![西红柿果冻的做法 清凉又解暑，Q弹爽滑的西红柿果冻 西红柿果冻怎么做]( "西红柿果冻的做法 清凉又解暑，Q弹爽滑的西红柿果冻 西红柿果冻怎么做")
- “日本很流行的夏日清凉小甜品，清凉又解暑，Q弹爽滑的西红柿果冻。这西红柿果冻在某宝有卖，西红柿果冻是采用了日本当地的桃太郎番茄制作，288元3个。”食材明细主料西红柿（3个）辅料低卡糖粉（8g）调料吉利丁片（10g）柠檬汁（几滴）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西红柿果冻的做法步骤1、...
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![清凉解暑的食物有什么呢]( "清凉解暑的食物有什么呢")
- 夏季，是比较炎热的，热的都是不想吃饭，都喜欢吃一些冰凉的饮品来解暑。那么，究竟清凉解暑的食物有什么呢？其实，还是有很多食物是可以清热解暑的。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物是可以清热以及可以解暑：清凉解暑的食物有什么呢1、丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其...
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![清凉解暑好吃冷面如何做简单又好吃]( "清凉解暑好吃冷面如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冷面(两人大份）：500辅料冰雪碧：250ml冻矿泉水：500ml番茄片、酱牛肉片、黄瓜丝、辣白菜、卤蛋：个人喜好盐、鸡精、糖、醋、芝麻、辣椒粉：个人口味小苏打：一小勺具体步骤1.将冷面洗净泡一个小时左右。下热水煮...
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![大暑节气吃什么水果蔬菜更加清凉解暑呢？]( "大暑节气吃什么水果蔬菜更加清凉解暑呢？")
- 盛夏到了，大暑也到了，一年之中最热的时期也到了，在这个炎热的季节里，湿与热的交接到了顶点，许多人都会出现困倦无力、口干舌燥、食欲不振等问题，这时多吃点水果蔬菜就变得很重要了。那么，大暑节气吃什么水果蔬菜更加清凉解暑呢?大暑节气吃什么水果蔬菜更加清凉解暑1.冬瓜在这个...
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![清凉解暑乌梅汤怎么做-清凉解暑乌梅汤的做法]( "清凉解暑乌梅汤怎么做-清凉解暑乌梅汤的做法")
- “烈日炎炎，暑气蒸腾，“桑拿天”喝点什么好？各种饮料满大街都有，但是安全吗？还是自己动手熬一锅乌梅汤吧。解渴、生津又安全。”食材明细主料干乌梅（100g）杏干（50g）葡萄干（50g）甘草片（5g）辅料冰糖（250g）食盐（6g）干桂花（3g）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清凉解暑乌梅汤的做法步骤1、原材...
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![清凉解暑薄荷豆腐如何做简单又好吃]( "清凉解暑薄荷豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟薄荷去热解暑，清肺解毒，口味清新而带着丝丝凉意，夏日里吃一口可谓通身清亮，豆腐滑嫩美味，嚼起来带着一点嚼劲却又不是太韧，湿气重或者喜欢麻辣的朋友可以加一点辣椒油作为调味，更是开胃可口，薄荷豆腐做法简单，用时...
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![这些水果清凉又解暑-大暑吃的水果都有哪些呢]( "这些水果清凉又解暑-大暑吃的水果都有哪些呢")
- 现在眼看着天气温度越来越高，越来越热了，大家也纷纷都想出了自己能想到的避暑解热的方法，除了开空调吹风扇或者是到阴凉处之外，最好的解暑方法就是通过一些食物来降低身体的温度，大暑时节马上就要到了，那么大暑吃的水果都有哪些呢?大暑吃的水果都有哪些1.西瓜夏天正是吃西瓜的...
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![盐水毛豆帮你清凉解暑图解-炎炎夏日]( "盐水毛豆帮你清凉解暑图解-炎炎夏日")
- 天气越来越热，夏天的晚上最热闹的莫过于夜宵大排档了，点上一盘毛豆，烤串儿，啤酒，和朋友能聊上一整晚。毛豆虽小，却让人胃口大开，脆脆的口感和香辣酸爽的汁水儿让你吃了还想吃，根本停不下来。在家想吃毛豆了怎么办，教你一道自己也能做的盐水毛豆，宵夜零食随你吃。主料毛豆：500克辅料...
