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关于宝宝的餐饮百科

荷兰豆炒肉的做法 宝宝餐荷兰豆炒猪肉 荷兰豆炒肉怎么做
  • 荷兰豆炒肉的做法 宝宝餐荷兰豆炒猪肉 荷兰豆炒肉怎么做

  • “我也是新手,我做的菜很简单,都是家常菜,”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料猪肉(适量)配料盐(适量)生粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒肉的做法步骤1、荷兰豆去筋洗净待用2、猪肉洗净切细,用盐、酱油和生粉腌好待用《我的比较小块方便宝宝吃饭3、将肥肉先炸...
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南瓜猪肝泥的做法 宝宝辅食——南瓜猪肝泥 南瓜猪肝泥怎么做
  • 南瓜猪肝泥的做法 宝宝辅食——南瓜猪肝泥 南瓜猪肝泥怎么做

  • “猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。”食材明细主料猪肝(100G)南瓜(1片)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜猪肝泥的做法步骤1、猪肝...
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宝宝营养早餐饼怎么做-宝宝营养早餐饼的做法
  • 宝宝营养早餐饼怎么做-宝宝营养早餐饼的做法

  • “红薯营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(E、B1、B2、C),其淀粉也很容易被人体吸收。我家宝宝不喜欢红薯紫薯更不喜欢...
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八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做
  • 八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做

  • “民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。大家不妨来了解一下各种豆子的特点,以便根据各自的身体状况药食两用。豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是...
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迷你可爱馒头的做法 做给宝宝的-------迷你可爱馒头 迷你可爱馒头怎么做
  • 迷你可爱馒头的做法 做给宝宝的-------迷你可爱馒头 迷你可爱馒头怎么做

  • “做给宝宝,让不爱吃面食的宝宝,爱上吃面食”食材明细主料中筋面粉(适量)辅料澄粉(适量)奶粉(适量)酵母(适量)白糖(适量)温水(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)迷你可爱馒头的做法步骤1、开水中入白糖融化,放至成温水,加入酵母2、添加料3、面粉中入澄粉4、入奶粉,拌匀5、适量的加入...
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蔬菜鸡蛋羹的做法 宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹 蔬菜鸡蛋羹怎么做
  • 蔬菜鸡蛋羹的做法 宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹 蔬菜鸡蛋羹怎么做

  • “宝宝可以吃辅食了,这款鸡蛋羹既有营养,又美味,宝宝不但可以吃到鸡蛋,还可以吃到蔬菜,如果拌上肉松,营养就更加丰富了。”食材明细主料鸡蛋(1到2个)辅料蔬菜(适量)肉松(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋一个(宝宝吃就一个鸡蛋,如...
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芝麻肉松的做法 宝宝喜欢的无添加美味肉松轻松做——芝麻肉松 芝麻肉松怎么做
  • 芝麻肉松的做法 宝宝喜欢的无添加美味肉松轻松做——芝麻肉松 芝麻肉松怎么做

  • “肉松给宝宝吃也很好,现在市售的儿童肉松贵是一方面,另外一方面也实在是让人不是很放心。我给我家泽泽买过一罐,不喜欢不吃。我做这个一口接一口吃,小家伙真是给面子!!以前也做过肉松,拿炒锅炒干,感觉很麻烦,不太适合我这样的懒人。这次拿面包机做的,大大解放了劳动力,真是太美了!做...
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土豆粥的做法 宝宝吃得香@@简单易做的~~土豆粥 土豆粥怎么做
  • 土豆粥的做法 宝宝吃得香@@简单易做的~~土豆粥 土豆粥怎么做

  • 食材明细主料大米(适量)土豆(适量)辅料芫茜(适量)配料枸杞(适量)葱段(适量)姜(适量)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆粥的做法步骤1、原料:大米枸杞芫茜葱段土豆姜2、注入适量水,土豆洗净切块加入煮开。3、大米淘洗干净,,大火煮开至米粒开花状。4、加入姜片,转小火,继续熬至黏稠待用。...
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酥炸鱼条的做法 宝宝吃的香@@简易西式早餐~~美味酥炸鱼条 酥炸鱼条怎么做
  • 酥炸鱼条的做法 宝宝吃的香@@简易西式早餐~~美味酥炸鱼条 酥炸鱼条怎么做

