![鱼香爆蛋怎么做-鱼香爆蛋的做法]( "鱼香爆蛋怎么做-鱼香爆蛋的做法")
- “特点：酸甜辣香，酷似鱼味。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）鱼香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香爆蛋的做法步骤1、鸡蛋打匀（啥也别加），葱，姜，蒜及干辣椒切末。2、油热后倒入蛋液。3、煎好一面煎另一面。4、蛋煎好后盛出，趁锅热投入葱，姜，蒜，辣椒末煸香。...
- 8534
![爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼做法，爆炒鱿鱼做法 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼做法，爆炒鱿鱼做法 爆炒鱿鱼怎么做")
- “鱿鱼大家都很熟悉，但是北部湾的手钓大管真的不一样，它是一条条人工钓上来的，北部湾的水质优良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮面，油焗，灌饭啦，都很好吃，但是我最爱的还是油焗了，最有味道，我喜欢。”食材明细主料鱿鱼（两根）辅料蒜瓣（3个）辣椒（1个）生抽...
- 12248
![鱿鱼须爆香芹怎么做-鱿鱼须爆香芹的做法]( "鱿鱼须爆香芹怎么做-鱿鱼须爆香芹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）鱿鱼须（200克）红辣椒（5克）蒜（5克）葱（5克）香芹（50克）姜（3克）辅料料酒（0.2匙）糖（0.5勺）蚝油（0.5勺）盐（1勺）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.2匙）一品鲜酱油（1勺）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鱿鱼须爆香芹的做法步骤1、芹菜摘除叶子洗净切成小段芹菜叶子不要扔掉它的营养价值超高可以蘸...
- 30267
![蒜香爆炒鱿鱼怎么做-蒜香爆炒鱿鱼的做法]( "蒜香爆炒鱿鱼怎么做-蒜香爆炒鱿鱼的做法")
- “作为小吃货一枚，我最爱的就是各种鱼。其中鱿鱼最甚。去超市看到新鲜的整条鱿鱼，就买了几条。最爱煎炒油炸的美味鱿鱼。”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料蒜（适量）姜（适量）椰子油（4匙）黑胡椒（适量）食盐（适量）料酒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香爆炒鱿鱼的做法步骤1、精选新鲜的...
- 24980
![鱼香皮蛋的做法 皮蛋新吃法—鱼香皮蛋 鱼香皮蛋怎么做]( "鱼香皮蛋的做法 皮蛋新吃法—鱼香皮蛋 鱼香皮蛋怎么做")
- “非常入味的一道菜，强烈推荐~~”食材明细主料皮蛋（3个）水发木耳（适量）尖椒（1个）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料葱姜蒜末（适量）配料植物油（适量）郫县辣豆瓣酱（1.5大勺）酱油（1大勺）料酒（3茶勺）醋（2茶勺）白糖（2茶勺）鸡精（适量）湿淀粉（适量）清水（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼香皮蛋的做法...
- 3924
![酱爆鱿鱼的做法 【酱爆鱿鱼】 酱爆鱿鱼怎么做]( "酱爆鱿鱼的做法 【酱爆鱿鱼】 酱爆鱿鱼怎么做")
- “最近家里事儿多，没有顾上更新。但是百忙之中还是要回家来看看，这儿的氛围总是给人正能量，让人在换挡时期来个调节。鱿鱼可能大家都能拿一手，我就不说是什么正宗之类的，就是家常的、好吃的菜就好。这个鱿鱼用洋葱、酱爆炒之后的香气真的很让人食欲大增的，那天正好姑姐来我家，她...
- 10855
![蚝油香葱爆鱿鱼怎么做-蚝油香葱爆鱿鱼的做法]( "蚝油香葱爆鱿鱼怎么做-蚝油香葱爆鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（1个）辅料葱段（30g）蚝油（15g）姜（2片）蒜（3片）葱香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油香葱爆鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼宰杀洗净。2、切块，表面打十字花刀。3、入沸水汆烫一下断生。4、捞出待用。5、热锅放油烧热下姜蒜爆香，放入鱿鱼爆炒一下，再放入耗油、葱段翻炒均匀即可。...
- 5215
![爆香蒜黑鱼片怎么做-爆香蒜黑鱼片的做法]( "爆香蒜黑鱼片怎么做-爆香蒜黑鱼片的做法")
- 食材明细主料黑鱼（1条）辅料蒜蓉（半个）小米椒（3条）元茜（适当）调料盐（适当）蚝油（1勺）糖（适当）微辣（口味）爆（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爆香蒜黑鱼片的做法步骤1、水开烫半分钟捞出。2、然后就拿蒜末爆香点。3、加入小米辣翻炒加少许盐和糖，1勺蚝油。4、翻炒均匀（蒜蓉酱就好了）。5、倒入鱼片翻炒均...
