![白玉菇虫草花鸡腿汤怎么做-白玉菇虫草花鸡腿汤的做法]( "白玉菇虫草花鸡腿汤怎么做-白玉菇虫草花鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，清爽不油腻。”食材明细主料白玉菇（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白玉菇虫草花鸡腿汤的做法步骤1、锅内适量清水，鸡块放入。2、焯一滚儿。3、洗去浮沫和小渣子。4、锅内适量清水，焯过水的鸡块倒入，切几片姜放...
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![玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做-玉米虫草花煲乌鸡汤的做法]( "玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做-玉米虫草花煲乌鸡汤的做法")
- “1.增强免疫力：虫草花乌鸡汤是滋补的营养品，性质平和、不寒不燥，含有丰富蛋白质，可增强免疫力，提高人体抗病毒的能力，鸡汤当中含有丰富的蛋白质以及其营养物质，和虫草花汤中的蛋白质有双倍作用。2.补气养血：虫草花乌鸡汤能够补气养血，对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况，可...
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![虫草花白果土鸡汤怎么做-虫草花白果土鸡汤的做法]( "虫草花白果土鸡汤怎么做-虫草花白果土鸡汤的做法")
- “虫草花是一种很好的滋补类中药，性平，味甘。虫草花不寒不燥，大多数人都可以使用。能补肾益精，还能保肺气，对肺虚咳嗽，劳咳痰血，腰膝酸痛，肾亏阳痿，自汗，盗汗，遗精等症状有很好的缓解治疗作用。虫草花可以用清水侵泡，洗净后拌冷菜食用。还可以放入适量虫草花于水杯中，倒入开水代茶饮用...
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![虫草花鸡腿炖汤怎么做-虫草花鸡腿炖汤的做法]( "虫草花鸡腿炖汤怎么做-虫草花鸡腿炖汤的做法")
- “炖汤是粤菜中的一道重要汤，虫草花鸡腿炖汤，适合冬进补，但不过，恰到好处。食材是虫草花、鸡腿、枸杞、红枣，具有补血补气、滋阴补阳、明目等功效。”食材明细主料鸡腿（1个）虫草花（100克）红枣（2个）枸杞（3克）辅料盐（1克）生姜（3克）白酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）虫草花鸡腿炖汤的...
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![虫草花香菇参鸡汤怎么做-虫草花香菇参鸡汤的做法]( "虫草花香菇参鸡汤怎么做-虫草花香菇参鸡汤的做法")
- “今天带家里两老去体检，抽了几管血，打算给温补温补，鸡汤是不二之选！”食材明细主料虫草花（一小抓）高丽参（适量）土鸡（约1000克）香菇（数朵）红枣（6颗）枸杞（适量）辅料姜（适量）盐（半匙）油菜（两棵）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花香菇参鸡汤的做法步骤1、虫草花洗净用清水泡发一小时2...
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![虫草花玉米土鸡汤怎么做-虫草花玉米土鸡汤的做法]( "虫草花玉米土鸡汤怎么做-虫草花玉米土鸡汤的做法")
- “鲜甜不油腻。”食材明细主料虫草花（适量）水果玉米（适量）土鸡（适量）辅料香菜（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花玉米土鸡汤的做法步骤1、半只土鸡，剁小块，洗净血水。2、冷水下锅。3、焯一滚捞出。4、洗净浮沫。5、玉米切小段。6、虫草花洗一下。7...
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![虫草花炖鸡腿的做法 虫草花炖鸡腿——秋补篇 虫草花炖鸡腿怎么做]( "虫草花炖鸡腿的做法 虫草花炖鸡腿——秋补篇 虫草花炖鸡腿怎么做")
- “虫草花并非花，它是人工培养的虫草子实体它属于一种菌类，为了跟虫草区别开来，我们都叫它做"虫草花"。虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的"草"，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等...
