![酸萝卜焖鱼怎么做-酸萝卜焖鱼的做法]( "酸萝卜焖鱼怎么做-酸萝卜焖鱼的做法")
- “鱼（草、鲤、鲢皆可）去头、去排。头、排可用油煎一下，或炖汤或做米粉，一鱼两吃。”食材明细主料鱼（1000克）辅料泡萝卜（适量）泡姜（少许）泡辣椒（少许）调料蒜瓣儿（5个左右）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）陈醋（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸萝卜焖鱼的做法步骤1、鱼（草、鲤、鲢...
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![酸甜萝卜鱼丁的做法 【PAPA爱吃的菜】酸甜萝卜鱼丁 酸甜萝卜鱼丁怎么做]( "酸甜萝卜鱼丁的做法 【PAPA爱吃的菜】酸甜萝卜鱼丁 酸甜萝卜鱼丁怎么做")
- “不知道为什么，我觉得白萝卜混着鱼肉一起吃，味道是最香最棒的。PAPA和MAMA喜欢把鱼肉糜煎香，再混着萝卜一起炒。我现在就想改一下口味，你们擦成丝，我就切成粒；你们做咸香口味，我就做酸甜口味的。好家伙！我特意做了一盆红烧肉放在你旁边你不鸟一下！你就专挑隔壁这一小碗酸甜的萝卜...
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![酸萝卜鲤鱼怎么做-酸萝卜鲤鱼的做法]( "酸萝卜鲤鱼怎么做-酸萝卜鲤鱼的做法")
- “家里朋友给了一条大鲤鱼，不知道怎样吃，想来想去就做水煮鱼，那样的做法家里没有酸菜，只有自己腌的酸萝卜就放去一起煮，还挺好吃的汤酸酸的，开胃。”食材明细主料鲤鱼（1000克）酸萝卜（400克）辅料番茄（50克）调料盐（5克）生抽（5毫升）料酒（10毫升）姜（10克）大蒜（10克）辣椒面（5克）香菜（10克）酸咸（口味）煮（工艺...
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![简单做酸萝卜-酸萝卜]( "简单做酸萝卜-酸萝卜")
- “酸萝卜有丰富的活性乳酸菌，可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。图片虽不诱人，但是酸甜开胃真的好好吃，酸酸辣辣很刺激味蕾。”食材明细主料白萝卜（一根）辅料辣椒（几颗）盐（适量）白糖（适量）凉白开...
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![酸萝卜炖黄花鱼怎么做-酸萝卜炖黄花鱼的做法]( "酸萝卜炖黄花鱼怎么做-酸萝卜炖黄花鱼的做法")
- “禁渔结束，可以吃新鲜鱼啦。”食材明细主料大黄花（1条）酸萝卜（100g）辅料冻豆腐（300g）调料泡椒（几个）葱（适量）食盐（适量）陈醋（适量）生抽（8g）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸萝卜炖黄花鱼的做法步骤1、鱼一下。2、处理干净，打花刀。3、放葱姜和食盐按摩几分钟。4、泡椒和酸萝卜冷...
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![萝卜焖带鱼的做法 【朴实亦能鲜美】萝卜焖带鱼 萝卜焖带鱼怎么做]( "萝卜焖带鱼的做法 【朴实亦能鲜美】萝卜焖带鱼 萝卜焖带鱼怎么做")
- “【朴实亦能鲜美】萝卜焖带鱼这又是一道带鱼美食~~~和以往做的带鱼不同，这道菜显得特别朴实~~~不是四川人最爱的麻辣味，也没有花哨的外观~~一切都是那么朴实无华~但是，你尝过之后，就会为它内秀的鲜美赞叹~~而且做法简单，值得一试~~~~就像平凡的芸芸众生，其实也有他的精彩之处~...
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![焖萝卜怎么做-焖萝卜的做法]( "焖萝卜怎么做-焖萝卜的做法")
- “秋冬多吃萝卜润润身体，小萝卜冬天里的“小人参””食材明细主料萝卜（2个）五花肉（200克）辅料盐（少许）酱油（适量）白糖（少许）蒜（少许）黄豆酱（少许）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖萝卜的做法步骤1、先把五花肉切片，在碗内加入油、盐、酱油和糖，搅拌均匀，腌制猪肉2、把萝卜切成薄块备用3...
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![草鱼焖萝卜怎么做-草鱼焖萝卜的做法]( "草鱼焖萝卜怎么做-草鱼焖萝卜的做法")
- “草鱼焖白萝卜，好甜，好鲜，好香。”食材明细主料草鱼（500克）白萝卜（400克）辅料油（20克）盐（1克）生抽（20克）姜（10克）葱（10克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）草鱼焖萝卜的做法步骤1、把鱼去鳞整净。2、整净后的鱼切块，加入生抽、生粉、胡椒粉、鸡蛋、油啤酒搅匀腌制。3、白萝卜去皮切块。4、白萝卜...
