![清炖鲤鱼的做法 清炖鲤鱼🐟 清炖鲤鱼怎么做]( "清炖鲤鱼的做法 清炖鲤鱼🐟 清炖鲤鱼怎么做")
- “🐟是对身体很需要的东西”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炖鲤鱼的做法步骤1、准备好鲤鱼、葱，姜，蒜，大酱，八角，辣椒丝2、葱切丝、姜切片备用、蒜切碎成沫3、锅内放油，将蒜沫放入炒香，放鱼，翻炒两下，倒入水，加姜...
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![清炖鲤鱼怎么做-清炖鲤鱼的做法]( "清炖鲤鱼怎么做-清炖鲤鱼的做法")
- “鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。我家特别爱吃鲤鱼，可以熬汤，可以酱焖，还可以红烧，今天，我这款是清炖，味道特鲜，这条鱼太大了，又肥又大，锅都装不下...
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![鲤鱼可以清炖吃吗]( "鲤鱼可以清炖吃吗")
- 可以。鲤鱼做法很多，例如清炖鲤鱼、红烧鲤鱼、糖醋鲤鱼、辣烧鲤鱼、酸菜鱼、鲤鱼萝卜丝汤等。选购活鲤鱼时候，观察鲤鱼状态，活泼好动、鳞片完整、没有伤痕的鲤鱼比较新鲜。选购冷冻鲤鱼时候，观察鲤鱼眼睛，眼睛饱满、外凸、颜色清亮，说明鲤鱼比较新鲜。...
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![家常鲤鱼炖粉条怎么做-家常鲤鱼炖粉条的做法]( "家常鲤鱼炖粉条怎么做-家常鲤鱼炖粉条的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（1条（2斤多））辅料粉条（300g）调料郫县豆瓣酱（1勺）熟酱（2勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常鲤鱼炖粉条的做法步骤1、准备食材，鲤鱼收拾干净，提前撒盐腌上。2、粉条放清水里泡软。3、葱姜蒜切片。4、锅中放油加热，下入鲤鱼煎制，晃动油锅即可，没煎...
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![鲤鱼炖豆腐怎么做-鲤鱼炖豆腐的做法]( "鲤鱼炖豆腐怎么做-鲤鱼炖豆腐的做法")
- “豆腐富含优质蛋白质，但其中的蛋氨酸较少，而鱼中这种氨基酸非常丰富，丙氨酸含量相对较低，所以两者搭配可取长补短，提高蛋白质的营养价值。另外，豆腐含钙和镁较高，而鱼头中含有维生素D，有利于人体对钙的吸收利用。”食材明细主料鲤鱼（750克）豆腐（500克）辅料豆瓣酱（1勺）调料葱姜蒜（适量）生...
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![鲤鱼炖粉丝怎么做-鲤鱼炖粉丝的做法]( "鲤鱼炖粉丝怎么做-鲤鱼炖粉丝的做法")
- “本人特别爱吃鱼，可惜找个丈夫不吃鱼，海鱼一口不碰，他唯一能吃也爱吃的就是我炖的鲤鱼，以前一直爱喝鲤鱼汤，这次我给他换这个方法，他也吃的特香，还说这么炖也好吃，尤其里面的粉丝更鲜美，所以我把这道菜推荐给大家，这条鱼太大了，让收拾鱼的给切了四段，这样制作起来更入味，喜欢的看看吧...
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![清蒸鲤鱼怎么做-清蒸鲤鱼的做法]( "清蒸鲤鱼怎么做-清蒸鲤鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（5段）辅料大葱（适量）调料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲤鱼的做法步骤1、大葱生姜一块洗净切断备用。2、放入葱姜。3、姜和蒜也放在大碗里到入黄酒调味。4、锅里加水烧开大碗放在锅里。5、蒸15分钟关火。6、成品图。...
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![红炖黄河鲤鱼的做法 红炖黄河鲤鱼(托县炖鱼) 红炖黄河鲤鱼怎么做]( "红炖黄河鲤鱼的做法 红炖黄河鲤鱼(托县炖鱼) 红炖黄河鲤鱼怎么做")
- “内蒙古呼和浩特市托克托县位黄河上中游分界处，县所辖河口为分界点。红炖黄河鲤鱼当地称为托县炖鱼(是红炖黄河鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、草鱼、鲢鱼的统称，其做法一样)。托县鲤鱼极富盛名，历史上曾是进贡皇室的佳品，以其独特的地方风味吸引了四海来宾。一年四季，你踏入托县这片土地...
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![清炖鲤鱼如何做简单又好吃]( "清炖鲤鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼类的一种，含有丰富的蛋白质等，对身体非常有好处，尝尝吃鱼对心血管疾病很有帮助，还可以增强人的免疫力，补充体力，对于妇女产后大补也是由帮助的。这款菜做法非常简单，耗费时间短，非常适合空闲时间做来尝尝，不错的...
