![糖醋肉丸山药球怎么做-糖醋肉丸山药球的做法]( "糖醋肉丸山药球怎么做-糖醋肉丸山药球的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）辅料山药（适量）配料番茄酱（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜瓣（适量）香油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）白醋（适量）酸甜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋肉丸山药球的做法步骤1、肉馅搅打上劲，加料酒、生抽、香油、胡椒粉、五...
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![糖醋鸡肉丸怎么做-糖醋鸡肉丸的做法]( "糖醋鸡肉丸怎么做-糖醋鸡肉丸的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料鸡蛋（2只）植物油（（炸）500g）淀粉（5勺）调料盐（适量）生抽（1匙）番茄酱（2勺）醋（1勺）白糖（1勺）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）糖醋鸡肉丸的做法步骤1、鸡胸肉剁碎，倒入生抽，盐拌均匀。2、打入鸡蛋。3、再次拌均匀。4、放入淀粉。5、搅拌均匀。6、用小汤勺舀起肉馅。7...
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![糖醋铁棍山药怎么做-糖醋铁棍山药的做法]( "糖醋铁棍山药怎么做-糖醋铁棍山药的做法")
- “今天分享一道糖醋铁棍山药，酸甜可口，软软糯糯口感好，更重要的是它营养丰富，健脾又健胃。”食材明细主料铁棍山药（1根）辅料黑白芝麻（适量）调料西红柿沙司（2勺）白糖（1勺）生抽（1勺）白醋（2勺）清水（3勺）盐（适量）水淀粉（半碗）花生油（适量）白胡椒粉（1勺）鸡精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋铁...
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![无醋版糖醋山药怎么做-无醋版糖醋山药的做法]( "无醋版糖醋山药怎么做-无醋版糖醋山药的做法")
- “呵呵……，这个名字有点绕口哈？为啥糖醋山药里会木有醋呢？原来，醋被山楂代替啦！这是我临炒菜前灵光一现的成果，味道不错哈，怕酸的人就把山楂末拨去，因为吃到山楂末真的有点酸的呢。”食材明细主料山药（适量）火腿肠（适量）山楂（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![糖醋山药排的做法 糖醋山药排骨 糖醋山药排怎么做]( "糖醋山药排的做法 糖醋山药排骨 糖醋山药排怎么做")
- 食材明细主料猪小排（2条）淮山药（1根）辅料姜片（适量）配料醋（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖醋山药排的做法步骤1、猪小排洗净后切成4厘米左右的小块，加姜片和适量细盐后用沸水煮开，捞出沥干水分后用生粉拌匀；；2、在锅中导入适量色拉油，用筷子将排骨一块块放入锅...
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![鸡蛋山药牛肉球怎么做-鸡蛋山药牛肉球的做法]( "鸡蛋山药牛肉球怎么做-鸡蛋山药牛肉球的做法")
- “女儿爱吃蛋白，牛肉，油条，就是不喜欢吃山药和蛋黄，我试着把这些材料混合在一起，看她爱不爱吃，哈哈”食材明细主料山药泥（50克）熟的咸牛肉（20克）白煮蛋（3只）油条（适量）辅料白开水（20克）盐（0.5克）熟芝麻（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋山药牛肉球的做法步骤1、准备好所有...
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![山药鸡肉丸子怎么做-山药鸡肉丸子的做法]( "山药鸡肉丸子怎么做-山药鸡肉丸子的做法")
- “此配方：我用的是Beko倍科厨师机K6。山药+胡萝卜+香菇+鸡肉，做成丸子，既有肉类的营养，也健康美味！荤素搭配，超喜欢吃！做法简单，可以多做一点密封冷冻起来！用料：鸡胸肉50克山药20克胡萝卜20克香菇2朵淀粉15克适量：料酒、盐、蚝油、五香粉、酱油。”食材明细主料鸡胸肉（50克）山药（20克）胡...
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![糖醋鸡肉丸子怎么做-糖醋鸡肉丸子的做法]( "糖醋鸡肉丸子怎么做-糖醋鸡肉丸子的做法")
- “胡萝卜和鸡胸肉在一起超配，不炸不煮，做成丸子，满满都是蛋白质。再加入料汁会更好，香味会更浓。胡萝卜的微甜和鸡胸肉的鲜味完美融合在一起，一口一个停不下来。”食材明细主料鸡胸肉（1/2块）辅料胡萝卜（半个）生姜（1块）大蒜（4粒）小葱（3颗）调料盐（半勺）胡椒粉（1勺）鸡精（用1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）醋（1...