  • “登!登!登!以下是我周末给宝贝做的简单又美味的西式早餐,"炸酥鱼"做法非常简单,只要按照自己的做法一步一步用心做,一定会享受到那种无比的乐趣。其实,早餐并无想象的那么复杂,只要搭配得当,我们大可以在家舒舒服服的吃上一顿美味早餐。”食材明细主料鱼块(适量)面粉(适量)面包...
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虾肉蔬菜面的做法 宝宝虾肉蔬菜面 虾肉蔬菜面怎么做
  • 虾肉蔬菜面的做法 宝宝虾肉蔬菜面 虾肉蔬菜面怎么做

  • 食材明细主料面条(适量)辅料虾肉(适量)绿叶菜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉蔬菜面的做法步骤1、虾去掉虾皮和虾线,处理干净,剁成泥。2、绿叶菜剁碎(菠菜,油菜或圆白菜叶等等均可)3、锅中水烧开放入宝宝面(弄短一点宝贝好咀嚼)4、放入...
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蒸宝宝面食怎么做-蒸宝宝面食的做法
  • 蒸宝宝面食怎么做-蒸宝宝面食的做法

  • 食材明细主料面粉(适量)辅料南瓜(适量)配料酵母粉(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸宝宝面食的做法步骤1、其实发面方法和正常差不多,想说的是,蒸好的南瓜本身有很大水分,把多余的水倒掉,南瓜瓤按成泥和到面里,别加水,面也别一次性加太多,你会发现,南瓜水真的很多啊2、和好面,用...
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小素包的做法 宝宝小素包! 小素包怎么做
  • 小素包的做法 宝宝小素包! 小素包怎么做

  • 食材明细主料面粉(适量)辅料韭菜(适量)鸡蛋(1个)虾皮(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小素包的做法步骤1、面粉加入酵母,揉成面团,发面2、发面期间,韭菜洗净,去梗留叶,3、韭菜切碎4、虾皮切成泥5、鸡蛋打散,锅中放少量油,倒入鸡蛋,迅速炒散6、韭菜,虾泥,...
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米粉蛋黄糊的做法 给宝宝的--米粉蛋黄糊 米粉蛋黄糊怎么做
  • 米粉蛋黄糊的做法 给宝宝的--米粉蛋黄糊 米粉蛋黄糊怎么做

  • “这个是宝宝6个月的时候做的,一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的,从刚开始的4分之1,慢慢的增加到吃一个蛋黄,到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话,蛋黄会沉淀在底下,不好喂也可以用米油调蛋黄,营养也很好”食材明细主料宝宝米粉(适量)蛋黄(一个)其他(口味)其他(工艺...
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青菜粥的做法 给宝宝的--青菜粥 青菜粥怎么做
  • 青菜粥的做法 给宝宝的--青菜粥 青菜粥怎么做

  • “此菜谱适合20个月岁以上的宝宝”食材明细主料青菜(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)骨头汤(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜粥的做法步骤1、准备所有原料2、青菜、香菇切碎,胡萝卜擦丝3、锅里放油,下青菜、香菇、胡萝炒一会儿4、然后加入骨头汤煮开5、...
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小饼干的做法 宝宝乐小饼干 小饼干怎么做
  • 小饼干的做法 宝宝乐小饼干 小饼干怎么做

  • “这款小饼干做起来非常简单,适合1岁以上的宝宝食用,圆圆的小图案宝宝非常喜欢,并且块小,可以一口一个,因为是孩子吃,所以没加泡打粉之类的东西,但由于有一半的玉米淀粉和蛋黄,所以口感非常酥松,有入口即化的感觉,不管怎么说,总比外面买的放心。”食材明细主料低粉(100克)玉米淀粉(100...
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鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤—有宝宝必做 鲫鱼豆腐汤怎么做
  • 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤—有宝宝必做 鲫鱼豆腐汤怎么做

  • “鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。豆腐:蛋...
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胡萝卜鸡蛋饼的做法 简单快捷的宝宝餐----胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
  • 胡萝卜鸡蛋饼的做法 简单快捷的宝宝餐----胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做

  • “变换花样想办法让宝宝吃饭,让宝宝从直观就喜欢,因而产生食欲,或许有时候可以奏效”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)水(适量)辅料葱花(小许)盐(小许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、准备好葱花3、葱花放入盆中,打入一个鸡蛋4、...
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宝宝山楂糕怎么做-宝宝山楂糕的做法
  • 宝宝山楂糕怎么做-宝宝山楂糕的做法