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![清炖鲤鱼怎么做好吃不腻]( "清炖鲤鱼怎么做好吃不腻")
- 鲤鱼也是很常见的一种鱼类了，但是鲤鱼会比草鱼，鲢鱼之类的鱼腥味要重一点。那么我们的清炖鲤鱼要怎么做哦才可以不失去鲤鱼的口感又有汤的鲜味呢。如何才能股把清炖鲤鱼做到好吃又不腻呢？需要哪些食材呢？接下来我们就一起来看吧。清炖鲤鱼怎么做鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通...
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![清蒸鲤鱼的做法]( "清蒸鲤鱼的做法")
- 大家都很喜欢吃鱼，而且知道鱼也有各种做法，那么清蒸鲤鱼的做法是什么呢，鱼也有美容养生的功效，对于我们的身体是很有好处的，所以我们在家可以试着做做清蒸鲤鱼。一定会有意想不到的效果的，而且也很有营养价值，那么今天就一起来做做看吧。鲫鱼使我们日常生活中常食用的一种，利水消...
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![炖黄河大鲤鱼的做法 家炖黄河大鲤鱼 炖黄河大鲤鱼怎么做]( "炖黄河大鲤鱼的做法 家炖黄河大鲤鱼 炖黄河大鲤鱼怎么做")
- “这是正宗的黄河大鲤鱼，比市卖鲤鱼大很多，我是切成三段炖的炖好了再拼起来的，如果有大锅炖一整条更好。炖鱼的特点就是原汁原味，不可放太多酱汁和调料，若不喜欢调料可以清炖。这种炖鱼只适合大型的鲤鱼，小鲤鱼不太适合这样炖，没啥吃头。”食材明细主料大鲤鱼（一条）辅料大葱（适量）大...
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![蘑菇炖鲤鱼怎么做-蘑菇炖鲤鱼的做法]( "蘑菇炖鲤鱼怎么做-蘑菇炖鲤鱼的做法")
- “鲤鱼在我的菜谱里，做的最少，家里人不爱吃鲤鱼，老说鲤鱼有土腥味不好吃。每次做就是干焖或者烧着吃。炖鲤鱼很少做的，这次的炖法是上次去内地受到的启发，那边吃鱼一般都是把鱼煎好或者腌制好，再用干红辣椒炒好用酒精锅炖着吃，炖的鱼嫩香辣，味道是我喜欢的。虽然那边的菜味道有点...
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![清炖鲤鱼图解]( "清炖鲤鱼图解")
- 清炖鲤鱼是鲤鱼中最好的一种做法之一，将鲤鱼中的营养很好的融入进汤中，鱼肉本身也很入味，快来试试吧！主料鲤鱼：1斤辅料盐：适量香菜：适量油：适量料酒：适量葱姜：适量花椒：适量详细步骤：第一步将鲤鱼切成小段。第二步用盐，料酒，普通酱油和清水调制腌鱼的调料水。第三步姜切成片，葱切成小段，...
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![鲤鱼炖茄子怎么做-鲤鱼炖茄子的做法]( "鲤鱼炖茄子怎么做-鲤鱼炖茄子的做法")
- “鲤鱼炖茄子非常的鲜香，有营养，还好吃”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料花皮茄子（（或者绿皮茄子）4个）配料海鲜酱油（适量）花椒面（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲤鱼炖茄子的做法步骤1、把鲤鱼收拾干净，鱼身上划几刀，然后再划开的扣子里撒些细盐，这样容易入...
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![家炖鲤鱼怎么做-家炖鲤鱼的做法]( "家炖鲤鱼怎么做-家炖鲤鱼的做法")
- “看老妈做过。从小吃到大的经典口味呢！”食材明细主料鲤鱼（1/2）辅料猪肥肉（适量（或者猪油））葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料辣椒（四五个）花椒（十粒）油（适量）盐（适量）酱油（两勺）醋（三勺）料酒（两瓶盖）糖（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家炖鲤鱼的做法步骤1、准备材料2、鱼身内黑膜去掉鱼身划刀3、...
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![家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼]( "家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼")
- “最简单的鲤鱼吃法，酸甜口（喜欢吃辣可以在爆香佐料环节放点干辣椒），因为本人不喜欢吃鱼只喜欢喝汤，所以加了点豆腐，和娃娃菜！鱼汤泡饭，管饱！鱼头鱼尾都切掉不用-_-||（没人吃）卖相不好，凑合着看吧😄。”食材明细主料鲤鱼（2斤）辅料豆腐（3两）娃娃菜（半颗）葱（一根）姜（一块）蒜（6瓣）啤酒（一罐）白糖（1勺）醋（1...
