![芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法]( "芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法")
- 食材明细主料白面（IO克）山药粉（IO克）辅料白芝麻（适量）保元汤（适量）调料酵母粉（5克）盐（适量）酸咸（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻营养饼的做法步骤1、将山药粉和白面玉米面混合在一起。2、保元汤十发酵粉搅拌匀。3、和成发面团。4、面发好了。5、电饼铛热后，刷油，揪一块面按成饼状。...
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![营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法]( "营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）黑芝麻（5勺）薏米仁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养黑芝麻糊的做法步骤1、燕麦和薏米仁洗净，浸泡10分钟左右。2、黑芝麻洗净备用。3、将浸泡好的燕麦和黑芝麻倒入豆浆机中，放入适量水和冰糖，盖盖按下米糊键。一碗营养又美味的黑芝麻...
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![营养丰富的芝麻烧饼如何做简单又好吃]( "营养丰富的芝麻烧饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500黑白芝麻：适量橙子皮：适量芝麻酱：适量酱油：适量酵母：3辅料油：适量盐：适量具体步骤1.热水加入牛奶，加入酵母，搅拌均匀，静止会2.橙子皮切碎放入面粉中3.加入面粉中，活成面团，温暖处发酵1小时左右4.准备芝麻...
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![营养早餐芝麻糖油饼如何做简单又好吃]( "营养早餐芝麻糖油饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备：黑白芝麻粉和黄糖粉，取一点打好的芝麻粉和黄糖粉混合好放在最小号的乐扣盒里备用，甜度自己调。面粉先加开水用筷子搅和一下，可以看到还有不少是干粉。2.再加冷水继续搅和，基本都成小粉团后...
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![营养黑芝麻玫瑰香烤饼如何做简单又好吃]( "营养黑芝麻玫瑰香烤饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑芝麻外表黑黝黝的，别看它样子不好看，它对于孩子智力的发育有着很重要的帮助哦，具有健脾的作用。好吃的黑芝麻玫瑰香烤饼，香气满满溢，外形也好看。对自己的健康负责，对孩子的健康负责，可以多给点黑芝麻孩子吃哦...
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![山药与芝麻怎么做好吃又营养]( "山药与芝麻怎么做好吃又营养")
- 山药，属于是一种蔬菜类型的，人们经常性的用其来进行熬汤类的饮食方式。芝麻，属于是一种可食用的作物，少数的芝麻是将其作为调配食材颜色的，当然芝麻所带给人体的功效也是很不错的。以下就为大家介绍一下山药与芝麻好吃的做法，一起来看看吧！一、山药与芝麻怎么做好吃又营养1.山药...
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![营养的虾皮芝麻鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "营养的虾皮芝麻鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要给大家介绍一道非常营养的菜，这道菜最适合小朋友吃了，不但是因为它的味道和样子比较对小朋友的胃口，而且它的含钙量非常丰富，小孩子吃了有利于骨骼增长和发育。这道超级有用的菜就是虾皮芝麻鸡蛋饼。喜...
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![芝麻烧饼版汉堡的做法 【营养早餐】芝麻烧饼剁椒鸡蛋夹饼 芝麻烧饼版汉堡怎么做]( "芝麻烧饼版汉堡的做法 【营养早餐】芝麻烧饼剁椒鸡蛋夹饼 芝麻烧饼版汉堡怎么做")
- “很多的时候，也不想做费事的，就楼下买芝麻烧饼，做个剁椒鸡蛋，喝杯豆浆，也是一餐。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料芝麻烧饼（适量）辅料鸡蛋（一个）红黄彩椒（一小块）尖椒（少半个）生菜（2个叶子）配料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻烧饼版汉堡的做法步骤1、芝麻烧...
