![虾皮炒萝卜干的做法 夏天开胃菜，虾皮炒萝卜干 虾皮炒萝卜干怎么做]( "虾皮炒萝卜干的做法 夏天开胃菜，虾皮炒萝卜干 虾皮炒萝卜干怎么做")
- “夏天没什么胃口，来一碟香辣虾皮炒萝卜干吧。中国的传统美德，吃不完的菜都晒干、腌制。今天采用的萝卜干是梅州客家朋友送的，有机萝卜干非常甜好吃。加一点虾皮、红辣椒，是一道开胃下饭菜。”食材明细主料萝卜干（100克）虾皮（30克）红辣椒（2个）辅料花生油（2ml）盐（2克）生抽（1ml）香葱（5克）中辣...
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![萝卜炒虾皮的做法 【萝卜炒虾皮】 萝卜炒虾皮怎么做]( "萝卜炒虾皮的做法 【萝卜炒虾皮】 萝卜炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）虾皮（适量）辅料粉丝（适量）配料葱（适量）食盐（适量）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒虾皮的做法步骤1、将食材准备好2、白萝卜洗净切丝，葱花切小粒3、粉丝放入沸水中浸泡4、浸泡至软熟5、将浸泡好的粉丝放在凉水中泡着，防...
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![虾皮豆豉辣炒萝卜干怎么做-虾皮豆豉辣炒萝卜干的做法]( "虾皮豆豉辣炒萝卜干怎么做-虾皮豆豉辣炒萝卜干的做法")
- “咸香的小炒配白粥一级棒哒！”食材明细主料萝卜干（适量(自晒)）虾皮（适量）豆鼓（少许）辅料蒜末（适量）调料油（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮豆豉辣炒萝卜干的做法步骤1、准备好食材:如图所示，萝卜干泡发洗净切碎，剁稍微多一点蒜末。2、热锅不放油先将萝卜干炒干水分，...
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![红萝卜炒干小河虾怎么做-红萝卜炒干小河虾的做法]( "红萝卜炒干小河虾怎么做-红萝卜炒干小河虾的做法")
- “前几天答应小宝给他炒盘不辣的小河虾……”食材明细主料干小河虾（适量）红萝卜（适量）辅料生姜（适量）蒜末（适量）盐（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒干小河虾的做法步骤1、红萝卜削皮洗净。2、红萝卜切丁。3、蒜切末、生姜切丝。4、小葱洗...
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![红萝卜香干炒猪皮怎么做-红萝卜香干炒猪皮的做法]( "红萝卜香干炒猪皮怎么做-红萝卜香干炒猪皮的做法")
- “这一次，我先蒸软了猪皮，然后再稍炒一下。红萝卜与香干、猪皮很不错的搭配，真是开胃、营养好吃哦！”食材明细主料红萝卜（1根）香干（2块）猪皮（80克）辅料油（适量）生抽（适量）米酒（适量）酱油（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜香干炒猪皮的做法步骤1、切红萝卜丝、豆腐...
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![干萝卜炒蛋皮怎么做-干萝卜炒蛋皮的做法]( "干萝卜炒蛋皮怎么做-干萝卜炒蛋皮的做法")
- 食材明细主料干萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒蛋皮的做法步骤1、备干萝卜，鸡蛋二个。2、蛋先煎成蛋皮，。3、煎好的蛋皮切块，干萝卜切丁，切点蒜。4、先炒干萝卜丁，翻炒翻炒。5、再放进辣椒粉炒匀。6、再放进蛋...
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![虾皮炒萝卜苗怎么做-虾皮炒萝卜苗的做法]( "虾皮炒萝卜苗怎么做-虾皮炒萝卜苗的做法")
- 食材明细主料萝卜苗（330克）虾皮（45克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒萝卜苗的做法步骤1、材料：萝卜苗、虾皮2、将萝卜苗去根清洗干净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜苗翻炒翻炒。5、接着，合入虾皮翻炒翻炒。6、然后，加适...
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![萝卜丝炒虾皮怎么做-萝卜丝炒虾皮的做法]( "萝卜丝炒虾皮怎么做-萝卜丝炒虾皮的做法")
- “萝卜是很好的食疗佳品，虾皮是很好的补钙食品，二者结合是很好的食疗组合。”食材明细主料青萝卜（300g）虾皮（75g）辅料葱（5g）盐（3g）花生油（25ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒虾皮的做法步骤1、萝卜去皮洗净切丝。2、虾皮用温水浸泡一下。3、热锅下油，放少许葱花炝锅。4、...
