- “简单美味,健康营养,老少皆宜,快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔(一小把)火腿肠(一根)辅料熟玉米粒(一把)木耳(六朵)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1、蒜苔洗净,掐去尾部,切小段,备用。2、火腿肠切丁,备用。3...
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- “公司的工作餐真是越来越难吃了,同事都叫我自己带饭好了,可是我又懒的带,天气越来越热,还要挤地铁,还是回家吃自己做的补回来吧!今天来个蒜苔玉米香肠丁丁~”食材明细主料蒜薹(300克)玉米粒(100克)香肠(3根)辅料盐(1茶匙)老干妈豆豉酱(1汤匙)香油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料玉米:两个辅料火腿肠:一个蒜苔:五根具体步骤1.蒜苔洗净切成小段2.火腿肠切成粒3.锅里放适量油,加入玉米和蒜苔翻炒一会,再加入火腿粒4.快炒熟时加适量盐即可装盘...
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- 食材明细主料熟玉米粒(适量)胡萝卜(两根)洋葱(半个)熟牛肝(180g)豆干(两块)辅料蚝油(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱,切碎。2、胡萝卜,切小粒。3、豆干,切小粒。4、熟牛肝,切小粒。5、熟玉米粒。煮熟的黏玉米,晾凉后剥粒。6、冷锅...
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- “简单好做的快手家常菜~~~~~~大蒜火腿肠炒白玉菇,味道不错。。。”食材明细主料白玉菇(100克)大蒜(75克)火腿肠(2根)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大蒜火腿肠炒白玉菇的做法步骤1、食材:白玉菇(已清洗)、大蒜(已清洗切开)、火腿肠2、将火腿肠撕去包装放在案板...
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- 食材明细主料披萨饼胚(1个)火腿肠(70克)青豆(40克)玉米粒(40克)辅料番茄沙司(适量)马苏里拉奶酪(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆玉米粒火腿披萨的做法步骤1、食材:披萨饼胚、火腿肠、青豆、玉米粒、番茄沙司、马苏里拉奶酪2、将火腿肠剥去包装放在案板上切成片,待用。3、将...
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- 食材明细主料蒜苔(半斤)腊肠(1根)辅料油和盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苔炒腊肠的做法步骤1、蒜苔去头去尾后,掐成3~5cm的段,用清水洗干净2、腊肠用温水清洗干净,切成片3、锅中放少许油,倒入蒜苔中火慢慢翻炒(腊肠中会炒出油,所以不用加太多油)4、待蒜苔炒至稍稍变色时...
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- 食材明细主料玉米(1个)火腿(100克)辅料盐(1克)鸡精(1克)蚝油(1勺)青尖椒(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米粒炒火腿的做法步骤1、玉米一个去皮剥出玉米粒。2、火腿、青尖椒分别切丁。3、锅内热油,下火腿炒几下出香味。4、加入玉米粒、青椒丁大火炒熟。5、调入一勺蚝油,少许盐...
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- 食材明细主料蒜苔(200g)里脊火腿(1块)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔去除头尾,切成小段,里脊火腿切成小丁丁。2、锅中放油火腿,煸炒几下。3、然后放入蒜苔炒至断生。4、生抽,料酒,白糖调汁。5、倒入锅中大火煸炒入味。6...
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- “这是一款超级下饭的菜品。”食材明细主料蒜苔(1把)猪肉末(200克)玉米粒(适量)葱(适量)小米椒圈(适量)姜(适量)蒜末(适量)胡萝卜丁(适量)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)豆瓣酱(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米粒蒜苔丁炒肉末的做法步骤1、准备食材:蒜苔,玉米粒胡萝卜丁,小米椒圈、葱姜蒜...
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- “蒜苔是这个季节的时令菜,其营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑,以及防癌、杀菌的功效,还对腹痛、腹泻有一定疗效。远道而来的原味腊肠,据说是自家手工做的,一直...
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- “这个玉米粒炒火腿丁是金沙玉米粒的改版,因为家里宝宝很爱吃这两样,于是满足她一次要求,将两者混合炒起来,加上自己做的不是很咸的咸鸡蛋,那味道是绝对绝对棒的,唯一不足的是:玉米要油炸、火腿肠是否卫生,这些小困扰让我感觉即使再好吃,还是不能经常给孩子吃,偶尔一次哈,因为这个菜...
