![扁食做法怎么做-扁食做法的做法]( "扁食做法怎么做-扁食做法的做法")
- 食材明细主料馅（适量）辅料水（适量）配料扁食皮（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁食做法的做法步骤1、将水涂在一边2、折叠，利用谁将其粘合3、稍稍折叠4、弯曲5、在角上蘸一滴水，粘合。6、ok了！...
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![扁豆的做法大全家常]( "扁豆的做法大全家常")
- 豆角是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下扁豆的做法大全家常这个问题。一、扁豆的用处防止吃扁豆中毒的办法是，做菜前先...
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![鸭汤扁食怎么做-鸭汤扁食的做法]( "鸭汤扁食怎么做-鸭汤扁食的做法")
- “过年吃的太多了，偶尔就想吃简单一点，现成的鸭汤，做一碗扁食吧！”食材明细主料鸭汤（一碗）猪瘦肉泥（适量）扁食皮（适量）辅料香葱末（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭汤扁食的做法步骤1、扁食皮一袋。2、现成的鸭汤一碗。3、本来是拍了猪肉泥的，图片不小心被删除了，这里就没有图...
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![肉皮烧扁豆的做法 家常菜---肉皮烧扁豆 肉皮烧扁豆怎么做]( "肉皮烧扁豆的做法 家常菜---肉皮烧扁豆 肉皮烧扁豆怎么做")
- 食材明细主料扁豆（适量）辅料肉皮（适量）油（适量）配料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮烧扁豆的做法步骤1、洗净扁豆、净肉皮、葱姜。2、起锅热油、爆香葱姜。3、放入肉皮煸炒，烹入料酒。4、加入适量酱油。5、小火炒至肉皮上色。6...
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![西天尾扁食怎么做-西天尾扁食的做法]( "西天尾扁食怎么做-西天尾扁食的做法")
- “鲜咸q弹。”食材明细主料五花肉（一斤）葱花（适量）空心菜（一把）扁食皮（一斤）辅料浓缩鸡汁（一汤匙）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西天尾扁食的做法步骤1、把肉做成肉馅腌制二十分钟，切要搅打上劲。（肉馅里只要加葱花和调料，这不是饺子馅）。2、肉馅腌制好后就可以包了，这个扁食...
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![生煎扁食怎么做-生煎扁食的做法]( "生煎扁食怎么做-生煎扁食的做法")
- “扁食：容易做，容易煮，老少皆适合吃，快手早餐！我们家几乎每周都要吃上一次，女儿也爱吃，自己做的又简单又干净又营养美味！这次尝试生煎，沾点番茄酱美味！”食材明细主料五花前腿肉末（400克）扁食皮（适量）虾米（适量）蚝油（适量）葱芹菜（各一根）辅料鸡蛋（一个）紫菜（适量）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一...
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![扁食怎么做-扁食的做法]( "扁食怎么做-扁食的做法")
- “自己包点扁食放冰箱冻着早餐煮下方便捷”食材明细主料扁食皮（适量）辅料肉馅（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）小葱（适量）香油（适量）鸡精（适量）紫菜（适量）白菜（适量）白醋（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扁食的做法步骤1、葱姜用开水泡着2、白菜切小放盐拌匀3、肉馅用盐同...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎么做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，姜蒜处理干净切碎备用。2、扁豆择去两边的筋丝后洗净切成两三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![五香扁食怎么做-五香扁食的做法]( "五香扁食怎么做-五香扁食的做法")
- “关键在于馅的制作，还可以根据自己的喜好添加食材”食材明细主料猪肉（适量）芹菜（适量）红萝卜（适量）茭白（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）五香扁食的做法步骤1、油煎豆腐。2、将各种材料剁细，其中，芹菜里加盐后，过一会儿后把水分...
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![扁豆炒鲜蘑的做法 家常菜----扁豆炒鲜蘑 扁豆炒鲜蘑怎么做]( "扁豆炒鲜蘑的做法 家常菜----扁豆炒鲜蘑 扁豆炒鲜蘑怎么做")
- 食材明细主料扁豆（200克）鲜蘑（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鲜蘑的做法步骤1、将扁豆去筋，清洗干净，切成丝装入盘中待用。2、将鲜蘑撕成小片，放入锅中焯一下。3、将焯好的鲜蘑捞出，过凉，挤...
