![营养的党参北芪肉片汤大补如何做简单又好吃]( "营养的党参北芪肉片汤大补如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟党参北芪肉片汤是一个大补的汤党参能扩张周围血管而降低血压，又可抑制肾上腺素的升压作用而北芪具又维生素B2、氨基酸、能够补中益气补脾益肺酸、它这个味微甜带有一定的重要的营养性喝如口中也是口感十足...
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![滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法]( "滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法")
- “骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。被联合国教科文组织评为“世界六大健康饮品之一”。”食材明细主料猪棒骨（2个）莲藕（1个）大枣（5个）干桂圆（6个）枸杞（15个）陈醋（1匙）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工...
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![大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法]( "大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法")
- 食材明细主料大骨（2个）胡萝卜（1个）冻豆腐（1块）素丸（4个）辅料枸杞（10克）红枣（6个）天麻（1段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨滋补汤的做法步骤1、一锅清水丢下大骨2、待水开，大骨烫一下。关火后捞出3、高压锅里放满清水，将所有料放进去，用高压锅压30分钟4、打开盖后放盐、胡椒...
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![大补汤青瓜大骨汤如何做简单又好吃]( "大补汤青瓜大骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟青瓜大骨汤是一款大骨做成的汤，非常好吃，这款汤的口感比较好，所以吃了对身体比较好，骨头的钙物质含量比较丰富，所以吃了可以促进骨骼的生长，非常适合孩子和正在长身体的老年人吃，喝起来清淡可口，是一款不错的美食...
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![补血汤的做法 气血不足大姨妈量少坚持喝这道补血汤 补血汤怎么做]( "补血汤的做法 气血不足大姨妈量少坚持喝这道补血汤 补血汤怎么做")
- “💘整体喝下来的感受是：大姨妈的量，至少从原来的护垫到换夜用了，由原来的2天到4、5天，特别兴奋血流越多越好~~要知道我们女生每个月的经血排出就是在身体做一次“排毒”☆💘整个人的肤色呢，原来较暗黄慢慢红润许多，之前脸色都很暗沉无光的显得整个人没精神☆💘也留意了大姨妈...
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![滋补鸡汤做法大全]( "滋补鸡汤做法大全")
- 人们越来越注重养生，总是想方设法补充营养，让身体棒棒的，其实这种想法是非常好的，毕竟身体是革命的本钱，身体好了，才有精力干其他事情，才能把事情做好，今天就和大家一起分享一道美味又健康的汤，叫做滋补鸡汤，具体看看怎么做吧!滋补鸡汤做法大全做法一1.准备食材，这里需要的材料有香...
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![汤白好喝大补！-鲫鱼煮多久]( "汤白好喝大补！-鲫鱼煮多久")
- 我们都知道鲫鱼豆腐汤是非常帮助坐月子期间的妈妈们下奶的一道美味的食谱，合理安全的饮食也是一种食疗的方法，可以帮助身体恢复健康。所以要注意饮食的健康。下面文章详细介绍了这个问题。所以我们一定要注重健康的饮食。补充日常所需要的能量。鲫鱼煮多久一、鲫鱼汤炖多长...
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![十全大补汤的做法 十全大补汤配方学习 十全大补汤怎么做]( "十全大补汤的做法 十全大补汤配方学习 十全大补汤怎么做")
- “十全大补汤的功效主要有以下几种：1、具有温补气血的功效，改善女性气血不足的症状，对于气虚乏力的患者具有很好的改善作用。2、改善男子遗尿、梦遗、面色萎黄的症状。对于腰膝酸软的患者具有很好的改善作用。3、对于脾肾虚弱的患者具有很好的治疗效果，能治疗五心烦闷的症状...
