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- 食材明细主料五花肉（适量）八爪鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）面酱（适量）料酒（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八爪鱼炖肉的做法步骤1、肉切块2、八爪鱼焯水洗净3、五花肉炼出部分油，表面干焦时放老抽，葱姜，花椒大料面酱翻炒。加开水适量，...
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![八爪鱼炖黑鲷怎么做-八爪鱼炖黑鲷的做法]( "八爪鱼炖黑鲷怎么做-八爪鱼炖黑鲷的做法")
- 食材明细主料黑鲷（500克）八爪鱼头（100克）辅料葱（各3克）花生油（10克）花椒面（1克）料酒（10克）醋（3克）鸡精（0.5克）面粉（小许）食盐（3克）生抽（10克）白糖（2克）清水（若干）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八爪鱼炖黑鲷的做法步骤1、黑鲷已经处理好。2、八爪鱼头洗净。3、黑鲷打花刀。4、放葱姜和食盐...
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![烤八爪鱼怎么做-烤八爪鱼的做法]( "烤八爪鱼怎么做-烤八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（1斤）辅料蒜（适量）烧烤调料（适量）油（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤八爪鱼的做法步骤1、取完内脏的八爪鱼。2、水烧开焯一下去掉多余水份。3、放入烧烤调料洋葱蒜末油4、搅拌均匀，平铺在烤盘上。185℃，28分钟。5、美味。...
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![黑椒八爪鱼怎么做-黑椒八爪鱼的做法]( "黑椒八爪鱼怎么做-黑椒八爪鱼的做法")
- “今来一款：黑椒八爪鱼！家常美味，简单易操作，好吃零负担！”食材明细主料小八爪鱼（适量）洋葱（一个）彩椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）黑胡椒酱（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒八爪鱼的做法步骤1、所需食材准备就绪，八爪鱼清洗干净。2、改刀以便更加入味。3、洋葱彩...
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![白灼八爪鱼的做法 #下饭菜#白灼八爪鱼 白灼八爪鱼怎么做]( "白灼八爪鱼的做法 #下饭菜#白灼八爪鱼 白灼八爪鱼怎么做")
- 食材明细主料八爪鱼（5只）辅料大葱（适量）干辣椒（适量）蒸鱼豉油（1勺）植物油（1勺）花椒粒（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼撕掉黑膜，改好刀，洗干净。2、锅中烧开水，放入八爪鱼，汆30秒。3、迅速捞出沥干水份备用。4、将葱丝、干辣椒和花椒粒放在八爪鱼上，...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![八爪鱼炖咸菜怎么做-八爪鱼炖咸菜的做法]( "八爪鱼炖咸菜怎么做-八爪鱼炖咸菜的做法")
- “鲜香美味！好吃不腻！营养丰富！”食材明细主料八爪鱼（3斤）精五花肉（适量）咸白菜（1棵）辅料青蒜（适量）枸杞（适量）配料花椒（适量）大料（适量）花生油（适量）香油（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）白酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）八爪鱼炖咸菜的做法步骤1、把咸白菜切成丝，洗至无咸...
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![红油八爪鱼怎么做-红油八爪鱼的做法]( "红油八爪鱼怎么做-红油八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）香菜（适量）辅料干辣椒末（适量）大蒜（1只）香葱（适量）蚝油（适量）蜂蜜（适量）花生油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼洗净焯水捞出备用2、改小刀以便入味3、热锅冷油下入葱蒜辣椒爆香4、倒入沥干水分的八爪鱼大火翻炒...
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![酱汁八爪鱼怎么做-酱汁八爪鱼的做法]( "酱汁八爪鱼怎么做-酱汁八爪鱼的做法")
- “超级脆口的八爪鱼，但太光滑了，不易入味，需要重一点的调味酱料才能使它有灵魂。”食材明细主料八爪鱼（200g）辅料青椒（1个）红椒（1个）葱（1根）蒜（适量）香菜（适量）调料孜然粉（少许）柱侯酱（2匙）蚝油（1匙）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱汁八爪鱼的做法步骤1、准备的食材。2、八爪鱼切片，其他配...
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![五花肉酱烧八爪鱼怎么做-五花肉酱烧八爪鱼的做法]( "五花肉酱烧八爪鱼怎么做-五花肉酱烧八爪鱼的做法")
- “五花肉层次分明，肥而不腻那是最基本的，最诱人的是菜一上桌儿闪动着的诱人光泽，光看成色，口水就要流下桌沿儿了。先夹起一块儿五花肉，顿时满口生香，浓郁的酱味焖透了的感觉！碗儿里白胖胖的就是切成小段儿的八爪鱼、尝一段儿，蘸着酱汁儿，海鲜的味道裹在酱汁儿里隐隐约约的，倒也罢了...
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![蒜苗八爪鱼怎么做-蒜苗八爪鱼的做法]( "蒜苗八爪鱼怎么做-蒜苗八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（一斤）辅料蒜苗（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苗八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼清洗干净，把牙齿去掉。2、蒜苗清洗干净，切大段。3、葱切马耳葱，姜切丝。4、起锅烧油，下葱姜炒出香味，下辣椒碎炒出香味，放八爪鱼翻炒，放料酒少许...
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![鱿鱼 酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法 酱爆八爪鱼]( "鱿鱼 酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法 酱爆八爪鱼")
- “香辣下饭菜”食材明细主料鱿鱼（适量）配菜洋葱（适量）小红椒（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）葱姜蒜（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）白糖（适量）花椒（适量）酱油（适量）微辣（口味）数小时（耗时）普通（难度）酱爆八爪鱼的做法步骤1、清理小鱿鱼，把八爪鱼反过来，挤出牙齿不要。2、这个黑的就是牙齿。3、把脑袋翻过来，...