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![素馅扁食怎么做-素馅扁食的做法]( "素馅扁食怎么做-素馅扁食的做法")
- “扁食，是饺子的另一种做法…”食材明细主料青笋（适量）饺子皮（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素馅扁食的做法步骤1、青笋、胡萝卜去皮，洗净，分别剁碎；馅料可以换成其他蔬菜，或者用肉馅；2、热锅倒油烧热，将蔬菜馅放入锅里翻炒，调入适量...
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![扁豆炒烤肠的做法 家常菜----扁豆炒烤肠 扁豆炒烤肠怎么做]( "扁豆炒烤肠的做法 家常菜----扁豆炒烤肠 扁豆炒烤肠怎么做")
- 食材明细主料扁豆（200克）烤肠（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱末（3克）姜末（3克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒烤肠的做法步骤1、将扁豆去筋，清洗干净，切成小片转入盘中待用。2、将烤肠清洗干净，切成小片装入盘中，葱姜切成末待用。3、热锅放油爆香葱...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做")
- “某天小朋友去好朋友家吃饭，回来跟我讲，妈妈，阿姨炒的扁豆丝特别好吃，今天都吃了好多米饭，问他，阿姨怎么做的扁豆知道不？小朋友回答说，就是将扁豆切成丝，然后加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上学，正好就碰到好朋友的妈妈，聊着聊着就聊到这个话题，问他扁豆怎么做的，小朋友回家都念叨好...
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![家常扁食如何做简单又好吃]( "家常扁食如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肥瘦均匀的猪肉：依人数定扁食皮（现成的）：依人数定辅料葱：2根盐：依口味定胡椒粉：少许油：适量葱头：少许醋：适量酱油：适量具体步骤1.买肉，切片剁碎，成肉末2.准备扁食皮，买现成的！不吃要放冰箱3.所有调味的放入肉末中，搅拌...
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![扁梅的做法 扁梅▪家常晚餐篇 扁梅怎么做]( "扁梅的做法 扁梅▪家常晚餐篇 扁梅怎么做")
- “去拿快递，突然想吃梅豆，就顺手买了点儿～冬天的室外是真冷π_π”食材明细主料扁梅豆（适量）火腿（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）海天酱油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁梅的做法步骤1、准备适量扁梅豆，一块火腿，几颗大蒜。2、扁梅豆切斜刀，火腿一...
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![紫菜扁食的做法 紫菜扁食+水煮蛋 紫菜扁食怎么做]( "紫菜扁食的做法 紫菜扁食+水煮蛋 紫菜扁食怎么做")
- “中小学生早餐、白领早餐，懒人早餐。”食材明细主料扁食（200克）紫菜（一点点）蛋（1个）辅料葱花（一小匙）姜丝（若干）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜扁食的做法步骤1、盛水，放姜丝，把水烧开。2、倒入扁食，中火🔥，煮三分钟。3、加紫菜，加葱花，煮一分钟。4、盛出，配水煮蛋。小窍门中小学生...
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![福州扁食的做法 【闽菜】--福州扁食 福州扁食怎么做]( "福州扁食的做法 【闽菜】--福州扁食 福州扁食怎么做")
- “俗称扁食、扁肉，肉馅一般是用槌敲打而成，皮是面皮。建郡扁肉味脆、嫩、香、甜，入口爽脆，与北方馄沌和其它地方的扁肉口味大不相同，其原因就在馅上。“建郡扁肉”制作过程主要特点是“打肉”，与其他地方的“切肉”不同。肉质纯净，新鲜脆嫩。一般取凌晨宰的生猪新鲜腿纯瘦肉，不得...