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![大头年鱼汤的做法 滋补大头年鱼汤 大头年鱼汤怎么做]( "大头年鱼汤的做法 滋补大头年鱼汤 大头年鱼汤怎么做")
- “夏天过了，秋天到了，吃惯了的肥腻的东西，就换个口味来点清淡的，两者接替，生活更美好。”食材明细主料大头年鱼（500克）辅料姜（20克）葱（20克）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大头年鱼汤的做法步骤1、首先把大头年鱼或草鱼切成一块一块的，然后洗净，放在盆子备用。把...
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![家常补钙汤的做法大全]( "家常补钙汤的做法大全")
- 爱喝汤的人都知道，汤是一种很好的营养滋补品，各种汤品由于原材料的不同，也有着各自不同的丰富功效。对于补钙，很多人脑海里第一时间能想到的汤品想必就是骨头汤了，其实，除了骨头汤，还有很多汤是可以补钙的，非常适合骨质疏松的老人服用。一、蛤蜊海鲜补钙汤主料：蛤蜊250g大虾6个日...
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![红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做]( "红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做")
- “今天冬至，兴致来起，给亲爱的搞了个十全大补汤！！哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现，其实在研究菜谱之外，我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）赤豆（适量）莲心（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆赤豆补汤的做法步骤1、准...
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![最补钙的汤做法大全]( "最补钙的汤做法大全")
- 钙，是人们身体中必不可少的元素之一，若是少了钙类元素的话，身体上的骨骼很可能会现疼痛性的问题，所以钙类元素是人们不可缺少的元素。那么有关于补钙的汤汁是怎样做的呢？补钙的食材有哪些呢？以下小编将会为大家所介绍到，一起来了解一下吧！一、最补钙的汤做法大全1.冬瓜排骨汤(1)...
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![十全大补汤的介绍]( "十全大补汤的介绍")
- 随着经济的高速发展，当代人们的生活节奏也日益加快，大部分的人都缺乏锻炼，使得身体经常处于亚健康的状态。好在现在人们越来越注重养生和积极地调理自己的身体，十全大补汤相信没有人会陌生这个名字，但是具体怎么做，怎样才能做好使得它的功效最佳呢？十全大补汤的介绍1、历史来源：...
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![萝卜牛腩大补汤怎么做-萝卜牛腩大补汤的做法]( "萝卜牛腩大补汤怎么做-萝卜牛腩大补汤的做法")
- “经典菜系。。。。我喜欢吃。。。然后可以通气了。。开心。。。”食材明细主料牛腩（半斤）萝卜（1个）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）料酒（适量）油（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜牛腩大补汤的做法步骤1、牛腩2、萝卜3、牛腩4、先炒一下牛腩5、然后把萝卜放...
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![大补气血牛尾汤怎么做-大补气血牛尾汤的做法]( "大补气血牛尾汤怎么做-大补气血牛尾汤的做法")
- “牛尾牛身上最活跃的部位，由于尾巴整天不停地运动，所以牛尾的肉质紧实劲道。牛尾具有和血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效，且性质平和，很适合给体虚的人补身子用。牛尾巴富含胶质，通过长时间的炖煮，牛尾的胶质和会溶解在汤里，使得汤非常鲜美。牛骨髓具有补中，填精补髓的作用，牛髓...
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![大补汤栗子大骨汤如何做简单又好吃]( "大补汤栗子大骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时栗子大骨汤是一款比较滋补的汤，多喝此汤可以补充身体的钙物质，可以促进骨骼的健康发展，可以缓解老年人骨质酥松的征兆，对于人体是好处多多，并且有栗子的加入，栗子是干果，吃了栗子可以变得更聪明哟，所以这款汤可以...
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![滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做]( "滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做")
- “滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）虫草花（适量）枸杞（适量）大枣（5颗）咸鲜...
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![乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法]( "乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法")
- “适合产妇，身体虚弱，补气血”食材明细主料乌鸡（半只）山药（一段）红枣（10枚）猕猴桃（一个）黄芪（30g）小香菇（6朵）辅料盐（少量）料酒（适量）葱段（适量）姜片（一片）其他（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）乌鸡大补汤的做法步骤1、乌鸡洗净，毛处理干净2、黄芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、温水洗净，放入砂锅🍲...
