![西红柿鸡蛋软饼的做法 宝宝西红柿鸡蛋软饼！ 西红柿鸡蛋软饼怎么做]( "西红柿鸡蛋软饼的做法 宝宝西红柿鸡蛋软饼！ 西红柿鸡蛋软饼怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋软饼的做法步骤1、西红柿去皮2、料理机打成汁3、加入一颗鸡蛋和适量面粉4、加入盐、鸡精、香油搅拌均匀成糊糊状5、锅中放油，将糊糊倒入模具，没有可以直接在...
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![草莓汁的做法 宝宝辅食——草莓汁 草莓汁怎么做]( "草莓汁的做法 宝宝辅食——草莓汁 草莓汁怎么做")
- 食材明细主料草莓（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓汁的做法步骤1、草莓洗干净，去叶子。2、用压泥器压碎。3、放入锅中加少许水小火熬煮。4、熬开后晾凉在给宝宝吃，1岁内的宝宝吃最好不要加糖或者蜂蜜，如果草莓很酸可以少加糖中和一下。...
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![蒸鲈鱼的做法 宝宝食谱——蒸鲈鱼 蒸鲈鱼怎么做]( "蒸鲈鱼的做法 宝宝食谱——蒸鲈鱼 蒸鲈鱼怎么做")
- “鲈鱼刺少，肉质细嫩、爽滑，鲜味突出，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，我家宝宝一岁多了，觉得很适合他吃，一周一两次，很不错哦。”食材明细主料鲈鱼（一条）辅料葱（适量）生姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）植物油（适量）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鲈...
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![八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做")
- “民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。大家不妨来了解一下各种豆子的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是...
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![鸡蛋面的做法 宝宝辅食-鸡蛋面 鸡蛋面怎么做]( "鸡蛋面的做法 宝宝辅食-鸡蛋面 鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料宝宝营养面（（按宝宝的食量煮））辅料蛋黄（一个）配料盐（一丁点）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋面的做法步骤1、上水烧开2、按悠悠的食量取了一小把面3、面煮开4、取一鸡蛋，蛋黄和蛋白分离5、将蛋黄打碎打散6、慢慢的倒入煮开的面中。一定要搅拌一下，避免鸡蛋粘锅7...
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![紫薯奶香小馒头的做法 宝宝餐——紫薯奶香小馒头 紫薯奶香小馒头怎么做]( "紫薯奶香小馒头的做法 宝宝餐——紫薯奶香小馒头 紫薯奶香小馒头怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）安琪酵母（适量）冰糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯奶香小馒头的做法步骤1、和面，紫薯蒸熟，擀面杖压碎，稍放凉一会，放进面粉里，安琪酵母大约一克。温水化开，冰糖一块研碎，牛奶半杯。所有材料倒进面粉里，均匀混合搅拌，活成面团。2...
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![排骨汤的做法 宝宝食谱：简单排骨汤 排骨汤怎么做]( "排骨汤的做法 宝宝食谱：简单排骨汤 排骨汤怎么做")
- “家有小儿，吃饭是头等大事。油、盐、酱、醋，宝宝饮食上这些零七八碎的东东，影响着小人儿一生的口味。给6～12个月的宝宝制作辅食时，要少糖、无盐、不加调味品。但是过于清淡又担心宝宝不喜欢吃，所以每天绞尽脑汁给宝宝做辅食，既要丰富营养，又要宝宝爱吃，当妈的心，你懂的~~这个排骨...
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![三色拨鱼的做法 宝宝快乐成长餐---三色拨鱼儿 三色拨鱼怎么做]( "三色拨鱼的做法 宝宝快乐成长餐---三色拨鱼儿 三色拨鱼怎么做")
- “第一次参加美食家活动的第一个菜---送给漂亮宝贝的精致的美食！”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（1个）西红柿（1个）胡萝卜（150克）菠菜（150克）辅料葱花（适量）配料白胡椒粉（适量）植物油（适量）盐（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色拨鱼的做法步骤1、胡萝卜洗净，去皮，切小块，放入榨汁机...