- 21950
![香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法]( "香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法")
- “一条乌伦古湖的野生大鲤鱼，有50cm长，约重4斤。鱼太大，整条无法加工，为了省事，就切块腌制，全部油炸出来。炸好的鱼块，趁热时可以直接食用，剩余的可以回锅炖着吃。这次做时，一改以前用花椒粉，用了胡椒粉腌制，关键是秘密添加干红葡萄酒（孩子若知道恐怕不喜）。因为忙，所以腌了24小时，很入...
- 15135
![酱爆香辣八爪鱼的做法 酱爆香辣八爪鱼(章鱼) 酱爆香辣八爪鱼怎么做]( "酱爆香辣八爪鱼的做法 酱爆香辣八爪鱼(章鱼) 酱爆香辣八爪鱼怎么做")
- “八爪鱼有养血益气的功效，比较柔软鲜嫩，口感也是鲜和嫩滑，焯水和炒制大火迅速烹制，切记不可炖煮，易老。”食材明细主料八爪鱼（500克）辅料料酒（2勺）姜末（适量）生抽（1勺）红油郫县豆瓣酱（2大勺）盐（少量）糖（1勺）葱末（少量）干辣椒（3～5个）蒜叶（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱爆香辣八...
- 17294
![五香爆鱼怎么做-五香爆鱼的做法]( "五香爆鱼怎么做-五香爆鱼的做法")
- ““爆鱼”不是“鲍鱼”，它们音同而字不同。所谓“爆鱼”，其实是先将鱼肉先油炸至表面干干的，然后再放入事先煮好的调料味汁中腌制的一种烹饪鱼的方法。鱼肉厚厚的，外表酥脆，里面绵软，饱吸咸香的汤汁。“爆鱼”也可和面配在一起做成“爆鱼面”---江南水乡的美食。”食材明细主...
- 28431
![爆鱼面怎么做-爆鱼面的做法]( "爆鱼面怎么做-爆鱼面的做法")
- “来过江南的人一定吃过那一碗有名的爆鱼面吧，我们江南人不把面食当主食，却喜欢在早上来上一碗浇头面，像葱油面，榨菜肉丝面，鳝丝面，酥肉面，而我最喜欢的就是这碗爆鱼面。”食材明细主料水面（1把）酥鱼（2块）辅料生抽（少许）盐（少许）香葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆鱼面的做法步...
- 23902
![香酥爆鱼怎么做-香酥爆鱼的做法]( "香酥爆鱼怎么做-香酥爆鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼中段（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥爆鱼的做法步骤1、草鱼中段切片，用料酒，盐，胡椒粉稍腌片刻2、锅烧热加少许油爆香葱姜，加料酒，盐，老抽，糖，加适量水熬煮至浓稠，倒出备用3、熬煮好的酱汁4...
- 6150
![爆炒香辣实蛋怎么做-爆炒香辣实蛋的做法]( "爆炒香辣实蛋怎么做-爆炒香辣实蛋的做法")
- “夏季热不爱吃饭，爆炒香辣实蛋开胃菜，下饭菜，美味自己也能在家做，简单易学！”食材明细主料实蛋（十颗）辣椒（二个）香肠（一根）辅料油（适量）毛葱（一个）姜（适量）蒜（适量）干椒（适量）孜然（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）老抽（少许）鸡精（适量）细辣椒粉（适量）十三香（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒香辣...
- 31787
![香爆小带鱼怎么做-香爆小带鱼的做法]( "香爆小带鱼怎么做-香爆小带鱼的做法")
- “带鱼一直是九儿觉得比较有腥味的鱼类，看到最多的是油炸，今天有一小友给九儿做了一道用火锅调料红烧的带鱼，没有想到异常鲜美。”食材明细主料带鱼（适量）辅料红99火锅调料（适量）大葱（适量）蒜（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）料酒（适量）老抽（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香爆小...
- 13295
![香爆鸡蛋豆角碎怎么做-香爆鸡蛋豆角碎的做法]( "香爆鸡蛋豆角碎怎么做-香爆鸡蛋豆角碎的做法")
- “一款快手菜“香爆鸡蛋豆角碎”分享给大家！食材简单、做法简单、特别适合上班族、老人和小孩子，就算你是新手也能百分百成功，不管是配米饭还是配馒头、就是空口吃也无比无比的好吃哈！”食材明细主料豆角（200g）鸡蛋（3个）植物油（适量）花椒粒（少许）辅料盐（2g）咸香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简...
- 9184
![爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做")
- “对于鱿鱼，我有一种特殊的钟爱，可自己就是做不好，每次想吃的时候就只能去外面买。10块钱3串，量少不够吃还贵，亏得来了位大厨教我，总算是学会了，以后再不用浪费钱还不过瘾了。鱿鱼的作用：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血...