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![芝麻酱的营养]( "芝麻酱的营养")
- 芝麻酱，顾名思义就是用芝麻制成的酱，它素来以香气醇厚味道浓厚可口而闻名。它既是热干面必不可少的酱料，也是吃火锅时大家非常喜爱的调味品之一。除去它浓郁的香味和其美味，宝宝们可还知道芝麻酱的营养有哪些吗？芝麻酱的营养1.食材介绍芝麻酱是用上等白芝麻或黑芝麻等经过筛选...
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![黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法]( "黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法")
- “今天CUCU带大家追忆岁月中的美味——芝麻脆，突破传统做法，添加了坚果、果干、CUCU老陈醋，营养价值更高、口感更丰富，依旧保持CUCU的传统风格，没有任何食品添加剂，保留食物最原始的味道。”食材明细主料黑芝麻（适量）每日坚果（适量）辅料白砂糖（适量）CUCU老陈醋（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小...
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![营养健康黄瓜黑芝麻饼如何做简单又好吃]( "营养健康黄瓜黑芝麻饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜黑芝麻饼，是一种美味的点心，主要原料有黄瓜，黑芝麻，面粉等，黑芝麻味道香甜，营养丰富，可以提高人体免疫力，也可以使发质黑亮，皮肤光滑，非常适合女士食用，黄瓜味道清新，搅成汁做甜点味道也不错，这道黄瓜黑芝麻饼，做法...
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![营养丰富的芝麻酥饼如何做简单又好吃]( "营养丰富的芝麻酥饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：500辅料鸡蛋：3个白芝麻：适量油：125白糖：125具体步骤1.所有的食材都放在容器里2.翻拌均匀3.用手和成团4.切成小剂子5.放在铺了油纸的烤盘上，用手按扁6.刷上一层蛋液7.撒上白芝麻8.180度烤20分钟即...
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![营养油酥芝麻烧饼的做法如何做简单又好吃]( "营养油酥芝麻烧饼的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养油酥芝麻烧饼的做法不但味道吃起来没的挑剔，而且周围都散发着美食诱人的香味，让人忍不住想去偷偷的吃两口。其实做这道美食很简单，材料少，过程也非常简单不复杂，一般的人群都可以尝试着做出来，这道美食吃起...
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![黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法]( "黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法")
- “是不是很像阿胶？”食材明细主料熟黑芝麻（100g）红枣肉（25g）熟坚果仁（75g）枸杞（15g）辅料水饴（65g）黑糖（20g）开水（20g）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻营养糕的做法步骤1、黑糖加入开水化开备用。2、红枣肉。3、熟坚果仁。4、熟黑芝麻。5、枸杞。6、水饴，也可以用麦芽糖代替。7、...
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![养生芝麻饼干怎么做-养生芝麻饼干的做法]( "养生芝麻饼干怎么做-养生芝麻饼干的做法")
- “此配方：也适合手抽、刮刀，我用的是Beko倍科厨师机K6。养生必备的芝麻饼干，还加了蔓越莓和核桃，超级营养好吃，经常吃可以补血养发补气！酥脆补钙，吃起来满口香！”食材明细主料低筋面粉（160克）熟黑芝麻（15克）红糖粉（35克）牛奶（60克）全麦粉（40克）核桃仁（20克）玉米油（60克）蔓越莓干（15克）辅料盐（1克）泡...
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![吃芝麻的好处有哪些-芝麻营养丰富]( "吃芝麻的好处有哪些-芝麻营养丰富")
- 芝麻这种食物相信大家都不陌生，我们在做很多菜的时候都喜欢加一些芝麻进去能增加菜的香味，是我们做的这道菜看起来更佳的色香味俱全，今天就想把芝麻当做介绍的主角，给大家介绍一下芝麻的营养成分以及吃了芝麻对身体到底有什么好处。一、吃芝麻的好处1、补钙每百克黑芝麻中含...
