![香辣地瓜丝怎么做-香辣地瓜丝的做法]( "香辣地瓜丝怎么做-香辣地瓜丝的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣地瓜丝的做法步骤1、地瓜一个。2、切点干辣椒提辣。3、地瓜去皮切丝。4、切好的地瓜丝放进清水里泡去淀粉。5、再沥水待用。6、油烧热放进辣椒爆香。7、再放进...
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![家常版拔丝地瓜-拔丝地瓜]( "家常版拔丝地瓜-拔丝地瓜")
- 食材明细主料地瓜（适量）白糖（适量）辅料食用油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）家常版拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮2、切成滚刀块3、均匀的撒上玉米淀粉4、油温七成热下入地瓜块5、中火炸至外皮金黄焦脆捞出6、锅中留少许油倒入半碗白糖小火使白糖融化7、继续小火将白糖熬...
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![拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜~ 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜~ 拔丝地瓜怎么做")
- “男朋友怀疑我做菜的能力，拿拔丝地瓜考验我，姐姐很生气，虽然第一次做，但是姐姐做十几年菜了连个拔丝地瓜都能难倒我的话我还怎么活了，当然，以后还得多做几次慢慢进步！”食材明细主料甜地瓜（一只）辅料冰糖（一袋）油（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、准备...
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![拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “拔丝地瓜是道甜菜，几乎所有小孩都愿意吃做出来的成品色泽金黄，香甜可口”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）配料香油（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜洗净去皮切成滚刀块2、烧中倒油烧至七成热3、放入地瓜块以中火炸5分钟4、炸至金黄色能被...
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![香辣烤丝瓜怎么做-香辣烤丝瓜的做法]( "香辣烤丝瓜怎么做-香辣烤丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）麻辣调汁（适量）中辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣烤丝瓜的做法步骤1、丝瓜一条，2、去皮，3、切成两半，4、抹上盐。5、刷上油。6、放进烤箱，上下火.200度，烤一小时左右。7、烤好的丝瓜。8、配麻辣调汁，9、浇上配好的麻辣调汁，。10、淋上香...
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![家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法]( "家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5、小火熬制。6、熬制金黄色的时候下入地瓜快速翻炒均...
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![家常香炸地瓜丝如何做简单又好吃]( "家常香炸地瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：一个鸡蛋：一个面粉：适量豆油：适量辅料蜂蜜：一勺白糖：两勺具体步骤1.地瓜一个去皮洗净～一个地瓜差不多可以炸两盘地瓜丝2.将地瓜搓成丝3.取面粉适量，鸡蛋一个，加白开水调成面糊，面糊要稠一点，加一勺蜂蜜，喜欢...
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![拔丝地瓜的做法 家常拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 家常拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “拔丝地瓜是道甜菜，几乎所有小孩都愿意吃”食材明细主料地瓜（300克）辅料油（500克）白糖（300克）水（200克）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、准备地瓜，去皮2、地瓜且条备用3、锅中加入适量的油烧热，加入地瓜条4、炸至金黄捞出沥油5、锅中加入适量的水和白糖加热...
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![喷香的家常拔丝地瓜如何做简单又好吃]( "喷香的家常拔丝地瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟人们平时在生活中常吃的淀粉类的食物不亚于红薯和土豆了。所以今天就交给大家一道简单而且方便适合老少皆宜的一款美食，喷香的家常拔丝地瓜。这个地瓜就是我们口中常说的红薯了。而拔丝红薯就是将红薯放油...
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![地瓜拔丝怎么做-地瓜拔丝的做法]( "地瓜拔丝怎么做-地瓜拔丝的做法")
- “儿子很爱吃地瓜，今天就给他做了个拔丝地瓜。”食材明细主料地瓜（2个）白糖（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）地瓜拔丝的做法步骤1、准备两个地瓜。2、准备好绵白糖。3、把地瓜去皮。4、切成菱形小块儿。5、把锅中倒入油，等油温热了就倒入地瓜，炸至锅中没有...
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![炒地瓜丝怎么做-炒地瓜丝的做法]( "炒地瓜丝怎么做-炒地瓜丝的做法")
- “地瓜学名叫豆薯（也叫凉薯、洋地瓜，地萝卜，沙葛）。外皮薄可撕下，味道甘甜爽脆，含有丰富的维C，可以剥皮后生吃，也可以炒熟吃，一般的做法是炒五花肉，今天这个地瓜甘甜多汁，没有配肉单独炒了。”食材明细主料地瓜（半个）辅料辣椒油（1/3勺）蒜蓉（1/3勺）食盐（少许）生抽（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![拔丝地瓜怎么做-拔丝地瓜的做法]( "拔丝地瓜怎么做-拔丝地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料白糖（适量）调料花生油（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、红薯洗净去皮，滚刀切。2、油温五成热把切好的红薯放入锅中，不停地翻动。3、炸成微微发红捞出，再复炸一次。4、锅里留油，加入适量白糖，不停搅动直到变成糖浆，放入炸好的...
