![茼蒿花生碎怎么做-茼蒿花生碎的做法]( "茼蒿花生碎怎么做-茼蒿花生碎的做法")
- 食材明细主料茼蒿（500g）花生（100g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿花生碎的做法步骤1、花生放榨汁机打碎。2、用热水绰一下的茼蒿。3、热水绰后一定要用凉水过一遍。保持颜色碧绿。4、清洗好的葱蒿切碎末。5、煮锅中的花生糊烧开加入葱蒿碎。6、烧开至花生熟...
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![松花蛋炒茼蒿杆怎么做-松花蛋炒茼蒿杆的做法]( "松花蛋炒茼蒿杆怎么做-松花蛋炒茼蒿杆的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料松花蛋（一个）调料蒜末（适量）姜末（适量）玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松花蛋炒茼蒿杆的做法步骤1、茼蒿去掉叶子，切好。2、松花蛋、蒜末、姜末切好。3、锅内放油烧热，放入松花蛋，姜、蒜翻炒一会。4、炒出香味。5、倒入茼蒿，翻炒一会。6...
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![茼蒿花生米-一起来做做吃吃哦]( "茼蒿花生米-一起来做做吃吃哦")
- 说到茼蒿大家一定会觉得十分熟悉而且很亲切吧，茼蒿是我们日常生活中非常常见的一种小菜，而且营养价值也是十分的丰富，因此广受不少人的喜爱和青睐，从而成为我们的餐桌上随处可见的宠儿之一，那么，茼蒿花生米，一起食用好吃吗？来看看吧！一、茼蒿花生米详细做法茼蒿菜对于这样干燥的天...
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![花生碎怎么做-花生碎的做法]( "花生碎怎么做-花生碎的做法")
- “方便、可口的花生碎。”食材明细主料花生（500g）辅料麻椒（少许）干辣椒（少许）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生碎的做法步骤1、500克花生平铺在烤盘里。麻椒，辣椒🌶️一起烤。2、烤箱175度预热5分钟，烤16分钟，4分钟换一次方向，14分钟后要勤观察颜色，也可拿出来凉凉，里面有热气，不脆...
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![茼蒿油条蛋花汤怎么做-茼蒿油条蛋花汤的做法]( "茼蒿油条蛋花汤怎么做-茼蒿油条蛋花汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）油条（半个）鸡蛋（一个）虾仁（适量）辅料干淀粉（适量）花生油（适量）葱末（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿油条蛋花汤的做法步骤1、茼蒿洗净切好。2、鸡蛋.油条.虾仁.水淀粉.葱末准备好。3、锅内放油烧热，放葱末炒香。4、倒入适量清水。5、...
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![茼蒿牛肉粥的做法 养生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎么做]( "茼蒿牛肉粥的做法 养生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎么做")
- “茼蒿又称“皇帝菜”。在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。皇帝菜的茎和叶可以同食，清气甘香，鲜香嫩脆，一般的营养成份无所不备，尤其胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的20～30倍。有“天然保健品，植物营养素”之美称。其中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加...
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![花生凉拌茼蒿菜的做法 【辽宁】花生凉拌茼蒿菜 花生凉拌茼蒿菜怎么做]( "花生凉拌茼蒿菜的做法 【辽宁】花生凉拌茼蒿菜 花生凉拌茼蒿菜怎么做")
- “一直喜欢用花生碎拌菜，它吃起来很香，能为凉拌菜增很多香味。这款花生凉拌茼蒿菜，吃起来很爽口，能为你节日之后的肚皮，肠胃清清毒，喜欢的看看：”食材明细主料茼蒿菜（200克）熟花生碎（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）香油（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）葱花（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普...
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![茼蒿菜可以生吃吗]( "茼蒿菜可以生吃吗")
- 很多青菜是可以生吃的，那你知道茼蒿菜可以生吃吗？茼蒿可以清炒还可以充当火锅中的青菜食用，是很美味的食物，但这些都是煮熟后食用的，生的茼蒿菜可以食用吗？我们来看一看。茼蒿菜可以生吃吗茼蒿菜是可以生吃的，茼蒿菜的叶子尖端部分，嫩嫩的，口感很不错。茼蒿可以做凉拌菜，配合香醋和...