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![芝麻苏打饼干的做法 营养芝麻苏打饼干 芝麻苏打饼干怎么做]( "芝麻苏打饼干的做法 营养芝麻苏打饼干 芝麻苏打饼干怎么做")
- “这饼干黑黑的，貌不惊人，但是却很好吃，口感酥脆，有着芝麻香的咸甜味饼干。这饼干不但好吃，而且很有营养，用的是黑米蛋糕粉，这种蛋糕粉里面含有黑米和芝麻粉，就是单单闻那面粉也能闻出芝麻的香气。所以做出来的饼干才这么黑，绝不是添加色素。不是常说多吃黑色的食物对身体更有益吗...
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![营养的紫署芝麻糯米饼如何做简单又好吃]( "营养的紫署芝麻糯米饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝麻，属于坚果类，它富含优质蛋白和不含和脂肪酸，对于孩子智力的发育有着很重要的帮助哦，具有健脾的作用.紫薯，小小的身躯里富含维生素和纤维素，可以降血脂，《本草纲目》上记载其有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的作...
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![营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法]( "营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法")
- “阿胶并不是人人都适合食用的哦，小孩和胃不好的人都不适合吃阿胶，本人有胃病也是消受不了阿胶，所以我把阿胶换成天然的麦芽糖替代阿胶。口感非常不错，相比于阿胶不菲的价格，麦芽糖既经济又实惠，同样是营养丰富，无论是男女老少都适合食用。强烈推荐，值得一试。做好的成品切成片，一...
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![脆香营养豆渣芝麻发面饼如何做简单又好吃]( "脆香营养豆渣芝麻发面饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道同样健康营养的美味：豆渣芝麻发面饼，别出心裁地将豆渣加入面粉中制成面饼。我们都知道，大豆中含有丰富的营养成分，同时也有相当一部分的营养物质会残留在豆渣之中，因此这样创新的烹饪方法使得这道美食的营...
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![黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做]( "黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做")
- “在传统的曲奇中加入黑芝麻，让饼干的口感更佳丰富，更香，更诱人（欢迎加入美食交流群：523730197）”食材明细主料黄油（40g）糖粉（50g）盐（1/8小勺）泡打粉（1/2小勺）鸡蛋清（2小勺）牛奶（2小勺）低筋面粉（110g）黑芝麻（10g）辅料香草精（几滴）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻脆饼的做法步骤1、准备...
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![营养的芝麻葱油饼如何做简单又好吃]( "营养的芝麻葱油饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先用适量温水或者鲜牛奶和好面团儿。2.把和好的面团取出来，分成若干个大小相等的小小面团儿。然后在案板上洒上少许面粉，把小面团搓圆，压扁，再擀成薄的面皮儿。3.把橄榄油和椒盐混合起来，在擀好...
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![营养美食之芝麻饼干如何做简单又好吃]( "营养美食之芝麻饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：150辅料白糖：40玉米油：50ml鸡蛋：1个具体步骤1.在碗里倒入玉米油2.另取一只碗，将鸡蛋合糖混合（鸡蛋液留下一些）3.倒入玉米油内4.将它们拌匀5.率入低筋面粉（一定要率过）6.将它们拌成这样，然后捏成团，在用...
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![营养南瓜玉米面芝麻饼如何做简单又好吃]( "营养南瓜玉米面芝麻饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时营养南瓜玉米面芝麻饼的做法虽然有点复杂，但是味道还是非常美味的，所需的食材很普通，可自己在家制作，自己做干净卫生，一次性可多做点，还可以放在冰箱当早餐，不仅美味还很健康，属于甜食类，满足大众的口味，早餐搭配上...
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![营养芝麻糊如何做简单又好吃]( "营养芝麻糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑芝麻：20黑米：50麦片：30辅料红糖：适量清水：适量具体步骤1.用量杯量好黑米，麦片，芝麻2.倒入豆浆杯中加水两大碗3.放入红糖4.按下五色糊键5.十五分钟后搞定烹饪技巧加的红糖更有益健康，没有也可用白糖代替...
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味味甜
