![南瓜煎蛋怎么做-南瓜煎蛋的做法]( "南瓜煎蛋怎么做-南瓜煎蛋的做法")
- “南瓜，排毒养颜，强健身体，健脾和胃。”食材明细主料南瓜（300克）蛋（3只）辅料油（适量）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜煎蛋的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3个)混合，加入适量盐调匀。3、锅烧热下油，下鸡蛋南瓜液，再洒上火腿肠碎。4、翻面再煎，加少许油，煎熟。5、装...
- 17071
![南瓜煎饼的做法 厨房首秀——南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做]( "南瓜煎饼的做法 厨房首秀——南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做")
- “我虽然已经结婚4年了，但是始终跟着爸妈吃饭，还没自己下过厨房，但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试，今天下午回家的早又没什么事，做了一个南瓜煎饼试了试呵呵！我很喜欢吃南瓜的，最近家里已经报销掉了几个大南瓜了，一般我都选择切块蒸着吃，上次看了别人的菜谱后，...
- 11331
![南瓜煎卷怎么做-南瓜煎卷的做法]( "南瓜煎卷怎么做-南瓜煎卷的做法")
- “家里有好吃的板栗南瓜，面面糯糯的，用来做点煎卷也相当好吃。”食材明细主料中筋粉（适量）酵母（少许）辅料南瓜泥（适量）黑芝麻（少许）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜煎卷的做法步骤1、中筋粉加入酵母，混合好。2、南瓜糊提前做好（南瓜去皮改刀成小块上锅蒸熟，用料理机打成泥）。3、...
- 6536
![南瓜煎面怎么做-南瓜煎面的做法]( "南瓜煎面怎么做-南瓜煎面的做法")
- “嫩嫩的南瓜，煎的外焦里嫩，特别好吃”食材明细主料南瓜（半根）鸭蛋（3个）面粉（适量）辅料葱（三根）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜煎面的做法步骤1、刚从地里摘得南瓜，用了一半2、南瓜切丝，加点盐，腌制一会3、加葱花，三个鸭蛋，鸭蛋都是自己家养的鸭子下的4、加面粉，...
- 23896
![南瓜鸡蛋煎饼怎么做-南瓜鸡蛋煎饼的做法]( "南瓜鸡蛋煎饼怎么做-南瓜鸡蛋煎饼的做法")
- “早餐来一份，快手营养饼。”食材明细主料南瓜（少许）鸡蛋（一个）面粉（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝，鸡蛋，面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀没有干粉像酸奶状。4、热锅放油，将混合液倒入小火煎制...
- 28170
![南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法]( "南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜泥（适量）调料水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、适量面粉加水调成面糊，醒三十分钟。2、南瓜提前蒸熟，取出南瓜泥。3、在面糊中放入南瓜泥。4、搅拌均匀，无颗粒状态即可。5、平底锅抹油放入南瓜面糊，转动锅底均匀摊开。6...
- 16269
![南瓜米饭煎蛋饼怎么做-南瓜米饭煎蛋饼的做法]( "南瓜米饭煎蛋饼怎么做-南瓜米饭煎蛋饼的做法")
- “甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜洗净，切开，挖去籽2、入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸到熟透，将南瓜肉...
- 26777
![盐煎南瓜怎么做-盐煎南瓜的做法]( "盐煎南瓜怎么做-盐煎南瓜的做法")
- “带咸味的南瓜，加上浓浓的胡椒粉，鲜香味美。”食材明细主料南瓜（适量）辅料香菜（适量）面粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐煎南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切成薄片。2、加入少许盐腌出水份后倒掉。3、加入少许面粉、胡椒粉。4、拌匀。5、锅中放...
- 16314
![南瓜丝煎鸡蛋怎么做-南瓜丝煎鸡蛋的做法]( "南瓜丝煎鸡蛋怎么做-南瓜丝煎鸡蛋的做法")
- “秋冬季市场上的南瓜最多又好吃，现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素，类萝卜素一般存在于高等植物中，是维生素A的主要供给来源之一，多食用类萝卜素可以抗氧化、防治癌症等。”食材明细主料南瓜（大约200克）鸡蛋（4个）葱（1根）普通面粉（2把）辅料油（少许）盐（少许）五香...
- 7293
![鸡蛋南瓜煎饼怎么做-鸡蛋南瓜煎饼的做法]( "鸡蛋南瓜煎饼怎么做-鸡蛋南瓜煎饼的做法")
- “早餐来一款：鸡蛋南瓜煎饼，香软可口，美味营养，家常做法，供大家参考！”食材明细主料面粉（适量）菜南瓜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜备用。2、鸡蛋磕入面粉中。3、放入南瓜丝和盐，五香粉。4...
- 9009
![香煎南瓜饼怎么做-香煎南瓜饼的做法]( "香煎南瓜饼怎么做-香煎南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（200克）面粉（50克）调料白砂糖（适量）食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜提前蒸熟。2、南瓜用擀面杖捣成泥。3、根据个人口味添加白砂糖。4、放入50克面粉。5、放入200克糯米粉，揉成光滑的面团备用。6、电饼铛...
