法步骤1、准备用料2、香菇洗净去蒂切小块，油菜洗净备用3、锅中放适量水煮沸将油菜放进去焯烫2分钟4...
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![鱼香肉丝盖浇饭怎么做-鱼香肉丝盖浇饭的做法]( "鱼香肉丝盖浇饭怎么做-鱼香肉丝盖浇饭的做法")
- “早餐吃米饭东北那边应该比较多吧？我觉得盖浇饭比其它食物做做要快半个小时一定能搞定只要荤素搭配好早餐每天都可以来这个😄😄😄”食材明细主料鲜香菇（2个）猪里脊（250g）胡萝卜（半根）青椒（1个）黑木耳（适量）辅料料酒（适量）双汇鱼香肉丝调料（一包）姜丝（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![香菇肉末盖浇面 怎么做-香菇肉末盖浇面 的做法]( "香菇肉末盖浇面 怎么做-香菇肉末盖浇面 的做法")
- “牛里脊肉富含优质蛋白，而且肉质比较嫩，宝宝易消化。香菇含有多种氨基酸和维生素，还自带鲜味，是天然的调味料，两者勾芡成汁，浇在宝宝面上，营养又美味。参考月龄：10M+本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺...
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![香菇鸡腿盖浇饭怎么做-香菇鸡腿盖浇饭的做法]( "香菇鸡腿盖浇饭怎么做-香菇鸡腿盖浇饭的做法")
- “大过年的，总要喝点酒，吃点菜，于是烧好的一锅饭就这么剩下了。剩米饭除了做粥、炒饭，还能干点啥？盖浇饭啊，今天就分享一道美味的香菇鸡腿盖浇饭。香菇鸡腿饭可能大家都听说过，那是把米和香菇鸡腿一起煮成饭，非常香。咱们只要变通一下，剩米饭蒸一蒸，浇上炒好的香菇鸡腿，一样美味！”食...
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![浇汁蒜香油菜怎么做-浇汁蒜香油菜的做法]( "浇汁蒜香油菜怎么做-浇汁蒜香油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（3颗）辅料大蒜（适量）蚝油（2匙）生抽（2匙）老抽（1勺）白糖（2匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁蒜香油菜的做法步骤1、油菜摘洗干净2、蒜切末备用3、生抽，老抽，白糖和水淀粉调成汁4、油热爆香大蒜加油菜快速翻炒5、变软后加入料汁翻炒均匀6、临出锅加入少...
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![浇汁香菇酿肉怎么做-浇汁香菇酿肉的做法]( "浇汁香菇酿肉怎么做-浇汁香菇酿肉的做法")
- “鲜、香、营养丰富。”食材明细主料鲜香菇（8颗）牛肉（150克）肉馅盐（少许）淀粉（少许）蚝油（少许）鸡粉（少许）生抽（少许）葱（1段）姜（1片）汁小红椒（2根）大青椒（1根）蒜（半头）蚝油（一勺）生抽（一勺）糖（半勺）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浇汁香菇酿肉的做法步骤1、香菇去根洗净码盘备用。2、牛肉洗一洗，沥干水...
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![酱香豆角盖浇饭怎么做-酱香豆角盖浇饭的做法]( "酱香豆角盖浇饭怎么做-酱香豆角盖浇饭的做法")
- “豆角换个新吃饭，酱香豆角盖浇饭，好吃又美味。”食材明细主料豆角（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）耗油（适量）老抽（适量）盐（适量）十三香（适量）米饭（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香豆角盖浇饭的做法步骤1、成品图。2、豆角适量洗干净，去根...
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![肉浇香菇怎么做-肉浇香菇的做法]( "肉浇香菇怎么做-肉浇香菇的做法")
- 食材明细主料酥皮肉（适量）鲜香菇（适量）辅料盐（适量）芹菜（适量）食用油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉浇香菇的做法步骤1、食材2、切点芹菜事香葱3、先炒肉4、煎片刻5、放进香菇，放盐入味6、放清水7、煮二分钟8、收汁，淋上生抽9、撒上芹菜或香葱10、撒上...
