![美容辣猪蹄怎么做-美容辣猪蹄的做法]( "美容辣猪蹄怎么做-美容辣猪蹄的做法")
- “为心爱的她做道美容养颜的辣猪蹄。情人节的礼物不一定要鲜花，不一定巧克力有道贴心又温暖的猪蹄比什么胶原蛋白都管用。猪蹄肥而不腻，结果长时间的煲煮油脂已经都被煮出来了，吃了也不会发胖爱美的MM们大胆的吃吧。我们这有个猪蹄店生意特别好，LG以前很喜欢去那里吃。后来由...
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![冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做]( "冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，味甘，性平。。可以增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老有很大作用。北方的冬天非常寒冷干燥，多吃猪蹄可以滋润皮肤，美容养颜。医术中还介绍到猪蹄可以治疗女性产后气血不足，乳汁缺乏和老年人神经衰弱(失眠)等。这道菜制作非常简单，由于...
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![红烧猪蹄的做法 【美容又解馋】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 【美容又解馋】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤...
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![QQ猪蹄冻的做法 美容养颜----QQ猪蹄冻 QQ猪蹄冻怎么做]( "QQ猪蹄冻的做法 美容养颜----QQ猪蹄冻 QQ猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄是一种味美、营养丰富的食物，蛋白质含量很高。除此之外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质，因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效，非常适合老年人及体弱血虚者食用。”食材明细主料前猪蹄（三只）辅料葱（适量）姜（适量）配料八角（适量）香叶（适量）橘皮（适量）干山楂片（适量）原...
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![酱焖猪蹄的做法 美容好方子 - 酱焖猪蹄 酱焖猪蹄怎么做]( "酱焖猪蹄的做法 美容好方子 - 酱焖猪蹄 酱焖猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含丰富的胶原蛋白，女生吃了对皮肤超级好~”食材明细主料猪蹄（适量）辅料姜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）大料（适量）卤粉（适量）酱油（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱焖猪蹄的做法步骤1、买好猪蹄，最好让菜场把猪蹄切好。先放入热水焯去血水。2、焯水后捞出放碗里，...
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![红烧猪脚美容蹄怎么做-红烧猪脚美容蹄的做法]( "红烧猪脚美容蹄怎么做-红烧猪脚美容蹄的做法")
- “不知道每天吃什么，关注我微信公众号【xingxing_sichu】吧，除了众多食谱还有我减肥18斤餐单(⊙o⊙)哦家里那个比我还吃货的弟弟点名要吃这个，我也是心血来潮根据往日经验做了一下，没想到味道竟是极好的，入口即化，香浓Q弹的肉皮，连淘淘吃完都要“再要一个”~~”食材明细主料猪脚...
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![怎么吃猪蹄美容]( "怎么吃猪蹄美容")
- 过年的时候，饭桌上常常出现猪蹄这道美食。用酱料将猪蹄上色，卤的Q弹可口，一口咬下去，唇齿留香。猪蹄是一道美味的菜肴，那么，你们可知道，吃猪蹄是可以美容的。但是怎么吃猪蹄美容呢？猪蹄又有什么样的功效与作用？这一篇文章将一一解答。一、怎么吃猪蹄美容首先把猪蹄放水里煮一下，拉...
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![香辣美容蹄怎么做-香辣美容蹄的做法]( "香辣美容蹄怎么做-香辣美容蹄的做法")
- 食材明细主料猪脚（2只）熟白芝麻（少许）盐（少许）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（4瓣）花椒（1勺）干红辣椒（适量）料酒（2大勺）生抽（1勺）老抽（1勺）冰糖（7-8粒）草果（2个（A料））香叶（4片（A料））丁香（少许（A料））八角（2个（A料））桂皮（1小段（A料））干山楂片（4片（A料））微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣美容蹄的做法步骤1、猪脚洗净剁小块。2、干...
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![美容的红烧猪蹄如何做简单又好吃]( "美容的红烧猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时爱美又懂得保养的女孩子，有一道菜是十分喜欢的，那就是红烧猪蹄。不仅味道可口，营养价值丰富，富含丰富胶原蛋白质，具有美容养颜的功效。而且作为一道川菜，红烧猪蹄并不属于辣的口味，适合的人群比较多。主料猪蹄：2个...
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![黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法]( "黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法")
- “翻滚的辣汤、软滑的肉筋、醇香的黄豆，让人唇齿留香，回味悠长。”食材明细主料猪蹄（2只）姜（3片）小茴香（适量）枸杞子（适量）酱油（适量）辅料黄豆（适量）葱（1根）炖牛羊肉料包（1个）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆美容猪蹄的做法步骤1、先将猪蹄洗净，冷水下锅煮开，以...
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![红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄有丰富的胶原蛋白，是美容的好东西。经过长时间炖煮，猪蹄已经基本软烂，不过皮的部分还有点QQ的口感，味道很不错哦。”食材明细主料猪蹄（一只）姜片（3片）葱（一根）八角（一个）辅料橄榄油（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪蹄的做法...
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![啤酒猪蹄的做法 养颜美容的啤酒猪蹄 啤酒猪蹄怎么做]( "啤酒猪蹄的做法 养颜美容的啤酒猪蹄 啤酒猪蹄怎么做")
- “猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；这可以道美容菜。”食材明细主料猪蹄（两只）啤酒（一听）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）五香粉（适量）盐（适量）冰糖（适量）老抽（适量）咸甜（口味）炖（工艺...