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![干萝卜丝焖红鱼怎么做-干萝卜丝焖红鱼的做法]( "干萝卜丝焖红鱼怎么做-干萝卜丝焖红鱼的做法")
- “自晒萝卜丝，第一次尝试用来焖鱼，鲜甜，味道不错。”食材明细主料红鱼（适量）干萝卜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干萝卜丝焖红鱼的做法步骤1、红鱼刮鳞去肚。2、鱼下锅煎两面微黄。3、加入干萝卜丝（不用提前泡，洗下就好）。4、加入萝卜丝，加点水焖煮。5...
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![酸萝卜炖鱼杂怎么做-酸萝卜炖鱼杂的做法]( "酸萝卜炖鱼杂怎么做-酸萝卜炖鱼杂的做法")
- “买的光鱼比较多，处理鱼的时候就把鱼肚和鱼干鱼籽留出来了。相对大鱼，这个鱼太小了，鱼杂也小小的。”食材明细主料鱼杂（100克左右）酸萝卜（1块）辅料辣椒（1个）食用油（半汤匙）乌鸡汤（2勺）调料葱（小许）料酒（小许）生抽（小许）味精（小许）洋葱芽（小许）醋（小许）姜（适量）酸辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸萝...
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![沙丁鱼酸萝卜寿司的做法 【沙丁鱼酸萝卜寿司】 沙丁鱼酸萝卜寿司怎么做]( "沙丁鱼酸萝卜寿司的做法 【沙丁鱼酸萝卜寿司】 沙丁鱼酸萝卜寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）苹果醋（适量）沙丁鱼罐头（适量）黄瓜（适量）腌萝卜（适量）紫菜（适量）辅料胡萝卜装饰用（适量）沙拉酱装饰用（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）沙丁鱼酸萝卜寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后，加一倍的水，比例是1:1，也可根据你用的米的...
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![带鱼焖萝卜怎么做-带鱼焖萝卜的做法]( "带鱼焖萝卜怎么做-带鱼焖萝卜的做法")
- “这道烧带鱼是我家很喜欢的一道菜。萝卜和带鱼混搭产生的香味，就像不同的香精混合后，会碰创出奇妙味道差不多。萝卜软嫩香滑，带鱼咸鲜美味。是一道操作简单，美味却不减的家常荤菜。”食材明细主料带鱼（一条）萝卜（半个）辅料香葱（三颗）姜（一块）配料生抽（一汤匙）老抽（四分之一汤匙）冰糖（三颗...
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![木耳萝卜焖豆腐鱼饼的做法 黑木耳红萝卜焖豆腐鱼饼 木耳萝卜焖豆腐鱼饼怎么做]( "木耳萝卜焖豆腐鱼饼的做法 黑木耳红萝卜焖豆腐鱼饼 木耳萝卜焖豆腐鱼饼怎么做")
- “看名字就知道这道菜的内容了，其实不知算不算素菜？因为那豆腐鱼饼说是有鱼肉，事实上有没有我们也不知道，那我就把它当素菜好了。搭配黑木耳以及红萝卜焖出来的味道还真不错。”食材明细主料黑木耳（20克）红萝卜（300克）鱼饼（300克）辅料姜（适量）葱花（适量）配料橄榄油（适量）芝麻油（适量）胡椒粉...
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![鱼头焖萝卜怎么做-鱼头焖萝卜的做法]( "鱼头焖萝卜怎么做-鱼头焖萝卜的做法")
- “汤，鲜甜，冬天多吃萝卜有益身体，喝了汤暖暖的。”食材明细主料鱼头（1个）白萝卜（半个）辅料姜（少许）葱（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼头焖萝卜的做法步骤1、备食材2、鱼头洗净3、热锅放油，下姜煸香4、下鱼头煎一会5、2分钟后翻另一面也煎一...
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![胡萝卜焖鲫鱼怎么做-胡萝卜焖鲫鱼的做法]( "胡萝卜焖鲫鱼怎么做-胡萝卜焖鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜焖鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼处理干净。2、热锅冷油下姜蒜片爆香。3、下鱼稍煎，调入适量料酒。4、加入胡萝卜片稍焖。5、加入一小盘水中小火焖一会。6、待汤汁焖至奶白，调入少量盐...
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![超美味！！ 酸萝卜泡菜鱼片 怎么做-酸萝卜泡菜鱼片 的做法 家常菜（酸萝卜）泡菜鱼片]( "超美味！！ 酸萝卜泡菜鱼片 怎么做-酸萝卜泡菜鱼片 的做法 家常菜（酸萝卜）泡菜鱼片")
- “今天教大家弄泡菜鱼片超美味！！自己琢磨方法，另外还有很多美食都写在微信公众号番茄厨房大家可关注学习哦，果然吃货的潜力是无限的。【机智】哈哈哈”食材明细主料鲈鱼（1）酸萝卜（适量）辅料淀粉（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）花椒（适量）八角（1个）白芷（2片）香叶（2片）姜片（适量）大蒜（适量）小葱（适量）香菜（一...