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![香辣浇汁鱼怎么做-香辣浇汁鱼的做法]( "香辣浇汁鱼怎么做-香辣浇汁鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）香菜（少量）生姜（少量）葱花（少量）辅料郫县豆瓣酱（三勺）酱油（三勺）糖（一勺）料酒（两勺）八角（两个）麻椒粒（少量）盐（一勺）玉米淀粉（两勺）干辣椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香辣浇汁鱼的做法步骤1、鱼洗净除去鳞片和内脏，然后打花刀。生姜切片、香菜切碎，备用。2、锅烧热...
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![鱼香肉丝盖浇饭的做法 下饭菜---鱼香肉丝盖浇饭 鱼香肉丝盖浇饭怎么做]( "鱼香肉丝盖浇饭的做法 下饭菜---鱼香肉丝盖浇饭 鱼香肉丝盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）胡萝卜（2根）细笋（4根）肉猪肉（1小块儿）辅料韩国蒜蓉辣酱（1汤匙）老抽（1汤匙）盐（1小勺）味精（1小勺）葱花（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香肉丝盖浇饭的做法步骤1、所有食材洗净2、切细丝肉丝放料酒淀粉抓匀3、锅热油先煸炒一下青椒胡萝卜丝盛出来待用，...
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![香辣浇汁豆角怎么做-香辣浇汁豆角的做法]( "香辣浇汁豆角怎么做-香辣浇汁豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）剁椒（1勺）辅料蒜末（适量）白芝麻（适量）蚝油（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）盐（适量）白糖（少许）面粉（适量）花椒粉（适量）鸡蛋（1个）香辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣浇汁豆角的做法步骤1、豆角洗净，切好。2、锅内加水烧开，倒入豆角焯水，煮熟。3、放盐.鸡蛋.花椒粉.面粉。4、拌...
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![香菇虾仁盖浇饭怎么做-香菇虾仁盖浇饭的做法]( "香菇虾仁盖浇饭怎么做-香菇虾仁盖浇饭的做法")
- “盖浇饭，因地域不同，风俗不同，所选食材不同，其做法也不同，一般也有鸡肉、肉丝、肉片、肉丁，或其他肉类食材，搭配以香菇、时蔬，荤素搭配，而味道也因人而异，有咖喱味、酱香的、卤味的，鲜而不腻的菜汁拌以米饭中，鲜香可口，唇齿留香，越吃越有味，每做一次，孩子总是将它光盘。盖浇饭，首先是要做...
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![浇汁香菇青菜的做法 浇汁香菇青菜——健康快手菜 浇汁香菇青菜怎么做]( "浇汁香菇青菜的做法 浇汁香菇青菜——健康快手菜 浇汁香菇青菜怎么做")
- “谁说无肉不欢？素菜也能有“汁”有味~！喜欢清淡的朋友可以试试哦。O(∩_∩)O！”食材明细主料青菜（6颗）香菇（6朵）辅料姜末（适量）蒜末（适量）生抽（适量）油（适量）淀粉（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁香菇青菜的做法步骤1、青菜用盐水洗净，香菇提前泡发。生...
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![浇汁香菇青菜怎么做-浇汁香菇青菜的做法]( "浇汁香菇青菜怎么做-浇汁香菇青菜的做法")
- “老公最近一段时间挺忙的，他一忙起来就不记得喝水~~虽然天气渐寒，肥甘厚味的食物却不适合他~~周末和老公一起逛菜市的时候，特意挑了一些小香菇，小青菜~~~~~~做道【浇汁香菇青菜】，搭配着其他荤菜吃，口味可以中和下，身体不至于上火~~眼看着立冬了~~~~“贴秋膘”的呼声越来越高了...
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![香菇海参浇荷兰豆的做法 减肥餐 | 香菇海参浇荷兰豆 香菇海参浇荷兰豆怎么做]( "香菇海参浇荷兰豆的做法 减肥餐 | 香菇海参浇荷兰豆 香菇海参浇荷兰豆怎么做")
- “今天分享一道非常绿色有机的减肥主菜，超级好吃，食欲也很强哈哈！蛋白质和膳食纤维都是非常丰富，吃饱也能瘦。”食材明细主料荷兰豆（113g）海参（31g）香菇（75g）辅料姜（1块）葱（1颗）蒜（1瓣）油（3ml）酱油（3ml）盐（少许）生粉（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇海参浇荷兰豆的做法步骤1、根据食材的...