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![酿焖扁豆的做法 家常下饭菜---酿焖扁豆 酿焖扁豆怎么做]( "酿焖扁豆的做法 家常下饭菜---酿焖扁豆 酿焖扁豆怎么做")
- “扁豆味甘，性平，健脾，和中益气，有化湿消暑的功效对于治疗消化不良，急慢性肠胃炎，腹泻都有很不错的食疗作用扁豆是节令性很强的蔬菜，当令时食用风味甚佳，过时再食，风味则如嚼蜡”食材明细主料扁豆角（300克）猪肉末（100克）辅料甜面酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）酱...
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![台州扁食怎么做-台州扁食的做法]( "台州扁食怎么做-台州扁食的做法")
- “周六，睡饱了，儿子还在学校，没事做点好吃的。”食材明细主料面粉（适量）时蔬（适量）辅料酱油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）台州扁食的做法步骤1、春笋一小棵，蒜心一把，瘦肉二三两，鸭蛋两颗，胡萝卜，豆腐小块2、鸭蛋摊饼，切丁3、肉丁放点调味品，淀粉抓匀，适当加点水4、均切...
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![扁食/更/馄饨 扁食怎么做-扁食的做法 自己亲自来做]( "扁食/更/馄饨 扁食怎么做-扁食的做法 自己亲自来做")
- “老家叫扁食，县城叫更。听说上海叫大馄饨，反正也不知道到底该叫什么好，就是跟饺子包法不同而已，那个皮的形状饺子是圆形，它是正方形。”食材明细主料扁食皮（1.5斤）猪肉馅（1.3斤）豆腐（看口味来,推荐一点）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）扁食的做法步骤1、...
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![干扁豆角的家常做法]( "干扁豆角的家常做法")
- 大家爱吃干扁豆角这款美食吗，知道干扁豆角的家常做法都有什么吗，看看文章对于干扁豆角的介绍就清楚了，这款美食的营养比较丰富，爱吃的人可以大量吃这款美食，这款美食的口感还不错，但是做的时候要注意，如果没做熟对身体不好。干扁豆角的家常做法一、干豆角烧肉准备材料带皮五花肉...
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![猪肉焖扁豆的做法 家常猪肉焖扁豆 猪肉焖扁豆怎么做]( "猪肉焖扁豆的做法 家常猪肉焖扁豆 猪肉焖扁豆怎么做")
- “今天做一道家常菜，叫做“家常猪肉焖扁豆”。此菜做法十分简单，吃起来很香也很下饭。这道菜比较适合上班族在繁忙一天后，回到家做一顿可口的饭菜。由于是焖扁豆需要一点时间，因此，可边焖扁豆边烧饭，很快饭熟菜也熟，一菜一饭再配一碟小菜和一碗汤便可解决一顿简单的晚餐。主要做...
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![家常扁豆丝怎么做-家常扁豆丝的做法]( "家常扁豆丝怎么做-家常扁豆丝的做法")
- “很神奇的一道菜，不放肉不好吃。放了肉之后，剩下的全是肉，扁豆丝都被抢去拌饭了。是一道非常适合在夏天吃的菜。”食材明细主料扁豆（600g）肉（150g）辅料葱（适量）蒜（半头）干辣椒（3个）调料鸡汁（3勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半匙）原味（口味）未知（难度）家常扁豆丝的做法步骤1、扁豆切丝，肉切丝。2、准备好配...
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![家常烧扁豆怎么做-家常烧扁豆的做法]( "家常烧扁豆怎么做-家常烧扁豆的做法")
- 食材明细主料扁豆（500克）豆角（200克）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈辣椒酱（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常烧扁豆的做法步骤1、成品图来一张，想吃的一起操作起来。2、豆角，扁豆去除老根，洗干净沥干水分备用。3、葱花切断，大蒜去皮切碎。4、油锅起火烧至...
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- 食材明细主料扁食皮（适量）里脊（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）米醋（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）福清扁食的做法步骤1、买的扁食皮。2、切好的里脊片。3、切好的葱末。4、将里脊搅成肉末，和葱末混合，加点盐和鸡粉拌匀做馅。5、拿张扁食皮，再挖点馅放在上面。6、用手...
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味味甜