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![香菇虫草花土鸡汤的做法 增强体质，提高免疫力的靓汤--香菇虫草花土鸡汤 香菇虫草花土鸡汤怎么做]( "香菇虫草花土鸡汤的做法 增强体质，提高免疫力的靓汤--香菇虫草花土鸡汤 香菇虫草花土鸡汤怎么做")
- “这两天小朋友回来嚷嚷说：学校里有手足口病了，边说边从书包里拿出一张纸，原来是学校给的关于手足口病的预防。手足口病是传播很快的一种儿童传染疾病，多发在夏秋季节，手足口病可以通过空气飞沫传播，很容易交叉感染，以儿童为主要发病对象，常发于集聚的场所，呈流行趋势。主要表现为...
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![山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做-山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法]( "山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做-山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，清爽不腻，营养好喝的一道汤。”食材明细主料山药（适量）冬瓜（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜片（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法步骤1、大鸡腿剁小块，洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿。4、捞出洗净血沫儿。5、...
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![猴头菇虫草花鸡脚汤怎么做-猴头菇虫草花鸡脚汤的做法]( "猴头菇虫草花鸡脚汤怎么做-猴头菇虫草花鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）猴头菇（1个）虫草花（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）香菜（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猴头菇虫草花鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚去指甲。2、放到开水里焯水。3、重新烧水，加姜片葱花椒大料加一勺料酒。4、放入鸡脚中火...
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![虫草花猴菇汤怎么做-虫草花猴菇汤的做法]( "虫草花猴菇汤怎么做-虫草花猴菇汤的做法")
- “猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶...
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![虫草花香菇鸡汤怎么做-虫草花香菇鸡汤的做法]( "虫草花香菇鸡汤怎么做-虫草花香菇鸡汤的做法")
- “晚上老李们不回家吃晚饭，我自己一人解决晚餐。虽然我喜欢在厨房的折腾，但自己吃饭时，还是懒得去弄太多东西的。晚上索性炖个汤，再弄个拌面解决一餐算了。省点工夫好遛娃😊”食材明细主料鸡（4分之一）辅料虫草花（35g）香菇（3颗）红枣（6颗）枸杞（适量）生姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗...
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![虫草花鸡腿汤怎么做-虫草花鸡腿汤的做法]( "虫草花鸡腿汤怎么做-虫草花鸡腿汤的做法")
- “讲真，我是真被这一锅汤惊艳到了。汤色金黄油润，连鸡肉也变成橙黄色了，选用鸡腿，肉质更嫩滑，吃肉喝汤，鲜😋”食材明细主料鲜鸡腿（三个）虫草花（适量）香葱（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）白胡椒粉（一点点）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花鸡腿汤的做法步骤1、新鲜虫草花适量，凉水冲洗一...
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![虫草菇蒸鸡腿怎么做-虫草菇蒸鸡腿的做法]( "虫草菇蒸鸡腿怎么做-虫草菇蒸鸡腿的做法")
- “前两天看超市里有卖新鲜的虫草花，它可凉拌可炖汤，营养丰富且能够提高免疫力，是一种特别好的天然菌类。这次用虫草菇、香菇和鸡腿一起蒸煮，没有加一滴油，简单的放了料酒和盐，基本是原汁原味，色泽诱人！虫草菇蒸鸡腿使用高颜值的臻米蒸汽料理机蒸煮，发热体达110度才雾化蒸汽，蒸汽温...
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![虫草花糯玉米汤怎么做-虫草花糯玉米汤的做法]( "虫草花糯玉米汤怎么做-虫草花糯玉米汤的做法")
- “虫草花+糯玉米+苹果，简单、随便做出一道清甜味美的家常素汤。”食材明细主料虫草花（150克）糯玉米（3个）苹果（4个）辅料食盐（适量）白糖（小许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花糯玉米汤的做法步骤1、准备食材：虫草花、糯玉米、苹果；2、将虫草花洗净，苹果一个切开4块、去籽，糯玉米冼...
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![虫草花冬瓜鸡腿汤怎么做-虫草花冬瓜鸡腿汤的做法]( "虫草花冬瓜鸡腿汤怎么做-虫草花冬瓜鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，清而不腻。”食材明细主料虫草花（适量）冬瓜（适量）大鸡腿（适量）辅料香菜（适量）香葱（适量）小米椒（可选）盐（适量）鸡精（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花冬瓜鸡腿汤的做法步骤1、大鸡腿请卖家剁大块。2、锅里适量清水，鸡块放入。3、焯两滚儿。4、捞出，洗净浮沫。...