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![果香浇汁鲈鱼怎么做-果香浇汁鲈鱼的做法]( "果香浇汁鲈鱼怎么做-果香浇汁鲈鱼的做法")
- 食材明细主料菠萝肉（少许）鲈鱼（1条）辅料蛋清（1/2个）姜（少许）香醋（2勺）生抽（2勺）料酒（2勺）胡椒粉（少许）蒜（1瓣）青辣椒（少许）水淀粉（少许）香油（1勺）盐（适量）白糖（1勺）葱（少许）辣椒油（1勺）红辣椒（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果香浇汁鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼杀洗干净，去头去尾，一剖两半。2、去鱼骨，只留...
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![热油浇蒜香茄子怎么做-热油浇蒜香茄子的做法]( "热油浇蒜香茄子怎么做-热油浇蒜香茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（一斤）辅料花生油（适量）蒜头（一个）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）热油浇蒜香茄子的做法步骤1、茄子准备好2、蒜头去皮剁蒜泥3、蒜泥4、茄子切条上锅蒸（提前烧开水，水开放上去蒸）5、蒸几分钟后把蒜泥撒上去蒸（蒸八到十分钟就可以啦）6、蒸好的茄子，另...
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![香辣肥牛盖浇饭怎么做-香辣肥牛盖浇饭的做法]( "香辣肥牛盖浇饭怎么做-香辣肥牛盖浇饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）肥牛（一盒）胡萝卜（两根）辅料洋葱（适量）青椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）辣皮子酱（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）香辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣肥牛盖浇饭的做法步骤1、青椒，洋葱和辣椒洗净备用。2、肥牛卷准备就绪。3、洋葱和胡萝卜分别改刀。4、肥牛焯水...
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![鱼香炒蛋盖浇面怎么做-鱼香炒蛋盖浇面的做法]( "鱼香炒蛋盖浇面怎么做-鱼香炒蛋盖浇面的做法")
- “有菜有蛋有面的鱼香炒蛋盖浇面大人小孩都爱吃。”食材明细主料面条（适量）青椒（1个）胡萝卜（半个）香菇（2个）木耳（适量）辅料小葱（1颗）调料盐（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）白糖（少许）玉米淀粉（适量）花生油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香炒蛋盖浇面的做法步骤1、准备适量手工面条。2、木耳提...
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![蒜香浇汁秋葵怎么做-蒜香浇汁秋葵的做法]( "蒜香浇汁秋葵怎么做-蒜香浇汁秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香浇汁秋葵的做法步骤1、取适量秋葵洗净备用。2、电热锅入水煮沸放入秋葵焯水，加一点油颜色会很好看呢。3、焯水后捞出秋葵过凉备用。4、秋葵淋干水分...
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![酱香浇汁豆腐怎么做-酱香浇汁豆腐的做法]( "酱香浇汁豆腐怎么做-酱香浇汁豆腐的做法")
- “自己做的，做了几回觉得还可以，所以大家一起分享了”食材明细主料豆腐（一块）辅料鸡蛋（一枚）淀粉（适量）豆瓣酱（适量）盐（少许）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（多点）油（适量）花椒粉（适量）酱香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酱香浇汁豆腐的做法步骤1、1准备好原材料，豆腐切成长块状2、将豆腐均匀的裹满淀...
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![蒜香番茄浇豇豆怎么做-蒜香番茄浇豇豆的做法]( "蒜香番茄浇豇豆怎么做-蒜香番茄浇豇豆的做法")
- “豇豆鲜咸爽口，加上番茄酱的独特和蒜的浓郁，别有风味。不管是作为夏季餐桌上是小冷菜，还是大排档里的下酒小菜，都是不错的选择。”食材明细主料豇豆（200克）番茄（三个）大蒜（三瓣）辅料花生油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）香油（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香番茄浇豇豆的做...
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![蒜香浇汁青菜怎么做-蒜香浇汁青菜的做法]( "蒜香浇汁青菜怎么做-蒜香浇汁青菜的做法")
- “青菜这样吃才过瘾，蒜香味十足，味道鲜美。”食材明细主料青菜（适量）辅料辣椒油（适量）香油（适量）橙汁（适量）蚝油（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香浇汁青菜的做法步骤1、成品图。2、青菜适量，洗干净备用。3、青...
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味味甜