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![生拌茼蒿的做法 凉拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎么做]( "生拌茼蒿的做法 凉拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎么做")
- “这道菜在餐厅吃过，一直都很想学，也搜集了很多食谱，尝试了好几次都不是很理想，这一次总算是学到最像的，赶快与大家分享这道简单的爽快凉拌菜。”食材明细主料茼蒿（适量）香油（适量）辅料蒜蓉（适量）芝麻（适量）配料鸡精（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![花生炒茼蒿你试过吗]( "花生炒茼蒿你试过吗")
- 花生炒茼蒿，为什么要了解它呢？因为它在我们日常生活中发挥这举足轻重的作用，不仅对身体有好处，而且心情也会变好，而且它一直存在于我们的生活当中，但是食物的做法都是不一样的，那么花生炒茼蒿的做法你知道吗？你试过吗？一起来了解一下吧！一、花生炒茼蒿方法1首先将花生放入油锅中炸，...
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![茼蒿可以生吃吗]( "茼蒿可以生吃吗")
- 茼蒿是一种在有的地方很常见，有的地方不很常见的一种蔬菜。反正小编这不是很常见甚至看见的次数一个手都数不完。茼蒿是一种营养成分不错的蔬菜，有很多的吃法，其中就有人问到茼蒿可以生吃吗？当然可以，请看下文小编为您介绍。一、茼蒿介绍茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘...
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![蒜香茼蒿的做法 花样美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎么做]( "蒜香茼蒿的做法 花样美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎么做")
- “很清爽的一道菜，简单素净，适合女性朋友。”食材明细主料茼蒿（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香茼蒿的做法步骤1、主要原料。2、：茼蒿洗净掰两半备用。3、大蒜切末备用。4、烧热油，放少许盐，放入茼蒿。5、放入蒜末快速翻炒。6、将茼蒿炒熟即可。7...
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![茼蒿花生能一起吃吗?]( "茼蒿花生能一起吃吗?")
- 茼蒿是一种绿色蔬菜，茼蒿的味道很特别，并不是很多人都喜欢。但是茼蒿在青菜里面它的价值能让他成为这些蔬菜里面的佼佼者。花生的营养价值是被大家都认同的，花生炒着香脆、煮着软糯。那么茼蒿和花生可不可以一起吃？一起吃有什么影响？一、茼蒿花生能一起吃吗？有什么功效茼蒿花生...
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![茼蒿可以生吃吗-茼蒿菜可以天天吃吗]( "茼蒿可以生吃吗-茼蒿菜可以天天吃吗")
- 茼蒿菜，又可以叫把它做菊花菜，茼蒿菜的种类繁多，鲜嫩的茼蒿不仅营养价值很高，而且用途也很多，但是茼蒿菜虽然很好，但是也要讲究一些吃法的细节问题，茼蒿菜可以天天吃吗？一、茼蒿菜可以天天吃吗茼蒿虽然有很大的营养价值，但是也要适量吃，天天吃是不可以的，这样很容易上火。茼蒿是日常...
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![好吃的花生炒茼蒿如何做简单又好吃]( "好吃的花生炒茼蒿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茼蒿菜的味道比较浓，一般可以烫着吃，或炒着吃，凉拌都可以。我是比较喜欢用上汤来煮茼蒿菜的，因为这样吃起来会好吃点，但是今天想要试着炒着吃一次，所以就有了这道花生炒茼蒿，花生可以选择买那种已经是半成品的了...
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![可以不-生吃茼蒿]( "可以不-生吃茼蒿")
- 说到茼蒿想必不少朋友们的肚子都开始咕咕作响了吧，茼蒿是我们日常生活中十分常见且受人欢迎的食物之一，茼蒿的做法也是多种多样，因此受到不少人的喜爱和青睐，从而成为人们餐桌上十分常见的小菜，那么，生吃茼蒿，可以吗？一起去了解吧！一、生吃茼蒿茼蒿可以生吃，做成凉拌菜，搭配一些老醋...