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![山药肉丸汤怎么做-山药肉丸汤的做法]( "山药肉丸汤怎么做-山药肉丸汤的做法")
- “天气热我家常做这个山药肉丸汤，清淡爽口，好喝。”食材明细主料猪肉馅（500g）山药（2根）鸡蛋（1个）小葱（1根）姜（3片）淀粉（1勺）生抽（1勺）辅料盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药肉丸汤的做法步骤1、准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中，打入1个鸡蛋，然后加入蒜末、葱花、生抽、...
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![糖醋牛肉丸子的做法 【山东】糖醋牛肉丸子 糖醋牛肉丸子怎么做]( "糖醋牛肉丸子的做法 【山东】糖醋牛肉丸子 糖醋牛肉丸子怎么做")
- “糖醋菜式不仅外观亮丽，而且口味酸甜可口。糖醋汁（1料酒+2酱油+3糖+4醋+5清水）为网上寻来的方子，根据自己口味有调整，放在这里以后也有参考。今天的丸子是冰箱里收拾出来冷冻的，温热一下倒也比较方便操作。（百度）糖醋丸子是一道色香味俱全的特色传统名菜，属于鲁菜系。”食材明细...
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![清蒸山药肉丸子的做法 一口一颗清蒸山药肉丸子 清蒸山药肉丸子怎么做]( "清蒸山药肉丸子的做法 一口一颗清蒸山药肉丸子 清蒸山药肉丸子怎么做")
- “如果你曾经吃过手工肉丸子，你一定会觉得为什么猪肉能有这样的味道。特别的Q弹，就像我现在在回忆的时候口水都在分泌，就算我的大脑已经记不清它的味道，但是我的舌头还记得。但是有一点，手工肉丸要好吃一定要不断地去砸肉糜，这才是最重要。emmmm，但是平时我比较懒，所以并不想每次...
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![蒸山药肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山药肉丸 蒸山药肉丸怎么做]( "蒸山药肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山药肉丸 蒸山药肉丸怎么做")
- “春节的鸡鸭鱼肉少不了，如果都用传统的炒炸炖的方法，估计做好一桌菜至少要两个小时都不止，所以充分利用家里的厨具，把中国的烹饪方法全都用上，蒸煮炖炒炸，不但菜品和口味丰富多彩，还能节约很多时间，更能兼顾到男女老少不同的口味。今儿我带来的这道蒸菜，食材就只有山药和猪肉两样...
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![糖醋虾球怎么做-糖醋虾球的做法]( "糖醋虾球怎么做-糖醋虾球的做法")
- “糖醋虾球”食材明细主料鲜虾（适量）辅料白醋（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）糖醋虾球的做法步骤1、大虾，去头，开背去虾线，去皮。放入碗中。2、放料酒，一点盐，胡椒粉，抓匀，腌制2分钟3、盘中放淀粉。4、腌制好的虾，裹上淀粉，5、锅中放...
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![山药蒸肉丸怎么做-山药蒸肉丸的做法]( "山药蒸肉丸怎么做-山药蒸肉丸的做法")
- ““过节家里免不了有小孩子做客，给他们做饭可以动一番脑筋，调味重的，油大，生硬的都不能给他们吃，因为小孩的消化系统比较弱，所以我每次买肉都是挑选最嫩的部位里脊给他们做菜吃，光吃肉也不行，含有加上有助于消化的蔬菜才行，所以长山药健脾养胃助消化老少皆宜最适合”食材明细主料...
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![糖醋山药肉片怎么做-糖醋山药肉片的做法]( "糖醋山药肉片怎么做-糖醋山药肉片的做法")
- 食材明细主料山药（适量）猪肉（适量）辅料葱姜蒜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋山药肉片的做法步骤1、山药洗净，去皮切片。2、锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜和肉片煸炒。3、放入料酒、生抽、老抽、白糖。4、放入山...
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![糖醋肉丸怎么做-糖醋肉丸的做法]( "糖醋肉丸怎么做-糖醋肉丸的做法")
- “猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收，具有较高的营养成分及其食用价值。2、...
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![山药肉丸南瓜汤的做法 宝宝辅食—山药肉丸南瓜汤 山药肉丸南瓜汤怎么做]( "山药肉丸南瓜汤的做法 宝宝辅食—山药肉丸南瓜汤 山药肉丸南瓜汤怎么做")
- “最近宝贝不太爱吃饭饭，所以趁着放假改善下伙食，没想到还算买账，那些怕自己辛苦半天宝宝不吃的宝妈不妨试试喔”食材明细主料山药（1个）猪里脊（1小块）南瓜（1小块）辅料南瓜（1小块）山药（1个）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药肉丸南瓜汤的做法步骤1、南瓜山药上锅15分钟蒸熟。与此同...