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![酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法]( "酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）黄瓜（适量）辅料葱花（适量）小米辣（适量）甜面酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酱爆八爪鱼的做法步骤1、鲜八爪鱼。2、撕去筋膜洗净。3、锅内注水烧开，放入八爪鱼焯烫一下立刻捞出。4、防止变老。5、备用。6、葱花小米辣备好，黄...
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![捞水八爪鱼怎么做-捞水八爪鱼的做法]( "捞水八爪鱼怎么做-捞水八爪鱼的做法")
- “八爪鱼的外号叫章鱼，生存在海洋；八爪鱼用途广大。八爪鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。八爪鱼含有丰富的蛋白质，矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老等重要保健因子一天然牛磺酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人...
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![八爪鱼鹌鹑蛋烧肉怎么做-八爪鱼鹌鹑蛋烧肉的做法]( "八爪鱼鹌鹑蛋烧肉怎么做-八爪鱼鹌鹑蛋烧肉的做法")
- “这是道连汤汁都不会浪费的菜。”食材明细主料五花肉（500克）鹌鹑蛋（250克）八爪鱼（500克）辅料葱（适量）姜（1块）啤酒（1罐）蚝油（1勺）老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）八爪鱼鹌鹑蛋烧肉的做法步骤1、准备的原料。2、八爪鱼处理干净。3、五花肉，八爪鱼，加葱，姜，清水烧开...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![梅花肉烧八爪鱼怎么做-梅花肉烧八爪鱼的做法]( "梅花肉烧八爪鱼怎么做-梅花肉烧八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）梅花肉（适量）辅料食用油（适量）生抽（适量）冰糖（适量）白糖（适量）八角（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）清水（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）梅花肉烧八爪鱼的做法步骤1、这是冷冻的，化冻清洗一下，然后八爪鱼跟清水一起放锅里，煮开就行2、煮的过程我...
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![水煮八爪鱼怎么做-水煮八爪鱼的做法]( "水煮八爪鱼怎么做-水煮八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（1斤）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮八爪鱼的做法步骤1、准备八爪鱼，把鱼洗干净，把内脏都取出来，把大的鱼改刀。2、放清水煮20分钟，不要煮的太久。3、取出，用冷水镇一下，沾辣根。...
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![姜汁八爪鱼怎么做-姜汁八爪鱼的做法]( "姜汁八爪鱼怎么做-姜汁八爪鱼的做法")
- “日本核污水排海里了。据说200多天就到达中国海域了。估计那时候的海鲜留没法吃了。趁着现在的海鲜还没被污染，赶紧多吃海鲜吧。”食材明细主料八爪鱼（几个）辅料食盐（5g）调料子姜（一块）蟹醋（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜汁八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼洗净，把鱼肚切下来...
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![香辣八爪鱼怎么做-香辣八爪鱼的做法]( "香辣八爪鱼怎么做-香辣八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（500g）辅料大葱（1段）姜（1块）大蒜（1头）香辣酱（1勺）调料八角（1颗）料酒（3勺）老抽（2勺）生抽（3个）白糖（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼处理干净，上锅水焯煮15分钟。2、煮好的八爪鱼改刀，葱姜蒜切碎备用。3、热锅冷油放入葱姜蒜...
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![炒八爪鱼怎么做-炒八爪鱼的做法]( "炒八爪鱼怎么做-炒八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）辅料沙姜（适量）蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼和配料。2、这步蒜头，家里有就放，没有不用。3、姜片，沙姜，蒜爆香下八爪鱼爆炒，加点料酒。4、爆炒八爪鱼，炒4分钟左右，放蚝油，酱油，盐，...
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![爆炒八爪鱼怎么做-爆炒八爪鱼的做法]( "爆炒八爪鱼怎么做-爆炒八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（500g）辅料大蒜（适量）洋葱（适量）葱（适量）青红椒（各两个）调料东古百味鲜蚝油（一勺）东古金庄一品鲜（一勺）红烧酱油（半勺）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒八爪鱼的做法步骤1、洋葱、青红椒切片。2、八爪鱼焯水一分钟，加入姜葱料酒去腥。3、...
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![白灼八爪鱼的做法 【白灼八爪鱼】 白灼八爪鱼怎么做]( "白灼八爪鱼的做法 【白灼八爪鱼】 白灼八爪鱼怎么做")
- “有些朋友总会问，为什么自家烧的八爪鱼没有饭店里烧的那么松脆，有些会像皮筋一样咬不进去，其实八爪鱼无论大小，想要口感松脆只需一招，那就是“摔”！嗯，没看错，确实是“摔”！而且起码摔个三分钟，哪天亲们买了八爪鱼了也一定得试试哦，摔完了再烧，不脆来问我”食材明细主料八爪鱼（适量）辅...
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- “目前最火爆的电影莫过于星爷的美人鱼了，看过的童鞋一定会对小猪饰演的八爪鱼印象深刻，很多朋友纷纷表示看过之后再也不想吃八爪鱼了，可为嘛我看完之后就特别想吃呢，快告诉我想吃的不只是我一个！哈哈”食材明细主料八爪鱼（350g）香辣牛肉酱（1勺）酱油（1勺）莲藕（1节）蒜（4瓣）辅料韩式甜辣酱...
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味味甜