- 22111
![香辣劲爆鱿鱼怎么做-香辣劲爆鱿鱼的做法]( "香辣劲爆鱿鱼怎么做-香辣劲爆鱿鱼的做法")
- “在夜市、学校周边，烧烤摊、大排档……都能看到铁板鱿鱼的身影。串好的鱿鱼往铁板上那么一放，滋啦一声，诱人的香味儿让人不禁流口水，很多人都是趁着烫嘴就开吃了，那神情那动作，都透着满足劲儿。其实，鱿鱼完全可以在家做，只要有一个炒锅就足够了。炒出来的鱿鱼，虽然没有铁板烤的那...
- 15986
![酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼/鱿鱼圈 酱爆鱿鱼怎么做]( "酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼/鱿鱼圈 酱爆鱿鱼怎么做")
- “美味家常，超级下饭。”食材明细主料鱿鱼（适量）鱿鱼圈（适量）辅料胡椒粉（适量）料酒（适量）姜丝（适量）葱花段（适量）蒜苗（适量）洋葱（适量）青椒（适量）郫县红油豆瓣酱（一勺）蚝油（一勺）姜末（适量）蒜末（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼身(切花刀)鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，加料酒，...
- 23726
![丝瓜爆香小鱿鱼怎么做-丝瓜爆香小鱿鱼的做法]( "丝瓜爆香小鱿鱼怎么做-丝瓜爆香小鱿鱼的做法")
- “这几天在海边度假🏖️，有空的时候自己去市场或码头买来新鲜的海鲜，以解馋虫。”食材明细主料丝瓜（适量）小鱿鱼（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜爆香小鱿鱼的做法步骤1、丝瓜去皮切段2、中午剩下的小鱿鱼3、蒜拍扁切碎4、锅子烧热放入姜蒜炒香5、再放入花...
- 20774
![爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼~ 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼~ 爆炒鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（1只）圆葱（1个）胡萝卜（1个）辣椒（1个）辅料盐（适量）甜面酱（适量）鸡精（适量）凉白开（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒鱿鱼的做法步骤1、准备需要用到的材料~辣椒、胡萝卜、圆葱、鱿鱼~还有调味品什么的~2、圆葱胡萝卜辣椒切丝切块~3、鱿鱼洗净从中间片开~4...
- 14356
![爆炒香菇蛋的做法 家常爆炒香菇蛋 爆炒香菇蛋怎么做]( "爆炒香菇蛋的做法 家常爆炒香菇蛋 爆炒香菇蛋怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料香菜（适量）生姜（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）老抽（适量）味精（适量）红糖（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）爆炒香菇蛋的做法步骤1、香菇冼净去帝。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、香菜切段，姜切丝辣椒切段。4、锅里放油倒进去好壳的鹌鹑，加适...
- 18923
![爆腌鱼怎么做-爆腌鱼的做法]( "爆腌鱼怎么做-爆腌鱼的做法")
- “爆腌鱼是一道家常菜肴，无论在哪儿总惦记着这个味道，操作简单，可以尝试动手做一下。”食材明细主料鱼（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）葱（适量）调料红99火锅底料（适量）料酒（适量）盐（适量）麻辣（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）爆腌鱼的做法步骤1、鱼洗净切块，放入盆中，加入料酒、盐、淀粉拌匀，腌制...
- 23776
![爆鱼 爆鱼怎么做-爆鱼的做法 上海本帮菜]( "爆鱼 爆鱼怎么做-爆鱼的做法 上海本帮菜")
- 食材明细主料草鱼中段（600克）色拉油（500克）辅料蒜瓣（5个）辣椒（5个）葱（几株）配料米酒（200克）柠檬汁（少许）生抽（3大勺）醋（1勺）糖（30克）鸡精（少许）酸辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆鱼的做法步骤1、草鱼中段去鱼腹黑膜清洗干净，切1厘米厚片，加米酒柠檬汁腌20分钟2、鱼片晾干水分，或者用厨房纸擦干，以...
- 14901
![酱爆八带鱼的做法 【酱爆八带鱼】---八带鱼最爆棚的做法 酱爆八带鱼怎么做]( "酱爆八带鱼的做法 【酱爆八带鱼】---八带鱼最爆棚的做法 酱爆八带鱼怎么做")
- “八带鱼，又称八爪鱼、章鱼、八蛸等，我们当地人都叫做八带蛸，常见的八带鱼有：短蛸、长蛸和真蛸等。八带鱼有8个腕足，腕足上有许多吸盘；遇到敌人时会喷出黑色的墨汁，迷惑对方，帮助自己逃跑。八带鱼有相当发达的大脑，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延...
- 5458
味味甜
