![糯米莴笋煲怎么做-糯米莴笋煲的做法]( "糯米莴笋煲怎么做-糯米莴笋煲的做法")
- “老公特别喜欢吃莴笋，因此，我家的莴笋吃法自然也得多种多样，前几日偶然将包粽子的糯米放入到莴笋中一同炖肉，想不到，这个意外之举，却创新了一道特别好的菜哦！这道菜做好之后，糯米的吸收了莴笋，肉还有香菇的味道，特别软糯好吃哦！”食材明细主料莴笋（300克）五花肉（100克）糯米（一小把）辅料雪...
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![莴笋玉米粒怎么做-莴笋玉米粒的做法]( "莴笋玉米粒怎么做-莴笋玉米粒的做法")
- “莴笋和玉米都是健康食品，二者搭配色泽鲜艳漂亮。”食材明细主料莴笋（400克）玉米粒（100克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋玉米粒的做法步骤1、窝笋去皮切成丁，加适量盐抓匀腌制备用。2、红萝卜切丁。3、锅烧热下少许油烧热，再下玉米粒和红萝卜...
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![鱼香米椒莴笋片怎么做-鱼香米椒莴笋片的做法]( "鱼香米椒莴笋片怎么做-鱼香米椒莴笋片的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）辅料盐（适量）鱼香汁（适量）醋（适量）香油（适量）生抽（适量）米椒（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香米椒莴笋片的做法步骤1、莴笋去皮，备鱼香汁，2、将莴笋切片，切点米椒提辣。3、、装碗里，撒少许盐，4、淋上醋，生抽，香油，放点鱼香汁。5、拌匀腌制五分钟即可。...
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![糯玉米莴笋炖排骨怎么做-糯玉米莴笋炖排骨的做法]( "糯玉米莴笋炖排骨怎么做-糯玉米莴笋炖排骨的做法")
- “麻辣咸香，排骨离骨，莴笋脆嫩，玉米软糯入味儿，超级下饭。”食材明细主料糯玉米（2个）莴笋（适量）排骨（适量）辅料小米椒（3个）香葱（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）山茶油（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯玉米莴笋炖排骨的做法步骤1、排骨适...
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![莴苣糯米肠沙拉怎么做-莴苣糯米肠沙拉的做法]( "莴苣糯米肠沙拉怎么做-莴苣糯米肠沙拉的做法")
- “买了一根莴苣，用嫩尖部分做个沙拉。搭配糯米肠，主食，荤菜，素菜全有了，三大营养元素齐全。”食材明细主料莴苣（150g）糯米肠（60g）辅料番茄（60g）调料黑椒海盐（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴苣糯米肠沙拉的做法步骤1、嫩莴苣去皮洗净。2、切厚厚的片。3、番茄洗净。4、切滚刀...
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![莴笋玉米炒肉丁怎么做-莴笋玉米炒肉丁的做法]( "莴笋玉米炒肉丁怎么做-莴笋玉米炒肉丁的做法")
- 食材明细主料莴笋（200g）玉米（100g）瘦肉（200g）辅料油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋玉米炒肉丁的做法步骤1、原料图。2、莴笋去皮切丁、玉米剥成粒、瘦肉切丁。3、瘦肉丁用胡椒粉、生抽和淀粉抓匀腌制；莴笋丁用盐略腌。4、起油锅。5...
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![蒜米咸莴笋怎么做-蒜米咸莴笋的做法]( "蒜米咸莴笋怎么做-蒜米咸莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）辅料香油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）辣椒（适量）蒜米（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜米咸莴笋的做法步骤1、莴笋去皮，清洗晾干。2、放进咸水坛子里浸泡一天。3、第二天取出泡好的莴笋。4、腌好的莴笋用刨子刨片。5、摆盘，。6、切好的蒜米和辣椒装碗里...
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![美味莴笋排骨煲如何做简单又好吃]( "美味莴笋排骨煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.排骨斩成一指长的小块，莴笋去皮，也切成长条形状。2.油锅烧热，倒入排骨，不停翻炒五分钟，至表面略焦。3.在锅中加入大碗清水，水量需没过排骨表面；汤水烧滚后，加入莴笋块，改为中小火，加盖焖煮约二十分钟...