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![你都喝过吗？-清凉解暑茶有哪些]( "你都喝过吗？-清凉解暑茶有哪些")
- 喝茶可以保健养生，一些茶还有消暑解渴的功效，炎炎的夏日又快到了，你一定也是离不开茶的，那么，在夏季适宜饮哪些茶呢？哪些茶具有清凉解暑的功效呢？各种茶又是怎么做的呢？对于爱喝茶习惯喝茶的人群，了解几款夏季宜喝的茶是很必要的。下面就来介绍几款清凉解暑茶。五款清凉解暑茶介绍...
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![当然要喝清凉解暑的茶-夏天到了]( "当然要喝清凉解暑的茶-夏天到了")
- 炎热的夏天急需各种清凉解暑的茶，这是夏季的标配。夏天身体水分容易蒸发，暑气也一直在蔓延，体内积聚的病气会越来越多，随着天气越来越热，身上各处也会随之充满热气，这时候就适合喝上一杯清凉解暑的茶来拯救夏季闷热上火的你了。清凉解暑的茶1、绿豆菊莲茶绿豆10-20克，菊花6克，莲...
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![清热解暑茶]( "清热解暑茶")
- 在夏天可能大家有有很多人觉得热的时候，虽然喝冰冷不食物有一定的解暑作用，但是副作用还不小呢，对胃的伤害也特别大，特别是女生的经期也不合适喝冰冷的食物，那么如何能够应付这种情况呢？其实喝清热解暑茶就可以了。清热解暑茶1、绿豆汤绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、...
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![清凉解暑酸酸甜甜炒酸奶图解]( "清凉解暑酸酸甜甜炒酸奶图解")
- 炒酸奶是一道以酸奶为主要原料的甜品，再配以坚果、时令水果等辅料，在夏日时大受欢迎。炒酸奶作为一种冷饮小吃在很久以前就开始了，并且越来越成为大众冷饮的首选。由于炒酸奶解暑开胃，又中合了冷饮与酸奶的多重味道，含有的水果、坚果、五谷等各种配料让它的风味不尽相同，从而更...
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![清凉解暑绿豆汤的做法 朴素煮意--清凉解暑绿豆汤 清凉解暑绿豆汤怎么做]( "清凉解暑绿豆汤的做法 朴素煮意--清凉解暑绿豆汤 清凉解暑绿豆汤怎么做")
- “这两天我们全家轮番感冒啊，我是最后一棒选手，感冒的情形也是最为严重的，一个星期了还没有好利索。昨天弟媳打来电话说我的宝贝大侄女也感冒了，还说医生让吃点抗病毒的药，又孩子还小不知道要吃什么抗病毒的药才好云云...我在弟媳心中是育儿经验丰富的大姑姐，所以一定要提供可...
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![清凉解暑饮料有哪些]( "清凉解暑饮料有哪些")
- 夏季何能解暑，唯有清凉饮料，但是饮料千千万万，但是并不是所有的饮料都有解暑的作用的，可能饮料放进冰箱里就能冰冰凉凉，但是解暑作用就不一定了，有些饮料只是喝时冰凉舒服，但是并没有解暑作用。那么能够解暑的清凉饮料有哪些呢？清凉解暑饮料有哪些一、草莓奶昔原料:草莓150克、牛...
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![夏日清凉解暑降火汤-清凉解暑]( "夏日清凉解暑降火汤-清凉解暑")
- 炎炎夏日，人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等，但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏日最该采用的清凉解暑的吃法：做一道夏日清凉解暑降火汤，不仅能达到清凉解暑的效果，而且美...
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![大暑云南吃什么会更加清凉解暑呢？]( "大暑云南吃什么会更加清凉解暑呢？")
- 七月盛夏暑热，人畜都容易出现中暑的现象，尤其大暑前后，几乎是出了室外就犹如火炉一般，闷热得令人难以忍受，尤其是南方地区，比如广东云南等地区，由于维度较低甚至接近赤道，更是深受暑热的煎熬。那么，大暑云南吃什么会更加清凉解暑呢?大暑云南吃什么会更加清凉解暑呢1.什锦米线在云...