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![虾皮炒萝卜缨怎么做-虾皮炒萝卜缨的做法]( "虾皮炒萝卜缨怎么做-虾皮炒萝卜缨的做法")
- 食材明细主料萝卜缨（适量）虾皮（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒萝卜缨的做法步骤1、萝卜缨洗净焯水，捞出过凉水。2、萝卜缨挤去水分切细，蒜瓣压扁切碎，虾皮洗一遍。3、锅中放油，下入蒜末炒香。4、放入萝卜缨翻炒。5、放入虾皮，加少许水烧一会，...
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![萝卜丝炒虾干怎么做-萝卜丝炒虾干的做法]( "萝卜丝炒虾干怎么做-萝卜丝炒虾干的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）虾干（适量）辅料香葱（适量）红椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒虾干的做法步骤1、将虾干事先用清水浸泡一下，沥干水分。2、萝卜、红椒洗净切丝，香葱切段备用。3、炒锅烧热，就萝卜丝倒入，中小火将萝卜丝蓖干，盛出。4...
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![虾皮萝卜怎么做-虾皮萝卜的做法]( "虾皮萝卜怎么做-虾皮萝卜的做法")
- “要把萝卜丝烧的软烂一些才好吃。”食材明细主料萝卜（1个）虾皮（50克）辅料牛肉粉（1汤匙）盐（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮萝卜的做法步骤1、把萝卜洗净切丝2、锅烧开水，放入萝卜丝3、把萝卜丝煮至软烂，放入虾皮，加牛肉粉、盐调味，烧开即可关火。4、出锅盛入碗中即可食用...
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![虾皮炒萝卜怎么做-虾皮炒萝卜的做法]( "虾皮炒萝卜怎么做-虾皮炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（320克）虾皮（25克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切丝）、虾皮、香葱2、烧锅倒油烧热，入切好的萝卜翻炒翻炒。3、随后，加适量的清水。4、翻炒翻炒至萝卜熟软。5、接着，合入虾皮翻炒翻...
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![干萝卜炒米虾怎么做-干萝卜炒米虾的做法]( "干萝卜炒米虾怎么做-干萝卜炒米虾的做法")
- 食材明细主料干萝卜（适量）米虾（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜，米虾，蒜。2、干萝卜切碎，切点蒜。3、先炒干萝卜，翻炒片刻。4、放进米虾，放点盐炒匀，。5、再撒点辣椒粉提辣。6、淋上...
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![虾皮萝卜丝的做法 虾皮萝卜丝🥠🍢🍡 虾皮萝卜丝怎么做]( "虾皮萝卜丝的做法 虾皮萝卜丝🥠🍢🍡 虾皮萝卜丝怎么做")
- “🍱🍲🍥”食材明细主料白萝卜（1颗切丝）辅料虾皮（50g）调料蒜（1颗切粒）料酒（1勺）小葱（1颗切粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾皮萝卜丝的做法步骤1、热油锅中加入虾皮爆香。2、加萝卜，蒜翻炒。3、加盐，料酒，小葱翻炒成熟即可！4、可食！...
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![干剥皮鱼炒胡萝卜的做法 干剥皮鱼炒胡萝卜丁 干剥皮鱼炒胡萝卜怎么做]( "干剥皮鱼炒胡萝卜的做法 干剥皮鱼炒胡萝卜丁 干剥皮鱼炒胡萝卜怎么做")
- “很多时候做菜都是被逼出来的，这不，冰箱里没什么菜，就剩两根胡萝卜，几条剥皮鱼，在食材将尽的时候，只能想到把这两样东西炒一起了，呵呵……其实还挺好的，反正味道我喜欢！嚼一口剥皮鱼，吃一口胡萝卜丁，真的挺好！”食材明细主料剥皮鱼（5条）胡萝卜（1根）辅料姜丝（适量）调和油（适量）配料盐（适量）酱油...
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![胡萝卜炒虾皮怎么做-胡萝卜炒虾皮的做法]( "胡萝卜炒虾皮怎么做-胡萝卜炒虾皮的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）虾皮（20克）辅料葱花（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒虾皮的做法步骤1、材料：胡萝卜、虾皮、葱花2、将胡萝卜用清水淋一下、去皮。3、用擦菜板擦成丝。4、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜丝翻炒翻炒。5、接着，合入虾皮，加少许水...