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![糖醋木耳炒山药 怎么做-糖醋木耳炒山药 的做法]( "糖醋木耳炒山药 怎么做-糖醋木耳炒山药 的做法")
- “糖醋木耳炒山药是一道传统菜。源于现在大家的保健意识越来越强，不但居家餐桌上经常有这道菜，许多酒楼饭店里这道菜的点击率也蛮高。山药是具有补肾，健脾养胃等功效的药食作用俱佳的利好食材。黑木耳被人们称为血管清道夫，同样是大家认可的养生食材，既可以补血，还可以清肠排毒...
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![山药牛肉丸怎么做-山药牛肉丸的做法]( "山药牛肉丸怎么做-山药牛肉丸的做法")
- “春天多吃点补气益肾的东西是非常好的。山药和牛肉的搭配。老少皆宜。特别是小孩儿这种白白嫩嫩的肉丸会非常喜欢的哦。”食材明细主料牛肉（一斤）山药（一根）鸡蛋（一个）葱（适量）小白菜（一把）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（少许）料酒（半匙）五香粉（半匙）鸡精（少许）白胡椒粉（少许）花椒面（1/5匙）淀粉（一匙）咸鲜（...
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![山药虾球怎么做-山药虾球的做法]( "山药虾球怎么做-山药虾球的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（1根200克）鲜虾（10只）辅料姜（2片）黑胡椒碎（少许）黄油（2块）料酒（5g）蚝油（5克）盐（3克）蒜（1瓣切片）橄榄油（10g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药虾球的做法步骤1、鲜虾去头、去壳、留虾尾最后一节虾壳，从虾背部剖开至深度三分之二处，去掉虾线。铁棍山药去皮，滚刀切块。2、...
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![牛肉山药丸子的做法 好吃营养的牛肉山药丸子 牛肉山药丸子怎么做]( "牛肉山药丸子的做法 好吃营养的牛肉山药丸子 牛肉山药丸子怎么做")
- “今日给宝妈推荐牛肉山药丸子，补铁健脾胃，香嫩弹爽又锻炼宝宝的咀嚼能力。澳洲M3牛排含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质营养，尤其是铁元素是每个添加辅食的宝宝都必需注意的营养成分。和健脾胃清爽的山药混合，减少了牛肉的油腻感，宝宝一定爱吃哦。”食材明细主料雪花牛排（1块）...
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![糖醋山药怎么做-糖醋山药的做法]( "糖醋山药怎么做-糖醋山药的做法")
- 食材明细主料山药（2根）胡萝卜（半根）辅料油（少许）盐（少许）蕃茄酱（15g）糖（4小勺）醋（3小勺）淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋山药的做法步骤1、备好食材。2、山药和胡萝卜去皮洗净切成滚刀块。3、山药撒上适量的淀粉抓均。4、坐锅点火倒油，油要比炒菜多一点。油4成热时改小火...
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![山药肉丸粥怎么做-山药肉丸粥的做法]( "山药肉丸粥怎么做-山药肉丸粥的做法")
- 食材明细主料山药（适量）肉馅（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药肉丸粥的做法步骤1、将山药切块。2、大米洗净。3、切姜丝、葱花。4、将肉馅调入麻油、盐、生抽、黑芝麻、葱花顺一个方向搅拌上劲备用。5...
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![清蒸山药肉丸怎么做-清蒸山药肉丸的做法]( "清蒸山药肉丸怎么做-清蒸山药肉丸的做法")
- “其实对肉丸子并不感兴趣。只是因为它跟山药扯上了关系，才忍不住想要尝试一下清蒸肉丸。制作并不复杂，买现成的肉糜比自己剁肉更加省事。减了些酱油，有盐就已经足够。不知道蛋清比较少，还是搅得不够，丸子并没有想象中的嫩滑。虽然肉肉比较多，依然能够明显感觉到山药的粉面。还...
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![糖醋鸡肉丸子的做法 糖醋鸡肉丸子（少油版） 糖醋鸡肉丸子怎么做]( "糖醋鸡肉丸子的做法 糖醋鸡肉丸子（少油版） 糖醋鸡肉丸子怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）老豆腐（200克）面包糠（50克）鸡蛋（1枚）淀粉（1勺）葱花（适量）姜末（适量）糖醋汁生抽（1勺）香醋（1勺）料酒（1勺）白糖（1勺）水淀粉（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）糖醋鸡肉丸子的做法步骤1、鸡肉剁碎装盆，老豆腐碾碎装盘，面包糠倒入盆中，加入食盐、葱花和姜末。2、用筷子朝一个...
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味味甜