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- “简单,美味又营养的快手菜,在所有的粗粮中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高,鲜嫩的玉米煮熟,锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分,不但健脾开胃,还有降低胆固醇,健脑安神,软化血管,美容防癌的功效。”食材明细主料速冻玉米粒(300g)火腿肠(1根)黄瓜(1根)辅...
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- “儿童超爱,大人超爱。。。如果你喜欢,请关注我。”食材明细主料玉米(2根)火腿(50-100克)肉沫(50克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)蒜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿玉米粒的做法步骤1、准备好食材2、将玉米削成粒(也可用手剥,但我感觉太麻烦,又慢,我这样比较快)3、玉米...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料蒜苔:1小把火腿肠:2根辅料油,盐,生抽:适量具体步骤1.蒜苔洗净切好备用2.火腿肠切片备用3.油热后放入蒜苔翻炒4.加适量生抽继续炒5.九成熟时加盐,再加入火腿肠翻炒至熟6.香喷喷的菜菜出锅喽...
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- 食材明细主料玉米粒(适量)火腿肠(一根)辅料胡萝卜(半根)油(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)十三香(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒火腿肠的做法步骤1、准备好上图食材,玉米粒、火腿肠、胡萝卜、大蒜。2、将胡萝卜和火腿肠切成玉米样大小的颗粒。3、油热倒入蒜末爆香。4、胡...
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- 食材明细主料蒜苔(100g)肉末(100g)玉米粒(100g)胡萝卜(100g)辅料香菇(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法步骤1、准备蒜苔、胡萝卜、玉米粒。(2~3人量)。2、蒜苔、胡萝卜切成小丁。3、准备香菇粒、...
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- “简单快捷”食材明细主料玉米粒(250g)腊肠(一根)火腿(两根)辅料花生油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油,先炒玉米,五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁,炒制三分钟,加盐可以出锅了!4、简...
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- “玉米粒炒腊肠,金灿灿的一道菜,色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠(1根)甜玉米(200g)青豆(少许)胡萝卜(半根)葱(少许)辅料盐(适量)鸡精(少许)淀粉(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
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- “蒜苔炒火腿,一款家常美味,荤素搭配,营养丰富,家常做法,供大家参考。”食材明细主料蒜苔(适量)火腿(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣酱(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、蒜苔切段入开水锅焯水捞出。3、火腿...
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- 食材明细主料火腿肠(半根)蒜苔(200g)调料生抽(20ml)料酒(10ml)蚝油(1勺)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿肠的做法步骤1、蒜苔和火腿肠准备。2、火腿肠切丝,蒜苔去除头尾切段。3、锅中放油炒火腿肠至发软。4、生抽,料酒,白糖,蚝油,调汁。5、放入蒜苔段炒至断生。6、烹...
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- 食材明细主料青菜菜梗(130克)火腿肠(1根)玉米粒(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒火腿肠炒菜梗的做法步骤1、食材:青菜菜梗(已洗净)、火腿肠(已剥去包装)、玉米粒2、将已洗净的青菜菜梗放在案板上切开,待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开,待...
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- “用来拌饭,小孩子特爱吃。”食材明细主料玉米(适量)胡萝卜(适量)火腿粒(适量)辅料盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米萝卜炒火腿粒的做法步骤1、锅里烧开水后,放玉米粒下去焯。2、焯一会,再放下切好的胡萝卜粒一起再焯一下。3、过冷水,让玉米和胡萝卜粒保持爽脆和亮色。4...
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- 食材明细主料冷米饭(1碗)辅料玉米粒(适量)火腿(1根)鸡蛋(1个)盐(少许)白醋(1匙)味极鲜(1匙)葱花(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备所有食材,火腿切丁备用。2、热锅加油打入鸡蛋炒散。3、倒入玉米粒火腿翻炒片刻。4、倒入米饭加盐白醋炒均匀。5、...
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- 食材明细主料米饭(1碗)玉米粒(50克)火腿肠(2根)辅料葱花(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒火腿肠炒饭的做法步骤1、食材:米饭、玉米粒、火腿肠(已剥去包装)、葱花2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成粒。3、烧锅倒油烧热,下入切好的火腿肠和玉米粒翻炒...
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