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![虾皮萝卜干炒鸡蛋 怎么做-虾皮萝卜干炒鸡蛋 的做法]( "虾皮萝卜干炒鸡蛋 怎么做-虾皮萝卜干炒鸡蛋 的做法")
- “宁波下雨，没有出去买菜。家里搜刮刮，虾皮萝卜干炒鸡蛋是一道做法简单又容易上手的家常小炒，味道咸鲜，营养丰富。。。”食材明细主料萝卜干（72克）虾皮（25克）鸡蛋（3只）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮萝卜干炒鸡蛋的做法步骤1、食材：萝卜干、虾皮、鸡蛋（已打...
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![虾皮香芹炒萝卜怎么做-虾皮香芹炒萝卜的做法]( "虾皮香芹炒萝卜怎么做-虾皮香芹炒萝卜的做法")
- “家常小炒～萝卜清甜，口感脆爽，非常适合秋季食用哦！”食材明细主料萝卜（适量）辅料虾皮（适量）香芹（适量）油渣（适量）香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮香芹炒萝卜的做法步骤1、备好食材：如图，萝卜去皮洗净备用，香芹，香葱分别清洗干净备用。2...
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![肉片香干炒红皮萝卜怎么做-肉片香干炒红皮萝卜的做法]( "肉片香干炒红皮萝卜怎么做-肉片香干炒红皮萝卜的做法")
- 食材明细主料红皮萝卜（1个）香干（1块）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉片香干炒红皮萝卜的做法步骤1、食材：红皮萝卜（已清洗）、香干、肉片。2、将红皮萝卜放在案板上切成片，香干也切成片。3、起锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻...
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![虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法]( "虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料萝卜（2个）千张（1张）虾皮（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮千张炒萝卜丝的做法步骤1、食材：萝卜。2、千张。3、虾皮。4、香葱。5、将萝卜洗净、去皮。6、放在案板上切成稍微粗一点的丝，待用。7、将千张放在案板上用刀划开切成粗...
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![虾皮炒萝卜丝怎么做-虾皮炒萝卜丝的做法]( "虾皮炒萝卜丝怎么做-虾皮炒萝卜丝的做法")
- “鲜美，微甜，家常菜。”食材明细主料虾皮（适量）萝卜（适量）辅料油（少许）姜（少许）青蒜头（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒萝卜丝的做法步骤1、白萝卜。2、备：虾皮，姜丝，青蒜头。3、白萝卜切丝。4、热锅放油，下姜丝，青蒜头煸炒一下下。5、再下虾皮小火煸香。6、...
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![新疆辣皮子炒萝卜干怎么做-新疆辣皮子炒萝卜干的做法]( "新疆辣皮子炒萝卜干怎么做-新疆辣皮子炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）辅料新疆辣皮子（适量）姜丝（适量）蒜瓣（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡精（少量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）新疆辣皮子炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干泡发，切成寸段。2、辣皮子洗一洗。3、辣皮子切小段，姜切片，蒜拍松。4、锅预热，倒油，放入姜蒜。5、放入辣皮子，炒...
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![萝卜丝炒虾皮的做法 【萝卜丝炒虾皮】--朴素小清新的营养菜 萝卜丝炒虾皮怎么做]( "萝卜丝炒虾皮的做法 【萝卜丝炒虾皮】--朴素小清新的营养菜 萝卜丝炒虾皮怎么做")
- “虾皮营养价值丰富，以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于鱼、虾等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮钙含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。中医认为虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。萝卜具有很高的营...
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![干河虾炒萝卜丝怎么做-干河虾炒萝卜丝的做法]( "干河虾炒萝卜丝怎么做-干河虾炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）干河虾（适量）辅料盐（适量）姜（适量）食用油（适量）干辣椒壳丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干河虾炒萝卜丝的做法步骤1、白萝卜。2、去皮洗净切丝。3、干河虾择干净用温水泡小会儿。4、洗净沥水。5、姜切丝。6、干锅里倒油，放入姜丝和虾子翻炒约一分钟...
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- “天气变冷，早餐喝热腾腾的粥，配上点小咸菜，多舒坦呢，也可配馒头，面粉。动手做起来。”食材明细主料萝卜干（适量）豆豉（适量）虾皮（适量）辅料蒜蓉辣酱（1勺）蒜头（5粒）油（适量）糖（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉虾皮炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干，泡洗干净2、切粗粒3、备好...
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味味甜
