![芝士三文鱼蒸糕怎么做-芝士三文鱼蒸糕的做法]( "芝士三文鱼蒸糕怎么做-芝士三文鱼蒸糕的做法")
- “加一些咸咸的芝士，给宝宝的三文鱼换个口味。”食材明细主料圆切三文鱼（1块）辅料车达芝士（1片）山药（1小段）胡萝卜（1小段）鸡蛋(小)（1只）调料柠檬（2片）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝士三文鱼蒸糕的做法步骤1、三文鱼用柠檬腌，去腥。2、胡萝卜跟山药洗净，削皮，切成薄片。3、胡萝卜山...
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![自制芝士三文鱼如何做简单又好吃]( "自制芝士三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：适量加热易融化的芝士片：适量辅料现磨黑胡椒：适量威士忌：适量黄油：适量盐：适量干罗勒碎：适量具体步骤1.买来的三文鱼表面稍稍清洗一下~2.背面的鱼皮用手小心地撕掉。鱼皮也不要扔掉。可以凉拌了吃~喜...
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![三文鱼鸡蛋蒸糕的做法 好吃不上火的三文鱼鸡蛋蒸糕 三文鱼鸡蛋蒸糕怎么做]( "三文鱼鸡蛋蒸糕的做法 好吃不上火的三文鱼鸡蛋蒸糕 三文鱼鸡蛋蒸糕怎么做")
- “🍰看起来就像一块奶油蛋糕！特别诱人，咬一口吧，三文鱼的鲜美和鸡蛋香，还有隐形蔬菜在里面哦。所以，必须心动！蒸出来的小“蛋糕”，健康营养好吸收！宝宝超爱！”食材明细主料三文鱼（50g）鸡蛋（1个）辅料包菜（30g）淀粉（10g）土豆（50g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三文鱼鸡蛋蒸糕的做法步骤1、...
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![滑蛋芝士三文治的做法 元气快手早餐 | 滑蛋芝士三文治 滑蛋芝士三文治怎么做]( "滑蛋芝士三文治的做法 元气快手早餐 | 滑蛋芝士三文治 滑蛋芝士三文治怎么做")
- “每天早起十分钟，来一份DIY早餐，给生活一份美美的仪式感，简简单单的一份三明治，又是元气满满一天~”食材明细主料鸡蛋（2个）吐司（4片）辅料芝士（2片）牛奶（20g）黄油（黄油）调料现磨胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）滑蛋芝士三文治的做法步骤1、鸡蛋、牛奶、现磨胡椒粉、...
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![蒸三文鱼用什么三文鱼]( "蒸三文鱼用什么三文鱼")
- 要选新鲜的三文鱼。新鲜的三文鱼有清晰纯净的鱼眼，鲜红泽亮的鱼鳃，弹性结实的鱼体，线条分明、匀称完整的鱼肉。野生三文鱼偏光滑，养殖的三文鱼有斑点。如果三文鱼鱼眼浑浊，鱼身体毫无弹性、质地偏软、颜色黑暗，不建议购买。...
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![清蒸三文鱼怎么做-清蒸三文鱼的做法]( "清蒸三文鱼怎么做-清蒸三文鱼的做法")
- “先给大家拜年!祝福大家新春快乐!年年有余!简单介绍清蒸三文鱼的做法”食材明细主料三文鱼（三两）辅料红酒（一勺）十三香粉（少许）盐（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、准备红酒，盐，十三香粉。三文鱼三两。2、把三文鱼洗干净,用盐一勺,十三香粉一勺,红酒...
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![鸡蛋芝士三文治怎么做-鸡蛋芝士三文治的做法]( "鸡蛋芝士三文治怎么做-鸡蛋芝士三文治的做法")
- “简单又健康的三文治！”食材明细主料咸方包（3片）辅料鸡蛋（1个）配料芝士（1片）沙拉酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三文治的做法步骤1、鸡蛋一个打散煎熟2、咸方包切边待用3、先涂沙拉酱4、再上一片鸡蛋5、盖上一片面包6、放上芝士片和余下的那片面包就可以了，...
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![龙猫三文鱼芝士饭团的做法 龙猫三文鱼芝士饭团---寻找童年的幻想 龙猫三文鱼芝士饭团怎么做]( "龙猫三文鱼芝士饭团的做法 龙猫三文鱼芝士饭团---寻找童年的幻想 龙猫三文鱼芝士饭团怎么做")
- “喜欢美食的我，会把给孩子做饭认为是最最重要的事情，享受厨房里家的感觉，享受孩子开心进餐的表情。相信孩子的健康，心系每一位妈妈的心，所以在做饭的时候我总喜欢去认识一下食材，知道它们对身体的作用。大家都知道，咱们的身体需要补充各种的营养元素，蛋白质、脂肪，维生素等等，其中...
