- “呵呵,这个沙拉包也是之前就做了,只是一直不好意思发布上来。以为看到大家的作品,令我严重自卑了。大家那作品已经不是食品,而是艺术品了。惭愧啊~~”食材明细主料A:馅料:火腿午餐肉(1块)A:馅料:胡萝卜(1小根)A:馅料:青瓜(半根)A:馅料:煮熟的鸡蛋(2个)A:馅料:煮熟的土豆(1个)A:馅料:泡菜(适量...
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- 食材明细主料生菜(适量)苦苣(适量)番茄(适量)草莓(适量)大樱桃(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦沙拉的做法步骤1、成品!2、成品!3、成品!4、生菜苦苣适量,洗干净!5、苦苣生菜,切小段!6、草莓番茄适量,洗干净,切小瓣!7、挤少许沙拉酱,拌均!8、盛盘,挤适量沙拉酱!...
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- “秋季到了,早上特困户…做好些放冰箱,不怕孩子上学会迟到了。”食材明细主料紫薯(130g)南瓜(130g)低粉(500g)水(100g)豆沙馅(适量)酵母(6g)辅料砂糖(20g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)杂锦素包的做法步骤1、先将紫薯和南瓜各加入10克砂糖蒸熟压泥待用。2、然后预备两盘面粉,各250g,加...
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- “今天下班早,正好把前几日看球时的美食整理一下,先拿出一两个晒一晒,和朋友们共享!前几天看世界杯买了很多水果,熬夜看球最容易上火,因此,多吃些水果会对身体大有裨益。不要总吃肉和干果类的食物,不信您就试一试,几天下来会感觉一切都不舒服了,呵呵,尤其代谢系统会跟您做别扭!今天这...
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- 食材明细主料大米(400克)腊肠(一根)土豆(半个)胡萝卜(一节)玉米(一节)辅料香葱(两根)配料丘比沙拉酱(3大勺)红葱油(几滴)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊味什锦沙拉焖饭的做法步骤1、准备好原料:大米2、准备好配料和调料:腊肠、玉米、土豆、胡萝卜和丘比沙拉酱3、把腊肠、土豆、胡萝卜...
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- “一款非常简单却十分营养、美味的沙拉焖饭,因为沙拉酱里含有油份,所以做出的米饭颗粒松散、分明,加上里面还有盐和糖,故而只需这一味调料就可以了,做出来的米饭米粒松散,不油不腻,有一股淡淡的沙拉香。我喜欢白白净净的米饭,如果喜欢颜色稍深一些的,也可以适当加入一点点的生抽哈...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)黄瓜(半根)西红柿(一个)甜瓜(半个)玉米(一根)辅料番茄酱(少许)沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂烩沙拉的做法步骤1、成品图来一张,看着不错吧!2、黄瓜去皮切半,西红柿洗干净,玉米准备,甜瓜去皮洗干净切开。3、玉米入锅煮熟备用。4、鸡蛋入锅煮熟备用。5...
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- “sosweetsolove法国女人有句调皮话:“我心情不好就巧克力一下。”其实,法国女人不管心情好不好都爱吃巧克力,她们只是找个借口让自己可以多吃一点巧克力罢了...摘自张小娴《想念》我心情不好的时候...不如杂蔬沙拉一下!食物,带来味觉上的盛宴,更多时,它是“幸福”的表达。想来...
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- “生活越来越好,鸡鸭鱼肉是想吃即有;亲们越来越强调以素食为主。沙拉,简单也味美,以水果和蔬菜为主料,水果与蔬菜含有多种维生素和矿物质以及各种色素成分。调入自己喜欢的沙拉汁,色彩缤纷,营养丰富。食材:杂粮面包100克、(2至3片)小番茄50克、苦菊50克、沙拉酱适量”食材明细主料...
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- “肉松与沙拉的搭配是如此的天衣无缝,美味无可阻挡。来吧,喜欢肉松沙拉包的朋友们也一定不可错过这个美味的餐点。一定要试一下。让你的味蕾来个痛快的享受”食材明细主料高筋面粉(适量)低筋面粉(适量)牛奶(适量)辅料细砂糖(适量)盐(适量)酵母(适量)黄油(适量)配料肉松(适量)沙拉酱(适量)咸甜...
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- “昨天收到免费试用的丘比沙拉酱,今天早上就着家里有的原材料做了一款创意什锦沙拉,结合使用了西式沙拉与中式红油,营养全面,味道也相当不错。和我一起来分享一下吧。”食材明细主料土豆(一个)菠菜(一小把)蒜薹(两根)黑木耳(少许)核桃(两个)五花肉(两片)鸡蛋(一个)橄榄油(少许)辅料盐(少许)黑胡...
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- “各种各样的水果含有人体需要的营养物质,对孩子的成长健康是非常重要的,应该让孩子学会多吃蔬菜和水果,当然,可以选择变换花样儿让孩子爱上吃水果。”食材明细主料橘子(2个)菠萝(半个)雪梨(1个)苹果(1个)辅料丘比甜味沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦水果沙拉的做法...