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![莴笋海米汤怎么做-莴笋海米汤的做法]( "莴笋海米汤怎么做-莴笋海米汤的做法")
- “简单快捷，汤鲜味美。”食材明细主料莴笋（半根）辅料海米（1小把）调料盐（适量）味精（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋海米汤的做法步骤1、将海米清洗干净，放少许料酒，加适量温水浸泡一会儿。2、莴笋削皮，切成菱形片。3、炒锅放油烧热，放入海米，煸干水份。4、加入适量...
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![玉米粒炒莴笋怎么做-玉米粒炒莴笋的做法]( "玉米粒炒莴笋怎么做-玉米粒炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）玉米粒（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米粒炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、玉米粒。2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒一下。5、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。6、然后，加...
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![腊鸡腿莴笋千张结煲怎么做-腊鸡腿莴笋千张结煲的做法]( "腊鸡腿莴笋千张结煲怎么做-腊鸡腿莴笋千张结煲的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）腊鸡腿（1只）千张结（160克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿莴笋千张结煲的做法步骤1、食材：莴笋、腊鸡腿（已清洗）、千张结。2、将莴笋摘去叶子去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、将腊鸡腿放在案板上剁开。5、起锅倒油烧热...
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![米粉烩莴笋叶怎么做-米粉烩莴笋叶的做法]( "米粉烩莴笋叶怎么做-米粉烩莴笋叶的做法")
- “偶是小灰兔，爱吃叶子菜，小白菜、萝卜菜、良麦菜都是我的最爱。时值盛夏，清淡的叶子菜不仅能帮助我们提高食欲，而且能够很好的防治便秘。今天做了一道米粉烩莴笋叶，味道不错，愿与爱吃叶子菜的筒子们分享。”食材明细主料莴笋叶（300克）辅料五香米粉（50克）配料花生油（适量）清淡（口味）炒（...
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![莴笋叶豆腐煲怎么做-莴笋叶豆腐煲的做法]( "莴笋叶豆腐煲怎么做-莴笋叶豆腐煲的做法")
- “很多人喜欢吃莴笋，莴笋是温性的，但是莴笋叶是寒性的，所以很多时候吃莴笋常常会把莴笋叶给扔了，但是莴笋叶也很有营养，今天就炖一个莴笋叶豆腐煲。”食材明细主料莴笋叶（100克）内酯豆腐（100克）调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（5毫升）食盐（2克）葡萄籽油（10毫升）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时...
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![小米椒凉拌莴笋怎么做-小米椒凉拌莴笋的做法]( "小米椒凉拌莴笋怎么做-小米椒凉拌莴笋的做法")
- “开胃饭前小吃！”食材明细主料莴笋（1颗）辅料小米椒（4个）调料姜（2块）陈醋（250ml）白醋（250ml）盐（3勺）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米椒凉拌莴笋的做法步骤1、备好材料！2、削干净莴笋头洗干净小辣椒！3、莴笋切成丝块，小辣椒切成小圈圈！4、莴笋用三勺盐腌制十分钟杀出水分！5、莴笋十分...
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![猪肚糯米煲怎么做-猪肚糯米煲的做法]( "猪肚糯米煲怎么做-猪肚糯米煲的做法")
- “做一道我们湖北美食里我最喜欢的，猪肚糯米煲，在洗猪肚的时候手实在是没空，加上恶心了我好一下，拍出来后估计大家以后都不愿意再吃猪肚了。”食材明细主料猪肚（一个）糯米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）料酒（适量）小葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪肚糯米煲的...
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![海米烧莴笋怎么做-海米烧莴笋的做法]( "海米烧莴笋怎么做-海米烧莴笋的做法")
- “青脆爽口，味道鲜美。”食材明细主料莴笋（300g）辅料海米（适量）调料盐（少许）料酒（少许）白糖（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米烧莴笋的做法步骤1、将海米用温水清洗干净，放少许料酒，加适量温水浸泡一会儿。2、莴笋去皮，切成菱形片。3、锅中加水烧开，放少许油和盐。4、...
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![开洋莴笋大米粥怎么做-开洋莴笋大米粥的做法]( "开洋莴笋大米粥怎么做-开洋莴笋大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（120克）开洋（30克）莴笋（适量）辅料猪油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开洋莴笋大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、开洋（已泡）。3、莴笋（已去皮）。4、猪油。5、将莴笋清洗一下，放在案板上切开，待用。6、在高压锅里倒入适量的清水烧开。7...