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![清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做]( "清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做")
- “肉质软嫩，口感极佳。”食材明细主料三文鱼排（1块）辅料香菇（1朵）洋葱（半个）调料白胡椒粉（半勺）柠檬蒸鱼酱油（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、材料特简单，一块三文鱼，一朵大香菇、半个洋葱、一块姜。把三文鱼洗净，用白胡椒粉腌一下。洋葱切丝，香菇切片，姜切...
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![火腿鸡蛋芝士三文治怎么做-火腿鸡蛋芝士三文治的做法]( "火腿鸡蛋芝士三文治怎么做-火腿鸡蛋芝士三文治的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）吐司（适量）辅料芝士片（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋芝士三文治的做法步骤1、材料：火腿，芝士片，鸡蛋，咸方包片2、火腿煎一下熟了就可以了3、煎好鸡蛋，一层鸡蛋加火腿，一层火腿加芝士片，因为火腿是热的用余温融合芝士片就好4、这次第一...
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![家常芝士三文鱼批如何做简单又好吃]( "家常芝士三文鱼批如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐头三文鱼：1罐香草：少许蕃茄汁：3汤匙柠檬汁：1汤匙(可选)意大粉香草酱：5汤匙夹面包车打芝士：适量甜品酥皮：1大块辅料盐：适量糖：适量黑椒粉：1茶匙具体步骤1.三文鱼、香草、蕃茄汁、盐、糖、黑椒粉、柠檬汁、意大利香...
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![芝士裹蛋火腿三文治怎么做-芝士裹蛋火腿三文治的做法]( "芝士裹蛋火腿三文治怎么做-芝士裹蛋火腿三文治的做法")
- 食材明细主料面包片（一片）鸡蛋（一个）辅料芝士片（一到两片）火腿切片（一到三片）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士裹蛋火腿三文治的做法步骤1、1、先将切片面包的边边切掉（主要是为了美观，也可不必切除）；2、2、将鸡蛋打散至大碗中，再把面包两面均匀滴裹上蛋液；3、3、切好火腿片，备好芝...
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![三文鱼小糕怎么做-三文鱼小糕的做法]( "三文鱼小糕怎么做-三文鱼小糕的做法")
- “一个讨厌吃肉粒的小孩子，真的很难搞啊。只能把肉转换成他喜欢的糕点状。”食材明细主料三文鱼（1小块60g）去皮南瓜（40g）鸡蛋（40g）生粉（20g）辅料柠檬（两片）调料盐（少许）糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三文鱼小糕的做法步骤1、三文鱼放两片柠檬腌制，去腥。2、贝贝南瓜去皮，切大...
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![芝士三文鱼寿司如何做简单又好吃]( "芝士三文鱼寿司如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：1碗（煮的干些）马苏里拉芝士（切丁，国产芝士也可以）：半碗三文鱼：6片辅料干白：适量发香末：适量胡萝卜丁：适量洋葱丁：适量橙：1片柠檬：1片盐：10糖：70日本寿司醋：50cc沙律酱：适量具体步骤1.把寿司醋的材料放到一个锅里煮开，放...
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![香煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 + 芝士意面（10分钟健康套餐） 香煎三文鱼怎么做]( "香煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 + 芝士意面（10分钟健康套餐） 香煎三文鱼怎么做")
- “【营养小贴士—三文鱼】三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鱼肉中还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不...
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![草莓芝士吐司三文治的做法 🍓草莓Cheese吐司三文治 草莓芝士吐司三文治怎么做]( "草莓芝士吐司三文治的做法 🍓草莓Cheese吐司三文治 草莓芝士吐司三文治怎么做")
- 食材明细主料吐司（4块）草莓（4个）芝士片（4块）鸡蛋（1个）鲜牛奶（2勺）辅料酸奶（2勺）杏仁（1勺）枫糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓芝士吐司三文治的做法步骤1、准备原料2、草莓切片，底部放芝士一片3、上面加一层芝士片，再盖上面包4、鸡蛋打散，加鲜牛奶搅拌5、三文治在蛋液中浸一下，双...