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![酸萝卜龙利鱼怎么做-酸萝卜龙利鱼的做法]( "酸萝卜龙利鱼怎么做-酸萝卜龙利鱼的做法")
- “酸萝卜龙利鱼，一道非常可口的家常菜，酸爽开胃，好吃不长肉的美食，酸爽的萝卜片加上嫩滑的鱼片，再加上二勺鲜香的酸汤，非常的下饭，连汤汁都非常的美味。”食材明细主料龙利鱼（300克）酸萝卜（100克）辅料香菜（1根）香葱（1根）调料酸汤酱（2汤匙）料酒（1汤匙）盐（2克）玉米淀粉（3克）白糖（5克）酸咸（口味）煮（工艺）...
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![酸萝卜炒鱿鱼怎么做-酸萝卜炒鱿鱼的做法]( "酸萝卜炒鱿鱼怎么做-酸萝卜炒鱿鱼的做法")
- “非常营养、开胃、简单易做的一道家常小菜。鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但...
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![酸萝卜炖红娘鱼怎么做-酸萝卜炖红娘鱼的做法]( "酸萝卜炖红娘鱼怎么做-酸萝卜炖红娘鱼的做法")
- “平常多见小小的这种鱼，今天遇到大个的啦。每条约7两。这鱼肉是蒜瓣肉，紧致且鲜美。简单炖一下味道就相当好。”食材明细主料红娘鱼（1条）酸萝卜（3块）调料葱（小许）生抽（5克）冰糖（1小块）花椒（小许）姜（小许）八角（小许）辅料清水（若干）食用油（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸萝卜炖红娘鱼...
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![萝卜焖海黑鱼怎么做-萝卜焖海黑鱼的做法]( "萝卜焖海黑鱼怎么做-萝卜焖海黑鱼的做法")
- “非常家常的一道菜，白萝卜酱焖海黑鱼。我们一家爱吃鱼，最近吃得最多的就这种海里的黑鱼。海黑鱼，肉质紧实，既可以炖汤又可以红烧，两种做法各具特色，都很受欢迎。白萝卜具有镇咳化痰、消食化积、降压调脂、杀菌抗癌、通便利尿、缓解头痛的功效。海黑鱼具有补脾利水，去瘀生新，清热...
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![鱿鱼焖萝卜怎么做-鱿鱼焖萝卜的做法]( "鱿鱼焖萝卜怎么做-鱿鱼焖萝卜的做法")
- “鱿鱼营养价值很高，风味好，热量低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力，同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。”食材明细主料鱿鱼（适量）萝卜（适量）辅料虾皮（适量...
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![萝卜焖鱼丸的做法 家常萝卜焖鱼丸 萝卜焖鱼丸怎么做]( "萝卜焖鱼丸的做法 家常萝卜焖鱼丸 萝卜焖鱼丸怎么做")
- “萝卜焖鱼丸，非常家庭式的做法，不要少看萝卜与鲮鱼这么一般般的食材，配起来味道却是鲜美无比呀，试试吧，保证不会错的”食材明细主料萝卜（适量）鲮鱼肉（适量）辅料荣华腊肠（1条）蒜片（适量）虾米（适量）葱（适量）香菜（适量）水（适量）色拉油（适量）配料盐（小许）糖（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）生...
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![鱼腩焖萝卜怎么做-鱼腩焖萝卜的做法]( "鱼腩焖萝卜怎么做-鱼腩焖萝卜的做法")
- “鱼腩焖萝卜没有多大的卖相，却是非常清甜鲜美的一道菜。鱼腩是鲩鱼接近肚子部位，相对鱼头，鱼尾等别的部位，"啖啖肉"(广州话，意谓每一口都是净肉)”食材明细主料鱼腩（300克）萝卜（1条）香菜（1颗）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜丝（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼腩...
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![角鱼焖萝卜干怎么做-角鱼焖萝卜干的做法]( "角鱼焖萝卜干怎么做-角鱼焖萝卜干的做法")
- “潮汕地区农家菜～角鱼焖萝卜干”食材明细主料角鱼（3-4条）萝卜干（2条）辅料姜（少许）盐（少许）食用油（少许）开水（适量）原味（口味）未知（难度）角鱼焖萝卜干的做法步骤1、新鲜角鱼洗干净沥干备用。2、汕尾陆丰南塘买的萝卜干切段洗干净放沙锅。3、油七八成下备用的角鱼，下姜片。4、将炸过的鱼放入...
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![酸萝卜黑鱼片怎么做-酸萝卜黑鱼片的做法]( "酸萝卜黑鱼片怎么做-酸萝卜黑鱼片的做法")
- “那天外出吃酸菜鱼大宝说吃着太辣了，让我回家给他也煮上一大锅。我没有用酸菜而是用酸萝卜来代替，十分的开胃哦。”食材明细主料黑鱼（1条）酸萝卜（150克）洋葱（半个）辅料葱（适量）姜（适量）玉米油（适量）细盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸萝卜黑鱼片的做法步骤1、备好所...
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味味甜