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![清蒸河里鲤鱼怎么做-清蒸河里鲤鱼的做法]( "清蒸河里鲤鱼怎么做-清蒸河里鲤鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）辅料辣椒（适量）香菜（适量）葱段（适量）配料精盐（适量）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸河里鲤鱼的做法步骤1、将买来的鱼清冼后去鱼肠，鱼腮，鱼鳞。抹上精盐，腌片刻。2、备好需要的干辣椒切碎，香菜切丝，葱切段。3、再将切好的配料均匀地...
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![豆瓣鲤鱼炖粉怎么做-豆瓣鲤鱼炖粉的做法]( "豆瓣鲤鱼炖粉怎么做-豆瓣鲤鱼炖粉的做法")
- 食材明细主料活鲤鱼（1条）粉（半把）辅料油（2勺）郫县豆瓣酱（3勺）东北大酱（2勺）葱（一段）姜（4片）蒜（3瓣）酒（1勺）醋（1勺）老抽（1勺）干豆腐（1张）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆瓣鲤鱼炖粉的做法步骤1、鲤鱼清洗干净，去除内脏2、去腥线3、锅中加油放入豆瓣酱大酱葱姜蒜煸炒4、加水大火烧开5、水开后下...
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![塘鲤鱼炖蛋怎么做-塘鲤鱼炖蛋的做法]( "塘鲤鱼炖蛋怎么做-塘鲤鱼炖蛋的做法")
- “塘鲤鱼在我的小时候，菜花开了家里餐桌上就会有的家常菜，可如今70、80元一斤的价格难得在我家餐桌上见到哦！”食材明细主料塘鲤鱼（4条）鸡蛋（2个）辅料料酒（2勺）盐（1匙）生抽（1勺）香油（1勺）葱（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）塘鲤鱼炖蛋的做法步骤1、菜场买回的塘鲤鱼2、去鳞挖腮除内...
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![炖鲤鱼怎么做-炖鲤鱼的做法]( "炖鲤鱼怎么做-炖鲤鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（二斤）辅料酱油（少许）白醋（少许）蚝油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖鲤鱼的做法步骤1、准备材料，食材二斤鲤鱼，葱，酱条，蒜，花椒，大料。2、准备好图片的这些佐料3、盐、十三香、鸡精、糖4、热锅冷油下鱼，上下面翻转，到表面熟。同时加入事先准备好的葱、...
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![蔬菜清炒鲤鱼片的做法 蔬菜清炒金沙鲈鲤鱼片 蔬菜清炒鲤鱼片怎么做]( "蔬菜清炒鲤鱼片的做法 蔬菜清炒金沙鲈鲤鱼片 蔬菜清炒鲤鱼片怎么做")
- “金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料鲈鲤（1条）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）辅料蛋清（1个）油（2克）盐（1克）酱油（2克）淀粉（5克）姜片（适量）柠檬（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜清炒鲤鱼片的做法步骤1、...
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![内蒙吃法炖鲤鱼怎么做-内蒙吃法炖鲤鱼的做法]( "内蒙吃法炖鲤鱼怎么做-内蒙吃法炖鲤鱼的做法")
- “这个是内蒙西部吃鱼的做法，适合活的河鱼。没有腥味，味道咸鲜。”食材明细主料鲤鱼（1200克）豆腐（250克）辅料酱油（1匙）葱（适量）醋（2匙）蒜蓉辣酱（1匙）盐（1匙）花椒（15-20颗）八角（2-4课）茴香（0.5勺）香叶（少量）陈皮（少量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）内蒙吃法炖鲤鱼的做法步骤1、做鱼...
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![家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法]( "家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法")
- “汤鲜味美，用简单的方法，做最好吃的菜。”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料香菜（两棵）葱（两棵）姜（一小块）调料花生油（少许）盐（少许）料酒（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）鱼香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炖鲤鱼的做法步骤1、黄河鲤鱼一条，备用。2、鱼处理好，最后取出两边的鱼线。3、洗干净，如图所...
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![啤酒炖鲤鱼怎么做-啤酒炖鲤鱼的做法]( "啤酒炖鲤鱼怎么做-啤酒炖鲤鱼的做法")
- “春节的美食都喜讨“口彩”，“鲤鱼跳龙门”也是对未来的一种期待和希望，所以我烧了这条鲤鱼。鲤鱼剁大块直接红烧就可以，如果家中有大盘子，像我这样整条炖也是不赖的，毕竟是过年的吉利菜，有头有尾，年年有“余”。”食材明细主料鲤鱼（1条(3斤重)）辅料啤酒（1瓶）大葱（1段）姜（1块）大蒜（1头）油...
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味味甜