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![三文鱼豆腐蒸蛋糕的做法 10个月以上三文鱼豆腐蒸蛋糕 三文鱼豆腐蒸蛋糕怎么做]( "三文鱼豆腐蒸蛋糕的做法 10个月以上三文鱼豆腐蒸蛋糕 三文鱼豆腐蒸蛋糕怎么做")
- “这个蛋不是水蒸蛋，其实就是整个蛋做的，特别简单也非常好吃，适合10个月以上咀嚼力比较好的宝宝。如果蛋白过敏也可以只用蛋黄，或者只用蛋清来做，分离的时候要分离干净就可以啦这个平时当早餐也非常赞，营养丰富味道也很好，如果孩子大一些还可以加一点点酱油调味，大人也可以吃的。...
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![三文鱼蒸蛋的做法 三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 三文鱼蒸蛋怎么做]( "三文鱼蒸蛋的做法 三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 三文鱼蒸蛋怎么做")
- “这是一款适合小宝贝的美食，，，最近入了些三文鱼，想着应该给宝贝也尝尝这来自深海的美味，于是就尝试了这款简单的菜品。。制作简单，比较适合宝贝们吃哦”食材明细主料三文鱼（50g）鸡蛋（2个）辅料水（100ml）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蒸蛋的做法步骤1、三文鱼切丁备用...
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![牛油果芝士三文治怎么做-牛油果芝士三文治的做法]( "牛油果芝士三文治怎么做-牛油果芝士三文治的做法")
- “牛油果又叫酪梨，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，好处多多。今天这款三明治，用到牛油果和酸甜的蓝莓酱。口感层次丰富。大家可以试一试。。”食材明细主料牛油果（2个）吐司（4片）辅料芝士片（2片）蓝莓果酱（适量）其他...
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![芝麻三文鱼怎么做-芝麻三文鱼的做法]( "芝麻三文鱼怎么做-芝麻三文鱼的做法")
- “这道菜是去年一个美食节目的新年特别节目里所教的菜式，早早就做了笔记却一直没动手，借这次活动学起来吧，早几天都有点忙不在家，所以拖到了今天才动了工，为了做这道三文鱼也是够波折的，因为我的想东忘西的脑子，跑老远去买了三文鱼回来想起了忘了买配菜，回到家就到附近的超市买了...
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![清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做]( "清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做")
- “据说三文鱼最好的吃法是清蒸，因为只有清蒸才能让营养成分最大限度的保留下来，进到咱们的肚子里。”食材明细主料三文鱼（1块）辅料柠檬（70g）芦笋（一小把）红酒（2汤勺）盐（1茶勺）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块，自然化冻。2、柠檬半个，直接...
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![三文鱼蒸饺怎么做-三文鱼蒸饺的做法]( "三文鱼蒸饺怎么做-三文鱼蒸饺的做法")
- 食材明细主料三文鱼（适量）猪肉（适量）姜末（适量）葱末（适量）面粉（适量）鸡蛋（1只）小苏打（1g）花生油（适量）小磨麻油（适量）荸荠（8个）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）黑胡椒粉（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼蒸饺的做法步骤1、选肥瘦各半的猪肉加入生姜用料理机打成肉末2、葱末倒入热油，逼...
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![蒸三文治蛋糕怎么做-蒸三文治蛋糕的做法]( "蒸三文治蛋糕怎么做-蒸三文治蛋糕的做法")
- 食材明细主料小红葱酥（80克（分2份））肉碎（150克（分2份））鸡蛋（4粒）幼糖（140克）低筋面粉（140克）辅料咖喱粉（半茶匙）鸡精粉（半茶匙）白酱油（1茶匙）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸三文治蛋糕的做法步骤1、三文治蛋糕全部滴材料。2、锅中放少许油爆炒肉碎至变白。3、加入调味料拌炒均匀。4、装...
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![三文鱼蒸糕怎么做-三文鱼蒸糕的做法]( "三文鱼蒸糕怎么做-三文鱼蒸糕的做法")
- “🥙1【三文鱼蒸糕】12m+食材：三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚1、三文鱼，蛋清、淀粉打成泥，拌入切碎的西兰花，撒入坚果粉提味。2、蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底；表面放好蛋黄；盖好保鲜膜蒸15分钟。3、出锅倒扣、凉凉脱模切块。”食材明细主料三文鱼（30g）淀粉（15g）辅料...
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![芝士小黄人三文治怎么做-芝士小黄人三文治的做法]( "芝士小黄人三文治怎么做-芝士小黄人三文治的做法")
- “近来老糊里糊涂的看到大家在发小黄人，偶还不知道什么意义，那好吧，管它啥含义，偶也不甘寂寞来凑热闹一番。”食材明细主料吐司片（2片）芝士（4片）鸡蛋（2个）生菜（2片）海苔（1片）番茄酱（适量）辅料黑芝麻（几粒）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士小黄人三文治的做法步骤1、准备好4片芝士。2...
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味味甜