  • 食材明细主料山楂(适量)辅料黄冰糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝山楂糕的做法步骤1、去核去蒂,放适量的水,(我加的水与山楂齐平),放入黄冰糖(也可白糖,冰糖),小火边熬边搅拌。待熬得“咕嘟咕嘟”鼓泡了就出锅2、放入模具,可爱的造型有助于增加宝宝食欲3、剩下的放入密封...
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馄饨面的做法 宝宝快乐成长餐---馄饨面 馄饨面怎么做
  • 馄饨面的做法 宝宝快乐成长餐---馄饨面 馄饨面怎么做

  • “前天做了馄饨,还剩下一些.不够一顿的量.怎么办?来个馄饨面吧!That'sagoodidea!完全是自己琢磨弄的,谈不上正宗,也不知道外面都是怎么做的.但我宝贝觉得好吃,足够了.”食材明细主料馄饨(100克)面粉(200克)辅料鸡腿肉(50克)虾仁(30克)小白菜末(30克)配料葱花(10克)盐(少许)鸡精(少许)酱...
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营养鸡蛋饼的做法 宝宝最爱:营养鸡蛋饼 营养鸡蛋饼怎么做
  • 营养鸡蛋饼的做法 宝宝最爱:营养鸡蛋饼 营养鸡蛋饼怎么做

  • 食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(一汤勺)辅料海苔(一片)胡萝卜(一小段)香葱(一小段)配料蚝油(少许)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养鸡蛋饼的做法步骤1、将海苔剪丝,萝卜擦碎,香葱切碎和鸡蛋,面粉一起2、加入耗油和盐均匀搅拌好后,加水至糊糊状3、煎锅烧热加少许油,倒入蛋液,用手均...
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豌豆烩三鲜的做法 存着给宝宝的菜----‘豌豆烩三鲜’ 豌豆烩三鲜怎么做
  • 豌豆烩三鲜的做法 存着给宝宝的菜----‘豌豆烩三鲜’ 豌豆烩三鲜怎么做

  • ““外形美,色诱人,味可口,香气浓,花样多”,总听妈妈们说宝宝餐不容易对付。那我现在就要苦研厨艺了,吃货家的孩子,怎么也不好在嘴巴上亏欠。或许要n年后才会有小家伙吃上这菜,到那时,豌豆和豆腐、杏鲍菇、红椒合在一起,会让ta满心欢喜的吧。美滋味慢慢在小小舌尖上绽放。”食材明...
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宝宝甜味饼怎么做-宝宝甜味饼的做法
  • 宝宝甜味饼怎么做-宝宝甜味饼的做法

  • “宝宝最近不怎么吃饭,我就给他换个口味吃”食材明细主料面粉(4汤匙)鸡蛋(3个)牛奶(100)酸奶(60ml)辅料火腿肠(1个)小黄瓜(1个)西红柿(1个)盐(适量)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝甜味饼的做法步骤1、配料准备好,黄瓜丝,火腿肠和西红柿(削皮)切末末2、鸡蛋,面粉,牛奶,酸奶,白糖,盐,还...
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肉碎洒上嫩豆腐的做法 宝宝吃的香@@肉碎洒上嫩豆腐 肉碎洒上嫩豆腐怎么做
  • 肉碎洒上嫩豆腐的做法 宝宝吃的香@@肉碎洒上嫩豆腐 肉碎洒上嫩豆腐怎么做

  • “这是一道简单平凡又不失美味的家常小菜。想必每个人都有一道属于自家味道的肉碎豆腐吧!这个肉碎豆腐很下饭。老公尝了一些也说好吃,还和孩子抢着吃呢。嘿嘿!”食材明细主料嫩豆腐(适量)辅料肉碎(适量)配料葱段(适量)鲍鱼瑶池汁(适量)沙茶酱(适量)老抽(适量)生粉(适量)鸡精(适量)生抽(适量)酒...
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洋葱焖牛肉碎的做法 一岁以上宝宝的拌饭菜-洋葱焖牛肉碎 洋葱焖牛肉碎怎么做
Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱--Salsa
  • Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱--Salsa

  • “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃,又酸又辣,很是开胃.”食材明细主料罗马番茄(4杯约1.5磅)墨西哥式辣椒(5个)黄洋葱(2个)青灯笼椒(1/2个)辅料盐(1茶匙)蒜粒(1茶匙)香菜末(2大勺)糖(1-2茶匙)番茄酱(1杯)红酒醋(3大勺)原味(口味)酱(工艺)半小时(耗时)简单(难度)墨西哥式辣椒酱的做...
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