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![宝宝磨牙饼干怎么做-宝宝磨牙饼干的做法]( "宝宝磨牙饼干怎么做-宝宝磨牙饼干的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）辅料鸡蛋（3个）黄油（20克）糖粉（70克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）宝宝磨牙饼干的做法步骤1、原料2、鸡蛋打入容器中，加入糖粉搅拌均匀3、加入溶化的黄油搅匀（黄油隔热水溶化）4、最后加入过筛的面粉5、揉成光滑的面团，包上保鲜膜松驰30分钟6、松驰好的面...
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![梨子瘦肉水的做法 宝宝辅食——梨子瘦肉水 梨子瘦肉水怎么做]( "梨子瘦肉水的做法 宝宝辅食——梨子瘦肉水 梨子瘦肉水怎么做")
- “一夜醒来，秋风起了。中秋过后，天气一天比一天凉，也一天比一天干燥。大人要滋补，小朋友也不例外哟。此款汤加了梨子一起蒸，清润而不寒凉。口感清甜，宝宝也会很喜欢的呢。”食材明细主料梨子（半个）瘦肉（100G）辅料果皮（1小块）清水（适量）配料盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梨子...
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![万能骨头汤的做法 宝宝餐系列：万能骨头汤，附胡萝卜泥 万能骨头汤怎么做]( "万能骨头汤的做法 宝宝餐系列：万能骨头汤，附胡萝卜泥 万能骨头汤怎么做")
- “熬一锅绝世好汤底，可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹，用来代替煮东西时所需要用的水；让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。当你做了妈妈以后，身边的人，尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤，补钙；至于到底是不是真的能补钙，或者是到底能补多少钙，一直都是众说纷...
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![水果沙拉的做法 给宝宝做的水果沙拉 水果沙拉怎么做]( "水果沙拉的做法 给宝宝做的水果沙拉 水果沙拉怎么做")
- 食材明细主料芒果（一个）辅料苹果（半个）沙拉酱（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、准备芒果一个，我选用的是象牙芒。苹果是富士苹果。2、芒果一剖为二。3、在果肉部位划出横竖纹理。这样切丁好切。4、苹果半个去皮切成小丁。5、加入沙拉酱。因为是给小...
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![菠菜素馅水饺的做法 菠菜素馅水饺—帮宝宝补钙~~ 菠菜素馅水饺怎么做]( "菠菜素馅水饺的做法 菠菜素馅水饺—帮宝宝补钙~~ 菠菜素馅水饺怎么做")
- “了儿子吃蔬菜，不缺维生素，今天做第三个花样—包蔬菜素馅水饺（前两个花样是蒸蔬菜馒头还有熬蔬菜粥都很成功，儿子很爱吃）。哈哈我有个问题，挺纠结的，大家帮我解答一下啊。以前我都是用小油菜榨汁，小油菜洗洗，切成段就放榨汁机就出来了。我这次是用的菠菜，不能总吃一样吧。不大喜欢...
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![肉碎洒上嫩豆腐的做法 宝宝吃的香@@肉碎洒上嫩豆腐 肉碎洒上嫩豆腐怎么做]( "肉碎洒上嫩豆腐的做法 宝宝吃的香@@肉碎洒上嫩豆腐 肉碎洒上嫩豆腐怎么做")
- “这是一道简单平凡又不失美味的家常小菜。想必每个人都有一道属于自家味道的肉碎豆腐吧！这个肉碎豆腐很下饭。老公尝了一些也说好吃，还和孩子抢着吃呢。嘿嘿！”食材明细主料嫩豆腐（适量）辅料肉碎（适量）配料葱段（适量）鲍鱼瑶池汁（适量）沙茶酱（适量）老抽（适量）生粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）酒...
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![宝宝开胃小食的做法 【宝宝开胃小食】紫菜包饭思密达！ 宝宝开胃小食怎么做]( "宝宝开胃小食的做法 【宝宝开胃小食】紫菜包饭思密达！ 宝宝开胃小食怎么做")
- “宝宝最近胃口不好，就试着给她做了紫菜包饭，没想到这家伙连吃3天都不腻，如果家里稍微多煮些米饭，做起来倒是很简单省时间！紫菜鸡蛋黄瓜米饭的搭配也很健康哦！”食材明细主料米饭（一碗）辅料火腿肠（1条）蛋饼（1个）黄瓜（1/3条）肉松（适量）紫菜（1张）配料丘比特沙拉酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
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![迷你可爱馒头的做法 做给宝宝的-------迷你可爱馒头 迷你可爱馒头怎么做]( "迷你可爱馒头的做法 做给宝宝的-------迷你可爱馒头 迷你可爱馒头怎么做")
- “做给宝宝，让不爱吃面食的宝宝，爱上吃面食”食材明细主料中筋面粉（适量）辅料澄粉（适量）奶粉（适量）酵母（适量）白糖（适量）温水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）迷你可爱馒头的做法步骤1、开水中入白糖融化，放至成温水，加入酵母2、添加料3、面粉中入澄粉4、入奶粉，拌匀5、适量的加入...