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![黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法]( "黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法")
- “猪蹄中含有含有丰富的胶原蛋白质~延缓衰老~女士必备呀~”食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（100克）配料盐（1勺半）鸡精（适量）料酒（1勺）花椒（10颗）胡椒（一小勺）葱（5段）姜（6片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆猪蹄美容汤的做法步骤1、材料准备好~猪蹄切块，把毛剃干净~黄豆提前2小时泡好~葱...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄：人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻...
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![美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法]( "美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法")
- “1.猪蹄记得焯水完全，去除血沫和腥味儿。2.根据自己口味，大家可以选择炖猪蹄的时间，喜欢吃脆一点Q弹一点的时间炖短一点，喜欢软糯的时间可以炖久一点哦。”食材明细主料猪蹄（1.5）调料八角（4个）桂皮（5个）香叶（4片）干辣椒（适量）孜然（一小把）白芷（2个）盐（2勺）料酒（适量）生抽（2勺）麻油（2勺）蒜（适量）辣椒...
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![踏雪猪蹄的做法 【美容下饭菜】踏雪猪蹄 踏雪猪蹄怎么做]( "踏雪猪蹄的做法 【美容下饭菜】踏雪猪蹄 踏雪猪蹄怎么做")
- “肘子营养价值1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2、猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。3、猪肘炖烂后,骨头可继续...
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![麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做]( "麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做")
- “猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。”食材明细主料猪蹄（两只）辅料冰糖（适量）干花椒（适量）干辣椒（适量）香叶（适...
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![香辣美容猪蹄如何做简单又好吃]( "香辣美容猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：一个山楂干：适量干红辣椒：适量辅料熟白芝麻：适量桂皮：适量茴香：适量香叶：适量花椒：适量大蒜：4个姜：4片大葱：1根生抽：适量冰糖：适量料酒：适量具体步骤1.猪蹄洗净切块，放锅里煮开，煮10分钟。煮好的猪蹄用冷水冲洗干净，...
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![好吃又美容的香辣猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃又美容的香辣猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：500辅料大蒜：5瓣姜：1块酱油：1大匙白糖：2匙醋：1小匙大葱：2根麻椒：10粒干红辣椒：5个具体步骤1.猪蹄洗净，去除杂毛，切成小块（最好让卖肉工作人员完成）。放清水在锅中烧开，放入切好的猪蹄烫2分钟，捞出后用清水冲洗...
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![香辣美容蹄如何做简单又好吃]( "香辣美容蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生猪蹄：750花椒：适量干红辣椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量辅料芝麻：适量盐：适量味精：适量冰糖：适量大料：适量桂皮：适量香叶：适量具体步骤1.先将生猪蹄在火上烧一下，去毛，然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦；2.将炸...
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![好吃美容的红乳猪蹄的做法 好吃又美容的红乳猪蹄 好吃美容的红乳猪蹄怎么做]( "好吃美容的红乳猪蹄的做法 好吃又美容的红乳猪蹄 好吃美容的红乳猪蹄怎么做")
- “自小朋友回老家后，进厨房的机率大大减少，每天除早餐正常外，其他时间基本不开火，偶儿开个火也就凑合下。这个周末没安排太多活动，想利用周末空闲把家里彻底清理一遍，搞了一天累得腰酸背疼，晚上买菜时打算买点里脊肉，发现都已卖光，又不想再折腾换其他地方去买，看到猪蹄不错，老板收拾...
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![[简单版]美容猪蹄如何做简单又好吃]( "[简单版]美容猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪蹄：半只辅料大蒜：七八个油盐味精生抽调料：适量生姜：一块五指尖椒：适量具体步骤1.猪蹄洗净，刮干净皮。我一般都是在超市买，让超市师傅弄干净回来稍微处理一下就很干净了！2.猪蹄剁碎成块3.下热水锅过水焯一下4.过...
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![猪蹄怎么吃美容]( "猪蹄怎么吃美容")
- 猪蹄是经常被食用的猪的一部分，具有很高的营养价值和美容价值。猪蹄的口感很好，既可以炒食，也可以煲汤，是一道大众化的美食。猪蹄富含胶原蛋白，而且因为脂肪含量比其它猪部位要低，受到广大女性群体的喜爱。那么，猪蹄怎么吃美容呢？猪蹄怎么吃美容一、卤猪蹄原料：猪蹄450克，花生38克，...
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![美容养颜卤猪蹄如何做简单又好吃]( "美容养颜卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：3只李锦记卤水：1瓶辅料干辣椒：适量花椒：适量姜片：适量具体步骤1.猪蹄切块，将猪蹄的血水煮出来2.倒入卤水汁加水烧开后放猪蹄，姜片，花椒，干辣椒，不用放盐，大概煮一个小时，卤水汁跟水的比例是2：1...
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![美容的卤猪蹄如何做简单又好吃]( "美容的卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时卤猪蹄，味道香醇而又美好，吃起来咸咸的口感非常不错，猪蹄黏黏滑滑肉质紧致美好，还特别有嚼劲，是一道非常不错的肉食类制品，这种猪蹄还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充丰富的蛋白质和铁锌等各种矿物质的营...
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味味甜
![[简单版]美容猪蹄如何做简单又好吃](https://i3.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb10b4/71f8efae43b78a89e3264bdbd68dd72e2818e821544c56cb54d2431b479ccc5a-s.jpg "[简单版]美容猪蹄如何做简单又好吃")