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![花生米拌茼蒿怎么做-花生米拌茼蒿的做法]( "花生米拌茼蒿怎么做-花生米拌茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌茼蒿的做法步骤1、花生米炒熟备用。2、锅中烧水，水开后加入一小勺盐和食用油，放入茼蒿焯水两分钟。3、捞出沥干水份。4、蒜切碎、小米辣切圈。5、...
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![好吃的茼蒿可以这样做-除了花生碎茼蒿]( "好吃的茼蒿可以这样做-除了花生碎茼蒿")
- 茼蒿是我们常见的一种蔬菜，但是大家一定不知道茼蒿的营养价值很高，茼蒿可以润肺、化痰止咳，还可以提高免疫力、消肿去脂等等功效。可以说茼蒿全身都是宝。但是茼蒿要怎么做才好吃呢？除了花生碎茼蒿，还有没有其他做法呢？今天就给大家介绍茼蒿的几种做法。除了花生碎茼蒿外，好吃的...
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![多吃花生炒茼蒿如何做简单又好吃]( "多吃花生炒茼蒿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生炒茼蒿是花生仁和茼蒿做成的一款美食，所以大家都爱吃，这款美食营养价值比较高，所以喜欢吃的人非常的多，花生的口感比较不错，茼蒿吃起来也非常好吃，做法比较简单，是一款经常吃的美食，赶快尝试一下吧，对身体健康...
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![老醋茼蒿木耳花生米怎么做-老醋茼蒿木耳花生米的做法]( "老醋茼蒿木耳花生米怎么做-老醋茼蒿木耳花生米的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）木耳（适量）花生米（适量）辅料老醋（适量）糖（适量）配料盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老醋茼蒿木耳花生米的做法步骤1、炸花生米。2、木耳泡发，洗净，锅中水烧沸入锅煮熟，冲凉。3、锅中水烧沸把茼蒿煮熟，冲凉。4、茼蒿、木耳、花生米入碗中，加入糖、老醋、盐...
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![五花肉炒茼蒿 怎么做-五花肉炒茼蒿 的做法]( "五花肉炒茼蒿 怎么做-五花肉炒茼蒿 的做法")
- “茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效。。。”食材明细主料茼蒿（245克）熟五花肉（75克）辅料蒜末（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗）、熟...
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![家常花生炒茼蒿如何做简单又好吃]( "家常花生炒茼蒿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生炒茼蒿作为一道家常菜，味道鲜美，口感清脆。所需要的食材主要为茼蒿、花生仁。茼蒿顾名思义，味道鲜美，富含多种营养物质，长期食用有助于提升身体抵抗力。花生仁富含丰富的蛋白质等多种营养。搭配上茼蒿经过...
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![茼蒿菜生吃可以吗]( "茼蒿菜生吃可以吗")
- 茼蒿菜是日常会吃到的一种食物，其口感独特，深受大众的喜爱。除此之外，茼蒿菜还有很高的营养价值，能起清热降火、利尿消肿等保健功效，因此适合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，是一种很好的日常蔬菜，那么茼蒿菜生吃可以吗，下面一起来看看吧。一、茼蒿菜生吃可以吗可以生吃。茼蒿可以...
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![茼蒿生育期能吃吗]( "茼蒿生育期能吃吗")
- 生育期对于一个女性来说十分的重要，饮食不仅仅跟自己的身体有着密不可分的联系，对宝宝也是十分的重要的，所以对于饮食十分的重视，注重营养搭配，而且注重禁食的食物，茼蒿有一种特殊的味道，许多老人都说生育期不能吃茼蒿，这是真的吗。一、茼蒿茼蒿(ChrysanthemumcoronariumL.)又称...
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![既营养又美味-茼蒿拌花生]( "既营养又美味-茼蒿拌花生")
- 茼蒿拌花生是大家非常常见的一种食材。相信很多的人也十分的喜欢吃茼蒿拌花生。当然这里面也有一部分的人并不是特别的喜欢吃茼蒿拌花生。实际上只要你能够掌握到茼蒿拌花生的烹饪的方法，茼蒿拌花生还是十分的好吃的。在这片文章中小编主要的介绍茼蒿拌花生的做法。一、茼...
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味味甜