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![全营养米糊的做法 全营养米糊----挑食宝宝的必备美食 全营养米糊怎么做]( "全营养米糊的做法 全营养米糊----挑食宝宝的必备美食 全营养米糊怎么做")
- “这道米糊绝对可以满足宝宝一天的营养所需”食材明细主料油菜（2小根）黑米（1大勺）小米（2大勺）黑豆（1大勺）核桃（5个）黑芝麻（1勺）松子仁（20粒）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全营养米糊的做法步骤1、将黄豆提前一晚泡发2、小米、黑米、油菜洗净倒入豆浆机后将剩余食材都倒进去3、豆...
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![番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做]( "番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做")
- “随着辅食的日益添加，有一个问题出现了，宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的，很好喝很开胃。”食材明细主料番茄（半个）芹菜（1条）瘦肉（50G）辅料盐（少许）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄芹菜瘦肉汤的...
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![鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤—有宝宝必做 鲫鱼豆腐汤怎么做]( "鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤—有宝宝必做 鲫鱼豆腐汤怎么做")
- “鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，含脂肪少。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼含胆固醇较高，中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。豆腐：蛋...
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![鸡蛋南瓜饼的做法 宝宝餐----鸡蛋南瓜饼 鸡蛋南瓜饼怎么做]( "鸡蛋南瓜饼的做法 宝宝餐----鸡蛋南瓜饼 鸡蛋南瓜饼怎么做")
- “今天看花灯回来急急忙忙的，一看孙子没饭吃了，家里正好有南瓜，随手烙了一张南瓜饼，一顿饭又解决了。”食材明细主料南瓜（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）葱花（适量）盐（小许）清水（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮挖瓤2、擦成丝再剁几下3、莸切成葱碎4...
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![小米粥的做法 宝宝菠菜红枣鸡蛋小米粥！ 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 宝宝菠菜红枣鸡蛋小米粥！ 小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（适量）辅料菠菜（适量）鸡蛋（1个）大枣（1个）配料盐（适量）香油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、菠菜切碎待用2、鸡蛋打散待用3、水烧开放入淘好的小米和大枣。4、快熬好粥的时候，加入菠菜碎5、粥熬好了，趁开锅加入鸡蛋迅速并快速搅拌，使鸡蛋成小...
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![酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做]( "酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做")
- “上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！”食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜藕...
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![紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做]( "紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做")
- “家有八个月宝宝，除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了，粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥，矿物质和微量元素都很丰盛，帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾...
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![南瓜米糊的做法 【宝宝辅食】南瓜米糊 南瓜米糊怎么做]( "南瓜米糊的做法 【宝宝辅食】南瓜米糊 南瓜米糊怎么做")
- “班会课，【南瓜米糊】；易学、易做、宝宝易吸收。宝宝在6个月以上就可以开始辅食了，同时妈妈们也开始烦恼给宝宝做什么吃呢！宝宝的小准备也是很挑的哦！所以还是要变着花样来做。今天就做南瓜米糊吧！”食材明细主料南瓜（250克）辅料大米（30克）燕麦（适量）配料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小...
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![梨汁的做法 宝宝辅食——梨汁 梨汁怎么做]( "梨汁的做法 宝宝辅食——梨汁 梨汁怎么做")
- “梨被医界认为，是百果之宗，在果品中地位重要，营养广泛，不爱吃梨的人很少，每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，约含蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，维生素A原（胡萝卜素）0.01毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.01毫克，维生素C4毫克，烟酸0.2毫克。因其鲜嫩多汁、酸...
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味味甜