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![—砂锅版和大补鸡汤 辣子鸡和大补鸡汤怎么做-辣子鸡和大补鸡汤的做法 一鸡两吃，辣子鸡]( "—砂锅版和大补鸡汤 辣子鸡和大补鸡汤怎么做-辣子鸡和大补鸡汤的做法 一鸡两吃，辣子鸡")
- “老公爱吃鸡，我爱喝汤”食材明细主料老土鸡（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣皮子（适量）冰糖（适量）盐（适量）花椒（适量）料酒（适量）草果（适量）土豆（适量）桂皮（适量）西洋参（适量）红枣（适量）当归（适量）枸杞（适量）香菇（适量）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）辣子鸡和大补鸡汤的做法步骤1、把鸡剁块，不要太大，...
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![真的补钙吗-补钙大骨汤]( "真的补钙吗-补钙大骨汤")
- 老话儿说吃哪儿补哪儿，小孩子发育的时候或者是人们不小心崴脚，这时候家里人往往会买很多的骨头来为我们熬制骨头汤，想让我们长高或者是让受伤的骨头补一补快点愈合。但是，有的人不禁会产生疑惑，那骨头汤真的可以补钙吗？成分与营养价值都有啥？补钙大骨汤，真的补钙吗1.首先我们来看...
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![乌鸡煲十全大补汤怎么做-乌鸡煲十全大补汤的做法]( "乌鸡煲十全大补汤怎么做-乌鸡煲十全大补汤的做法")
- ““十全大补汤”十味中药料，既是一道咸鲜味浓的汤，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。中药材:当归，大枣杞子白术云苓党参黄芪白芍，川芎熟地等”食材明细主料乌鸡（1只）十全大补汤料（1包）辅料米酒（少许）盐（少许）其他（口...
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![女人补血汤大全]( "女人补血汤大全")
- 生活中最常见的补血人群就是女性了，不论在药店还是超市里买补血产品最多的也是女性。众所周知，血对人体最重要的作用就是滋养，特别是对女性，因为女性有月经还有怀孕，这两个过程都与血结下不解之缘。那么女人要爱护自己对身体，失血过多后补一补身体，下面就由本站的小编为大家介绍...
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![大补的灵芝瘦肉滋补汤如何做简单又好吃]( "大补的灵芝瘦肉滋补汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟大补的灵芝瘦肉滋补汤：灵芝补气养血，老年人年迈体虚，可以补一补，可以偶尔没事喝一喝灵芝之类的滋补烫，增强免疫力。年轻人，工作压力大，社会节奏快，工作累了，偶尔回家喝一喝灵芝滋补汤，还可以提高工作效率哦！灵芝加瘦...
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![大补的鲫鱼冬瓜汤图解]( "大补的鲫鱼冬瓜汤图解")
- 鲫鱼汤一直以来都是营养，大补的代名词。那么要把鲫鱼汤做的美味可口也不是一件容易的事，特别是对于新手来说。今天小编就来带大家看看如何做美味可口的鲫鱼汤。主料冬瓜：100克鲫鱼：1条辅料油：适量盐：适量详细步骤：第一步将鲫鱼的鱼鳞、鳃、肠取出并清洗干净第二步将锅内倒入适量...
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![十全大补汤怎么做-十全大补汤的做法]( "十全大补汤怎么做-十全大补汤的做法")
- 食材明细主料甲鱼（1只）海龙（10g）公鸡蛋（200g）辅料人参（2颗）红参（2颗）红枣（4颗）鹿茸（5块）玛卡（2颗）枸杞（1勺）当归（2块）调料葱（适量）姜（适量）陈皮（1块）盐（适量）咸香（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）十全大补汤的做法步骤1、首先把要用的主料准备好。2、甲鱼泡水去血水。3、海龙泡5分钟，泡软，洗去杂质。4、...
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味味甜