- 29364
![南瓜花煎蛋怎么做-南瓜花煎蛋的做法]( "南瓜花煎蛋怎么做-南瓜花煎蛋的做法")
- “又到了吃南瓜花的季节了，看见新鲜的南瓜花立马买了，做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花（6朵）红辣椒（2个）辅料植物油（10g）盐（3g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花煎蛋的做法步骤1、香喷喷。2、食材准备好。3、去掉花蕊。4、南瓜花去梗去花芯，放在盐...
- 6908
![煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做]( "煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜上裹匀。5、再撒上胡椒粉翻匀。6、不粘锅放入少许油，放...
- 31634
![煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法]( "煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）辅料大蒜（适量）葱花（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎肉南瓜的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入腌过的猪肉片开始煎。2、煎至两边金黄色盛起备用。3、锅里再倒入少许橄榄油放入大蒜炒香。4、把切成片的南瓜加入大火翻炒。5、调入少许...
- 25112
![煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法]( "煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
- 22836
![油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做]( "油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做")
- “用料：老南瓜500克，精盐，调味鲜，红糖。方法|南瓜去皮，切成方形，放进油锅里中火慢前，放适量的精盐，将南瓜煎熟。调入调味鲜，红糖入味即可。”食材明细主料老南瓜（500克）辅料红糖（适量）配料精盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜的做法步骤1、南瓜去皮，2、切成方形，3、放进油...
- 6717
![煎南瓜花怎么做-煎南瓜花的做法]( "煎南瓜花怎么做-煎南瓜花的做法")
- “种了2棵贝贝南瓜，这两天开了许多雄花，没南雌花可以授粉，就把它们摘了下来，煎着吃了。花蕊有点苦味，像苦瓜，吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花（10来朵）辅料面粉（1/3量杯）鸡蛋（1个(带壳60g/个)）水（5大匙）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1茶匙）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南...
- 14372
![南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法]( "南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法")
- “这种南瓜我老家拉瓜，基本就是吃嫩的，用来做菜做馅。用嫩南瓜包的水饺，留了几个给少爷做宵夜。”食材明细主料嫩南瓜（1个）肉糜（400克）面粉（400克）清水（210克）辅料食盐（小许（揉面））鸡蛋（1个）调料食盐（5克）生抽（15克）食用油（2汤匙）鸡精（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜煎饺的做法步骤1、...
- 28443
![煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法]( "煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法")
- “食材：南瓜1个，红椒1个，盐，油。南瓜去皮切片，倒进热油锅里小火慢煎，待南瓜稍熟时，加盐和红椒段翻动，煎片刻即。”食材明细主料南瓜（1个）辅料红辣椒段（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜片的做法步骤1、南瓜切片。2、放进烧好油的锅里小火慢煎。3、加盐和...
- 32712
![南瓜鸡蛋煎包怎么做-南瓜鸡蛋煎包的做法]( "南瓜鸡蛋煎包怎么做-南瓜鸡蛋煎包的做法")
- “孩子不喜欢吃鸡蛋，更讨厌南瓜，今天变个花样，将这两样东西合为一体，做成南瓜鸡蛋煎包，做好后，孩子一口气吃了一大个，还边吃边说“好吃！”。”食材明细主料面粉（150克）南瓜（80克）清水（50克）辅料胡萝卜（半个）火腿（4小根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋煎包的做法步骤1、馅...
- 21061
![南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做]( "南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打汤，今天就换种做法，做个健康快手的早餐煎饼。用上鸡蛋加上少量的面粉和...
- 12170
![南瓜丝煎蛋怎么做-南瓜丝煎蛋的做法]( "南瓜丝煎蛋怎么做-南瓜丝煎蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）老南瓜（适量）辅料盐（适量）调和油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝煎蛋的做法步骤1、蛋二个，南瓜切丝2、蛋打成蛋液3、先炒南瓜丝4、翻炒翻炒5、放盐6、炒熟7、倒进蛋液8、稍竺9、翻面10、即成...
- 19999
![南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做-南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法]( "南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做-南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法")
- “在普通的南瓜鸡蛋煎饼里，加些糯米、火腿，使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法步骤1、将火腿切碎。2、南瓜去皮切成块，上锅蒸熟后，压成南瓜泥。3、面粉...
- 18229
![南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法 健康美味]( "南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法 健康美味")
- “健康美味南瓜煎饼，香甜可口，松软带糯。材料：南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（12勺子）糯米粉（2勺子）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。2、南瓜削皮，切小块。3、切小...
- 6688
![青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做-青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法]( "青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做-青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（随意）鸡蛋（1个）南瓜（1块）青汁（1袋）辅料盐（适量）水（适量）色拉油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入面粉5、加水，食用盐搅拌成糊状6、热锅，加适量色拉油7、加入一勺面糊倒入锅中（初学者建议用...
- 27535
味味甜