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![樱桃果冻如何做简单又好吃-清凉解暑]( "樱桃果冻如何做简单又好吃-清凉解暑")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料樱桃汁：250ml牛奶：125ml吉利丁片：15辅料糖：15具体步骤1.取出的樱桃汁，2.晾至不烫手的温度时，用茶包过滤一下，3.放入提前用凉水泡软的吉利丁片2片，搅拌均匀至吉利丁融化。4.然后把一半倒入冰碗中，入冰箱冷藏30分钟...
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![清热解暑汤]( "清热解暑汤")
- 炎炎夏日的到来，给我们带来了一阵阵的热气，我们仿佛就是生活在热气腾腾的蒸笼里面一样，每天都都需要面对这么热气腾腾的天气。在夏季的时候，很多的朋友都会上火，发烧等，所以很多的朋友都想要知道有那些清热解暑汤，其实你们可以去下文看看哟。一、清热解暑汤1、冬瓜茨仁糖水用鲜...
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![冰凉解暑的清爽红糖凉粉如何做简单又好吃]( "冰凉解暑的清爽红糖凉粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日总是要想点解暑妙方啦，今天就来一款冰凉解暑的清爽红糖凉粉解解馋，我是一到夏天就特别迷恋冰冰凉凉的东西，前几天买的白凉粉，放冰箱后拿出来吃起超爽的，剩下的今天就拿来自己diy一个清爽红糖凉粉啦，味道...
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![你了解多少？-清凉解暑汤]( "你了解多少？-清凉解暑汤")
- 夏天就要到了，在夏天中，我们除了能够穿上凉爽的衣服、吃上美味的凉凉的雪糕、吹上空调这些美好的事情之外，还有一些令我们讨厌的事情，其中最让我们难以忍受的就是炎热。尤其是在全球气候变暖的大环境下，这种天气下非常容易中暑的。你知道清凉解暑汤吗，下面我们来我们介绍一些。...
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![让你清凉一夏图解-清凉解暑的苦瓜炒蛋]( "让你清凉一夏图解-清凉解暑的苦瓜炒蛋")
- 我觉得苦瓜在所有的蔬菜中，真的贯彻了一个道理——对身体好的东西通常都不好吃，比如苦瓜；好吃的东西通常都不健康，比如炸鸡。所以怎么把苦瓜做的好吃，就值得好好研究一下了。主料苦瓜：200g鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量糖：适量详细步骤：第一步先准备好做需要的适量，把苦瓜里面的瓤挖掉...
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![清凉解暑樱桃汤如何做简单又好吃]( "清凉解暑樱桃汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料樱桃：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.樱桃2.适量的冰糖放入沸水里融化3.再放樱桃煮十分钟4.清凉解暑的酸甜樱桃汤就做好了！！！！...
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![清热解暑粥]( "清热解暑粥")
- 夏天正在一步一步的走进我们的生活，那么怎么为家人做一份美味的清热解暑粥呢，是我为大家接下来所阐述的。在炎热的夏天，晚上能吃粥未尝不会怀念起儿时，坐在故乡的老树下，喝着粥听着老人说起当年的故事。这未尝不是一种回忆。清热解暑粥一、荷叶粥鲜荷叶一张洗净，煎汤取汁，同粳米...
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![解暑的清凉祛火粥如何做简单又好吃]( "解暑的清凉祛火粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟清凉祛火粥的味道是很美味的，用老冰糖煮能增加整个粥的香甜味，很适合喜欢甜食的人们。而这个粥不仅味道好，它的功效也很显著，多食用可以解暑祛火，还能降血压哦！这样听起来你是不是也心动了呢？心动的话就来学习如...
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![清凉又解暑的饮品有哪些呢]( "清凉又解暑的饮品有哪些呢")
- 在炎热的夏天里，如果能来一杯凉凉的饮品就最好不过了。那么大家平常在家里会做一些什么解暑的饮品来喝呢？如果大家想学或者换换口味的话，那今天大家就有福了，小编正打算给大家介绍一些解暑的饮品的制作方法，感兴趣的就赶紧往下看吧。解暑的饮品有哪些一、蜂蜜水果茶原料：苹果1...
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味味甜