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![虫草花山药鸡腿汤怎么做-虫草花山药鸡腿汤的做法]( "虫草花山药鸡腿汤怎么做-虫草花山药鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）大鸡腿（4个）辅料姜（适量）香葱（适量）小米椒（可选）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿4个，剁成块，洗一下血水。2、清水入锅。3、焯一滚儿。4、捞出，温水洗净浮沫。5、煮锅内...
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![虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法]( "虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料虫草菇（100克）三黄鸡（520克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、三黄鸡（已洗净剁开焯水）。2、将三黄鸡下入高压锅中，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、上气烧煮5分钟后关火。5、焖至没气后开盖。6、...
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![虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做-虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法]( "虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做-虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法")
- “汤色金黄，营养丰富。”食材明细主料虫草花（适量）竹荪（适量）玉米（一个）土鸡（一只）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法步骤1、竹荪泡软。2、剪去根部，洗净，切成大小合适的段，洗净。3、虫草花，玉米。4、土鸡请卖家剁好，洗净血水...
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![猴菇虫草花鸡汤怎么做-猴菇虫草花鸡汤的做法]( "猴菇虫草花鸡汤怎么做-猴菇虫草花鸡汤的做法")
- “这个猴菇汤有健脾养胃、固本培元、增强免疫力的功效~~天气炎热的夏天，如果没胃口吃饭不放煲点汤喝试试~~”食材明细主料鸡（400g）猴头菇（35g）虫草花（20g）干莲子（15g）竹荪（10g）辅料盐（1茶匙）姜（5g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猴菇虫草花鸡汤的做法步骤1、材料准备好2、猴头菇用洗...
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![虫草花白玉菇肉丸汤如何做简单又好吃]( "虫草花白玉菇肉丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花白玉菇肉丸汤是营养丰富的汤，它的主要材料是虫草花，白玉菇，猪肉，这几种材料搭配在一起口感细腻，健康好吃，猪肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪，能够很好的补充人体所需要的物质，白玉菇是菌类的一种，含...
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![香菇虫草花乌鸡汤怎么做-香菇虫草花乌鸡汤的做法]( "香菇虫草花乌鸡汤怎么做-香菇虫草花乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）香菇（适量）虫草花（少许）辅料风姜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇虫草花乌鸡汤的做法步骤1、焯好水的乌鸡，去皮，去油脂。2、提前泡软的香菇，清洗一下的虫草花，风姜。3、将所有食材放入电饭煲里。4、添加适量的开水，按煲汤键，默认90分钟完成...
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![虫草花香菇土鸡汤怎么做-虫草花香菇土鸡汤的做法]( "虫草花香菇土鸡汤怎么做-虫草花香菇土鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）干香菇（适量）虫草花（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虫草花香菇土鸡汤的做法步骤1、土鸡半只剁成块。2、冷水下锅焯水2分钟，温水洗净浮沫沥去水。3、虫草花清洗浸泡。4、干香菇清洗浸泡。5、鸡肉、香菇、虫草...
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![虫草花香菇汤怎么做-虫草花香菇汤的做法]( "虫草花香菇汤怎么做-虫草花香菇汤的做法")
- “虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫...
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![人参鹿茸鸡腿虫草汤的做法 人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤 人参鹿茸鸡腿虫草汤怎么做]( "人参鹿茸鸡腿虫草汤的做法 人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤 人参鹿茸鸡腿虫草汤怎么做")
- “补血，补气，补肾，增强免疫力的大补汤”食材明细主料人参（一根）鸡腿（一根）虫草花（10克）辅料鹿茸（10克）玉米（半根）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参鹿茸鸡腿虫草汤的做法步骤1、准备好材料2、汤锅中放水加热3、水开后放入鸡腿4、放入人参5、再放入玉米6、加入鹿茸片7、待汤锅中水...
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味味甜