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![虾米炒莴笋怎么做-虾米炒莴笋的做法]( "虾米炒莴笋怎么做-虾米炒莴笋的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）莴笋（适量）辅料姜蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米炒莴笋的做法步骤1、莴笋切片。2、烧热油锅炒香姜蒜。3、倒入虾米炒至干身。4、把莴笋倒入一起翻炒。5、莴笋易熟只需炒片刻即可放盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡即可。...
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![香拌莴笋花生米怎么做-香拌莴笋花生米的做法]( "香拌莴笋花生米怎么做-香拌莴笋花生米的做法")
- “很家常的一道爽口小拌菜。现在又是小拌菜当道的好时候，简单方便又爽口开胃而且也可以做为做酒小菜。”食材明细主料花生米（100克）莴笋（1根）辅料香菜（1颗）花椒（2克）红辣椒（2个）大料（2个）盐（适量）糖（2克）蒸鱼豉油（15毫升）醋（5毫升）熟芝麻（适量）香油（适量）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![春笋糯米烧麦怎么做-春笋糯米烧麦的做法]( "春笋糯米烧麦怎么做-春笋糯米烧麦的做法")
- “春天来啦，春笋是这个季节绝对不可以错过的美食，因为错过了就要等一年！春食野菜香，而春笋也算是春季野菜的一种啦。我本身也是酷爱春笋，所以这个季节几乎是家里天天都有春笋。今天分享一个我家特别爱吃的一个用春笋做的美食，就是春笋糯米烧麦。这次用的皮是用胡萝卜和菠菜做的...
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![鲜香莴笋丸子煲的做法 鲜香莴笋丸子煲，料多多超丰富！ 鲜香莴笋丸子煲怎么做]( "鲜香莴笋丸子煲的做法 鲜香莴笋丸子煲，料多多超丰富！ 鲜香莴笋丸子煲怎么做")
- “超下饭的莴笋丸子煲，喜欢吃的丸子各种都来一点，Q弹滑嫩。烧烤吃不了，丸子煲安排了！记得要配一碗米饭哦，嘎嘎香！”食材明细主料莴笋（一只）白蘑菇（2只）胡萝卜（一段）鳕鱼龙虾球（4个）鳕鱼丸（6个）鳕鱼豆腐（6个）蟹味棒（4根）辅料姜片（1片）蒜粒（一把）玉米油（3勺）葱（一根）浇汁生抽（1勺）蚝油（1勺）糖（1勺）豆瓣酱（1勺）淀...
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![莴笋怎么做好吃-莴笋是发物吗]( "莴笋怎么做好吃-莴笋是发物吗")
- 莴笋是非常常见的蔬菜，这种蔬菜基本上每个季节都会有售卖。莴笋全身都是宝，茎是莴笋、叶子是凤尾，而且口感和味道都是比较受欢迎的。再加上莴笋本身的营养价值是很高的，本身就含有大量的维生素和蛋白质以及一些微量元素矿物质类的，所以平时出现在餐桌上的频率都是比较高的，今天...
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![小米椒莴笋炒玉米怎么做-小米椒莴笋炒玉米的做法]( "小米椒莴笋炒玉米怎么做-小米椒莴笋炒玉米的做法")
- “微辣，咸鲜入味儿，莴笋脆嫩，好吃极啦😋”食材明细主料小米椒（3个）莴笋（适量）熟玉米粒（适量）辅料蒜蓉（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒莴笋炒玉米的做法步骤1、剥下来的熟玉米粒适量。2、莴笋切小丁，小米椒切小粒。3、锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒炒香...
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![糯米笋炖土鸡怎么做-糯米笋炖土鸡的做法]( "糯米笋炖土鸡怎么做-糯米笋炖土鸡的做法")
- “麻辣鲜香，鸡肉入味儿，笋丝脆嫩。”食材明细主料糯米笋（适量）土鸡（半只）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）花椒（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）啤酒（适量）青红椒（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯米笋炖土鸡的做法步骤1、土鸡半只，洗净血水。2、凉水入锅。...
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![糯米笋炒肉丝怎么做-糯米笋炒肉丝的做法]( "糯米笋炒肉丝怎么做-糯米笋炒肉丝的做法")
- “用糯米笋炒肉丝，脆爽中带点香辣，超级下饭。”食材明细主料糯米笋（1袋）五花肉（200g）辅料大葱（1颗）生姜（1块）大蒜（5粒）小米辣（3个）调料盐（少许）鸡精（半勺）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）花生油（一勺）玉米淀粉（少许）白糖（少许）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糯米笋炒肉丝的做法步骤1、准备食...
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味味甜