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![家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法]( "家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![拔丝地瓜的做法 【山东】拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 【山东】拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “拔丝地瓜做为一道经典的甜菜，一直是女士们的最爱，同事聚餐和家庭聚会时肯定会点的菜，被我们称为“女士菜”。地瓜有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效，可以使人长寿少疾，还能补中、和血、暖胃等。地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学...
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![家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法]( "家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法")
- “喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜条的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切条，葱切碎。2、热油，炒香葱...
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![酸辣地瓜丝怎么做-酸辣地瓜丝的做法]( "酸辣地瓜丝怎么做-酸辣地瓜丝的做法")
- “1、红薯有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸；其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。[...
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![拔丝地瓜的做法 地瓜拔丝 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 地瓜拔丝 拔丝地瓜怎么做")
- “这是一道女士喜爱的甜点。”食材明细主料地瓜（100g）紫薯（100g）辅料大豆油（150g）白砂糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、将地瓜、紫薯洗好剥皮。2、切成段。3、油温80℃开始炸制。4、炸好后再炸一次，炸制金黄色后沥出。5、放入少许油（约5克），放入白砂...
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![地瓜的家常做法-地瓜怎么做好吃]( "地瓜的家常做法-地瓜怎么做好吃")
- 地瓜是我们经常能在餐桌上见到的一种食物，地瓜又叫做红薯，是一种很好吃的食物哦，很多人会用地瓜片来涮火锅吃，地瓜其实还有很多不同的吃法，今天我们就来给大家介绍一下地瓜的家常吃法，地瓜的作用很多哦，我们现在就一起看看吧。地瓜怎么做好吃地瓜也叫做红薯、山芋等，它有着非常丰...
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![拨丝地瓜怎么做-拨丝地瓜的做法]( "拨丝地瓜怎么做-拨丝地瓜的做法")
- “食材：地瓜2个，红糖，植物油，方法：1、地瓜冼去泥土去皮，2、再切丁，我这个用的是炸薯条用的下脚料。3、锅里倒进值物油烧热，下入地瓜丁油炸。4、炸成金黄色捞出待用。5、锅里留小许油，倒进红糖，6、小火将糖容化，7、下入炸好的地瓜，8、不停地翻炒，9、均匀地滚上糖液，放小许黑芝麻提香即成...
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![拔丝地瓜的做法 香脆甜品——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 香脆甜品——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “甜口，宝宝们最爱的甜品之一～地瓜和土豆的营养价值也很高。换成甜口的，宝宝更喜欢吃。”食材明细主料地瓜（适量）油（少许）糖（少许）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜和土豆随意切块2、用厨房用纸巾，吸干切好块儿的地瓜和土豆的水份。3、倒入油加热。油盖...
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![拔丝地瓜的做法 【东北】拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 【东北】拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- ““拔丝”菜肴的关键是熬制糖稀，只要把糖熬制成功，菜肴的成功率几乎是百分百，主料可以千变万化，其中拔丝地瓜是比较简单的，因为要用其它的软质食材时，炸制时还要挂糊。熟能生巧，还是地瓜为好。”食材明细主料地瓜（3个）辅料油（适量）白糖（100克）甜味（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝...
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![拔丝地瓜的做法 诱惑你的胃-拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 诱惑你的胃-拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）白糖（适量）辅料麦芽糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块。2、锅中热油，油温五成热。3、将地瓜倒入，中小火将地瓜炸熟，捞出控油。然后将油大火烧开，将地瓜再放入炸10秒左右捞出。4、把油倒出刷锅，锅中倒入适量清水，然后...
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![香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法]( "香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法")
- “青木瓜除了能煲汤，还有一种非常适合炎热天气的吃法，就是做成木瓜丝，这炎热的天气，一小碟香辣木瓜丝就能把一大碗米饭消灭得一干二净，难怪婆婆说它是“米饭杀手”。木瓜丝好吃，外面买的怕不干净，那就自己做起来，做法也不难，看一遍厨房小白都会，青木瓜变“米饭杀手”，香辣下饭，嘎嘣脆...
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![香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做]( "香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做")
- “湘菜--香辣丝瓜也算是家常菜了，做法既简单又好吃。教您香辣丝瓜怎么做，如何做香辣丝瓜才好吃。”食材明细主料丝瓜（2根）辣椒（适量）辅料姜（2克）大葱（5克）配料植物油（20克）料酒（10克）盐（3克）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣丝瓜的做法步骤1、先把丝瓜洗净。2、刮去外皮。3、...
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![银丝地瓜怎么做-银丝地瓜的做法]( "银丝地瓜怎么做-银丝地瓜的做法")
- “偶然想到做的小吃，上次炸粉丝觉得味道不错，就像这东东要是炸完装饰食物应很不错，味道也香。”食材明细主料地瓜（200克）粉丝（50克）辅料花生油（3勺）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银丝地瓜的做法步骤1、地瓜洗净去皮切小块。2、放入盘内，放蒸锅大火蒸10分钟。3、放入碗内用勺子...
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味味甜