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- “万物皆可沙拉,能生吃的直接拌,不能生吃的灼熟再拌,沙拉在手,厨房小白也能轻松做出一盘拿手菜。”食材明细主料苦苣(一颗)紫生菜(一颗)芒果(一个)鸡蛋(一个)玉米粒(200g)辅料熟芝麻(适量)调料沙拉酱(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)什锦沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、苦苣、生菜...
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- “五颜六色的沙拉,让人垂涎欲滴。”食材明细主料火龙果(1只)番石榴(2只)苹果(2只)雪梨(2只)圣女果(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂果沙拉的做法步骤1、苹果,雪梨,石榴,火龙果去皮切丁。2、苹果切好后,用盐水浸泡,以防变黄。3、圣女果用盐水浸泡后,清洗干净,对...
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- “最近正在减肥,沙拉是减肥的必备,但是减肥的沙拉一定要选用零油的低脂沙拉汁,这样才可以让减肥事半功倍。”食材明细主料胡萝卜(50g)黄瓜(50g)藜麦(20g)小番茄(50g)辅料生菜(3片)调料奇亚籽(适量)油醋汁(50ml)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦杂菜沙拉的做法步骤1、准备食材:胡萝卜和...
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- 食材明细主料生菜(适量)紫甘蓝(适量)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味沙拉的做法步骤1、食材多洗几遍。2、切成细丝。3、生菜切粗一点的。4、放入盆里。5、倒入沙拉汁即可食用。...
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- 食材明细主料洋葱(1块)胡萝卜(1块)西葫芦(1块)青椒(1块)红甜椒(1块)土豆(1块)辅料日式芝麻沙拉酱(4勺)盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉杂疏的做法步骤1、疏菜切好2、清水下锅烧开放适量盐倒入疏菜焯三至五分钟3、倒入冰水中冰镇一下沥干水分盛盘4、加入适量的沙拉酱拌匀即可...
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- 食材明细主料高筋面粉(220克)鸡蛋(30克)奶粉(10克)牛奶(110克)辅料酵母(2克)盐(2克)糖(30克)黄油(20克)冰冻什锦蔬菜粒(适量)沙拉酱(2大勺)其他(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)什锦蔬菜沙拉面包的做法步骤1、所有材料除黄油外混合,后油法揉至扩展阶段,基础发酵至2-2.5倍大。2、基础发酵后,排气,分...
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- “今天就将闺蜜瘦身的营养餐分享出来,供所有爱美的姐妹做参考,另外为了补充营养,还会额外的添加蛋白粉,这样自然瘦的同时气色也能更好,瘦身可不是什么都不吃,关键是要吃对食物,让你吃着都能瘦一圈,美美的过夏天,想穿啥都显腰身,下面具体做法一起看看吧。”食材明细主料贻贝(300克)小...
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- “这几天真的好热,刚好姐夫回家带了好多滴水果,都很新鲜呢。。就弄了个水果大集合--杂果沙拉!!还蛮不错滴说··”食材明细主料进口苹果(1个)西瓜(1个)橙子(1个)香梨(1个)香蕉(2根)牛奶(1杯)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂果沙拉的做法步骤1、准备好各类水果,除香蕉全...
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- “一道清淡的减肥菜谱,美味好吃的沙拉!”食材明细主料生菜(2片)胡萝卜(小半根)圣女果(4个)萝卜(40克)卷心菜(40克)辅料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬沙拉的做法步骤1、成品图来一张,看着很有食欲哦!2、圣女果准备四个,胡萝卜半根,卷心菜少许,生菜两片儿,沙拉酱适量。萝卜...
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- 食材明细面团材料高粉(250克)低粉(50克)细砂糖(20克)盐(3.5克)奶粉(15克)干酵母(3克)全蛋液(35克)水(155克)黄油(20克)表面馅料培根(4片对切)冻毛豆仁(适量)沙拉酱(适量)番茄酱(适量)马苏里拉芝士碎(80克)干香葱碎(适量)黑胡椒碎(适量)表面涂蛋液(适量)咸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)培根杂蔬沙拉包的...
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- “每逢过节胖3斤,节后来些清爽的沙拉菜来清清肠胃,这道沙拉有优质的蛋白质和必需的脂肪酸,丰富的膳食纤维”食材明细主料胡萝卜(100g)西兰花(300g)口蘑(50g)木耳((干)10g)奇亚籽(5g)蔓越莓干(10g)辅料丘比沙拉汁(适量)清淡(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂菜沙拉的做法步骤1、将胡萝卜切成片...
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- “沙拉是用各种凉透了的熟料或是可直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品拌制而成的。它具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃等特点,是我家的家常菜之一”食材明细主料培根(2片)圣女果(5个)牛油果(1个)鸡蛋(1个)葡萄干(15克)黑橄榄(6个)碧根果(适量)香菜(适量)辅料果醋(适...
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- “年底的聚餐尾牙特别多,这个月我是参加了四场年会了。三场的地点都是选择在酒店,一场是朋友家。个人觉得还是朋友家里的这一场最有意思,虽然菜式很是平常,但是味道及氛围那真叫一个好呢。然后明天我们又有一场聚吃,这次是为了大宝幼儿园时期的同学及宝妈间的聚会,我们选择的是...
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